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白宽犁,王长寿
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方志纂修:长寿一二轮修志
『简体书』 作者:刘志安 出版:中国文史出版社 日期:2014-01-01 地方志纂修,记述特定地方的历史和现状。本著首先是记述特定的长寿地区的地方志纂修,因此开篇是环境。特地介绍长寿区的国土、资源、建置、政区、人口等。修志,主体记述长寿一二轮修志的实际情况。在纂修过程中,为贯彻落实《地方志工作条例》和中国地方志指导小组、省、市地方志指导机构的规定及要求,在纂修过程中开展对 ... |
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简明自然科学向导丛书——长寿之道
『简体书』 作者: 出版:山东科学技术出版社 日期: 《简明自然科学向导丛书:长寿之道》内容简介:健康传播理论认为,人们的行为改变过程一般分为四个层次:“知晓健康信息一健康信息认同一态度改变一采纳健康行为。”由此可见,通常情况下,在健康行为的形成过程中,知识是基础,信念、态度是动力。我们编写《简明自然科学向导丛书:长寿之道》的目的,就是将医学科普知识传 ... |
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长寿碑:草树诗集
『简体书』 作者:草树 出版:华东师范大学出版社 日期:2014-08-01 《长寿碑》是诗人的长诗力作,它以传说和现实中交相呼应的地域文化为契机,围绕当地一块石碑的不同言说、变迁和历史境遇,同时,把个人家族的沧桑史和谱系也贯通其中,从而在历史和社会的宏大叙事中,观照个体生涯、永生、价值、异化、反省和超越的诗化向度。 整部诗集分成四辑。最后一辑为长诗《长寿碑》,诗人 ... |
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长寿功法之三步卧功
『简体书』 作者:范海生 出版:东方出版社 日期:2013-05-01 本书以长寿功法中的三步卧功为主,辅以长寿功法功理和辨病功疗的相关内容进行讲解。三步卧功共包括洗肺浴大肠、浴胃洗脾、洗心浴小肠、浴膀胱洗肾、浴心包三焦胆囊、洗肝浴目,以及洗浴周身七节功法。其主要作用是洗五脏浴六腑,并配合四步行功激发脏腑的经气正常运行,发挥脏腑的原动力,除瘤破石,疏通经络,平衡阴阳。 ... |
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长寿功法之四步行功
『简体书』 作者:范海生 出版:东方出版社 日期:2013-05-01 本书以长寿功法中的四步行功为主,辅以长寿功法功理和辨病功疗的相关内容进行讲解。四步行功共包括肺行大肠得一清,胃气行脾得一宁,心行小肠和一定,膀胱行肾得一精,心包、三焦、胆囊得一行,肝行主目得一明,以及天人合一得长生七节功法。其主要作用是激发脏腑的经气正常运行,发挥脏腑的原动力,除瘤破石,疏通经络,平 ... |
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懂健康的人更长寿
『简体书』 作者:郭树楹 编著 出版:中国财富出版社 日期:2014-06-01 如今人们的物质生活质量的确提高了,也越来越重视自身的健康。与此同时,在中国大地四处开花的还有各种各样的保健品,使人们眼花缭乱却不懂如何选择。郭树楹医师编著的这本《懂健康的人更长寿》就是用现代医学了解中药成分,分析人体缺少什么物质,给出相应的纯中药方剂来调理人体平衡。以最简单明了的思想来理解养生,可以 ... |
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灸者健康之长寿养颜
『简体书』 作者:向阳,向云飞 编著 出版:中国医药科技出版社 日期:2014-10-01 艾灸是中医疗法中的灸法,在我国已有2000多年的历史,其治疗效果已为无数临床实践所证实,且受到了大众的普遍欢迎和接受。由向阳、向云飞编著的《灸者健康之长寿美颜》分品读篇、答疑篇、临证篇等三篇分别介绍了艾灸的历史渊源、灸火和灸烟的疗效以及受术者回归自然的享受,同时介绍了五种皮肤美容疾病用艾灸取效的实录 ... |
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中医世家不外传的养生长寿经(中医世家传授长寿心得,诠释中华医
『简体书』 作者:傅斌 著 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2014-12-01 拨开养生迷雾,看清长寿真相 长寿是一门古老而又新兴的学问,也是人们一直追求的生活方式。“永葆青春、延年益寿、长命百岁”这是每个人的愿望,也是一个永久的人生话题。当失去健康的时候,我们常常会对过去的某些伤害自己身体的做法感到后悔不已。 本书是一本适合中老年养生保健类的图书,作者出生于中医世家,提出 ... |
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消化系统自疗--长寿自疗功法
『简体书』 作者:范海生 著 出版:人民体育出版社 日期:2014-03-01 1998年至2011年10多年间通过范海生先生在普及和推广中积累总结的大量经验和辛勤努力,创编完成了“长寿功法”站、坐、卧、行完整的四步功法和自疗160多种病的《消化系统自疗:长寿自疗功法(实用版)》。 “长寿功法”是以祖国医学理论为基础,以防病治病为核心,以科学锻炼为手段,以保健长寿为目的,通过 ... |
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小牛顿科普馆 长寿的盔甲将军——龟
