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	特效养颜蔬果汁280例（清肠道，瘦腰身，喝出好身材！） 『简体书』 作者：甘智荣 主编 著作　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-07-01 本书精选280款改善体质、消除疲劳、美白护肤、养颜瘦身的蔬果汁，并详细介绍了蔬果汁的基本做法、制作蔬果汁的关键点、利用各种工具制作蔬果汁的方法、制作蔬果汁所需食材介绍以及改善、预防各种症状的蔬果汁，让你在家就能轻松享用美白养颜的天然蔬果汁。 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	瘦美人吃喝圣经（沙拉 花草茶 蔬果汁套装三册） 『简体书』 作者：恒星璀璨 编著　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-08-01 本套书精选近百款沙拉，从低热量沙拉、纤体沙拉、美肤沙拉到混合沙拉和异国风情沙拉，款式多样百变。每款沙拉都是新鲜水果和新鲜蔬菜的完美搭配，不仅在制作上少油、少盐、非油炸，搭配上营养丰富颜色喜人，在口味上每款都有其特色触动你的味蕾。本套书细致地介绍了花草茶的各项功能，从喝花草茶的讲究到各类花草茶的品性， ...	詳情>>	售價：HK$ 220.9

	姿势对了就能瘦（附赠《准新娘完美体形3周速成》手册） 『简体书』 作者：【韩】黄相普　　出版：青岛出版社　　日期：2015-11-10 经过无数次减肥失败的人，一般都有个共同特点，就是突然一下子减少饭量或者突然过分地进行有氧运动，这种破坏健康、损伤关节的减肥方法，只要姿势不正确，身体仍然扭曲，因循环障碍形成的赘肉反弹是不可避免的。作者15年经验告诉我们：不过分运动关节还能塑造有弹性的身材，同时又让全身均衡地瘦下来的“姿势矫正减肥法” ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	赵佶《瘦金书千字文》---经典碑帖还原放大集萃 『简体书』 作者：卢国联 编著　　出版：上海人民美术出版社　　日期：2016-04-01 卢国联编*的《赵佶瘦金书千字文》点画特点是 ，横画收笔带钩，竖画收笔带点，撇如匕首，捺如切 刀，竖钩细长；有些联笔字像游丝行空，近似行书的 用笔。运笔过程是以点带线，快捷速成，毫不犹豫地 完成每一个点画。如“五”和“四”的起笔、收笔、 转折落笔较重，行笔则一画而过；“木”和“尺”的 撇和捺运笔飘忽快 ...	詳情>>	售價：HK$ 24.0

	历代碑帖经典单字放大本? 宋 赵佶（宋徽宗）瘦金书千字文 『简体书』 作者：周赞　　出版：安徽美术出版社　　日期：2016-11-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 97.5

	帘卷西风，人比黄花瘦：李清照传（历史传记小说丛书） 『简体书』 作者：房贤义、刘敬堂 编　　出版：中国文史出版社　　日期：2017-02-01 生于漱玉泉边的李清照，自幼聪慧，才华横溢，被后人赞称千古*才女词国皇后。本书以小说的形式叙写了李清照坎坷的一生：颇具传奇色彩的出生；以诗词轰动京城的少女时代；与赵明诚青涩的恋情和幸福的婚姻；婚后不久，父亲因党争之祸被谪，受株连离京，丈夫入狱；屏居青州，潜心金石学问；靖康之变后，将金石运往江南；灾难接 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.7

	酒暖回忆思念瘦——那些老歌温暖时光 （ 传唱千年的真挚，品读 『简体书』 作者：张野秋 著　　出版：北京理工大学出版社　　日期：2015-07-01 本系列丛书以中华文化各个历史以各个时代的经典吟唱歌曲文化为主线，从《诗经》、到唐诗宋词、至近现代经典流行歌曲，选取爱情角度，结合经典诗词进行个性化解读，通过诗词读历史，通过历史读人物，通过人物悟情爱人生。 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.6

	轻瘦美果蔬菜汤汁288 例（排毒减肥，喝出健康一身轻！） 『简体书』 作者：甘智荣　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-07-01 本书汇集了时下*流行的瘦身、美容信息，精心