『简体书』 作者:台湾牛顿出版公司 出版:黄山书社 日期:2013-01-01 《小牛顿科普馆》曾荣获台湾出版最高奖——金鼎奖,并获得台湾新闻局“优良儿童读物称号”,是台湾最畅销的科普书籍,也是华语世界最具影响力的原创儿童科普读物。 全套书涉及宇宙、自然、生活、科技、人体等各方面内容,图文并茂,富有趣味,引导孩子快乐的进入科学花园。 台湾牛顿出版公司出版的《长寿的盔甲将军— ... |
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仁者寿:文化名人的长寿人生(上.下册)
『简体书』 作者:上海市文史研究馆 出版:中西书局 日期:2013-05-01 本书收录的60篇文章记述了63位寿星的长寿人生,他们只是上海市文史研究馆众多寿星的一部分,都是我仰慕、尊敬的前辈,除了首任馆长张元济和王千簃、朱孔阳两位馆员我无缘见识外,其余的寿星我都有幸一睹他们的风采,有过交流,不少还是我的忘年交。虽然他们有着不同的家庭出身、学历、阅历、婚姻、事业以及性格、兴趣等 ... |
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足反射疗法图谱.长寿老人篇(第2版)
『简体书』 作者:周新 等主编 出版:西安交通大学出版社 日期:2013-08-01 本书分为三篇,第1篇足反射疗法基础知识,介绍了足反射疗法的作用、机理、特点、适应证及禁忌证、注意事项、正常反应、手法、操作等内容。第2篇老年人长寿保健调理治疗的足反射区,详细介绍了运动系统、消化系统、内分泌系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统、循环系统、生殖系统、感觉系统、淋巴系统相关各反射区的定位 ... |
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健康就是好习惯长寿之乡:饮食养生秘诀
『简体书』 作者:大隐 出版:江西科学技术出版社 日期:2013-05-01 吃饭是一门学问,它包含了很多的小问题。比如:吃饭是为了生存(营养)还是为享受(口感)?吃什么?怎么吃?吃多少?什么时候吃?吃得好还是吃的合适?这些问题大凡都是关心健康的成年人日常思考的事情,有的也未必就能一下子找到答案,但如果你去长寿之乡走走看看,或许这些疑问都能慢慢解开了,不至于让你的生活无所适从 ... |
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健康中国4-长寿从生活细节开始
『简体书』 作者:崔钟雷 编 出版:万卷出版公司 日期:2010-01-01 健康和长寿从何而来?世界卫生组织对此有一个基本的判断:“人的健康长寿15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于其生活方式。”仅仅是关于喝茶这一个小细节,一项针对4.05万人的研究结果显示,每天喝至少5杯茶的人,他们死于心脏病和中风的几率最低。而绝大 ... |
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长寿密码
『简体书』 作者: 出版:中国广播电视出版社 日期:2014-11-01 ... |
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礼品装家庭必读书:老寿星长寿生活方式全书
『简体书』 作者:中国保健协会 出版:天津科学技术出版社 日期:2013-01-01 礼品装家庭必读书:老寿星长寿生活方式全书(套装共6册)》是献给广大中老年人的实用长寿保健指南。它从人的养生之道、心理保健、营养保健、日常保健、运动保健、全身保健,再到防病、治病、养病等多方面细致周密地介绍了长寿保健的知识。 ... |
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长寿必吃的30种食物(美食天下第二辑)
『简体书』 作者:《美食天下 出版:重庆出版社 日期:2013-02-01 《美食天下(第2辑):长寿必吃的30种食物》甄选30种营养与美味兼顾的食物,搭配110例养生菜肴,全方位滋补,打造强健身体,抵御病症侵扰,让您轻轻松松益寿延年。 ... |
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换个活法更长寿——越活越健康100招
『简体书』 作者:[英]麦克奈尔 出版:人民邮电出版社 日期:2013-02-01 《换个活法更长寿——越活越健康100招》介绍了100种影响身体的积极因素和消极因素。只需做简单的加减数学题,就可以轻松地知道自己的生活质量指数有多少。通过加入一些积极因素、摆脱一些消极因素来改变你的生活,让自己活得更健康更长久。 ... |
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长寿必知的300个细节(书立方养生馆第2辑)
『简体书』 作者:《书立方·养生馆 出版:上海科学普及出版社 日期:2013-01-01 怎样延缓衰老?什么样的饮食结构使人长寿?怎样让硬化的动脉变“软 ”?怎样自我锻炼康复老年慢性病?本书是一本从饮食养生、老爸老妈心理、自我保健、问疾求医、更年期对策入手,为老爸老妈精心度身订制的健康手册。本书共分六章。从爸妈颐养天年的养生之道讲起,先后列出饮食调补细节、运动保健细节、生活保养细节、疾病 ... |
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中老年人必读的长寿营养书(权威专家倾情打造的中老年人必备的营
『简体书』 作者:周兰坤 出版:中国纺织出版社 日期:2014-01-01 这是一本中老年人必读的营养书。书中以现代营养学理论为基础,融合中医饮食养生经验,根据中老年人的生理特点,介绍了四季饮食养生方法和常见病的科学饮食知识等内容,以助中老年人益寿延年。本书内容科学合理,语言通俗易懂,是追求健康和长寿的中老年人的明智选择。 ... |
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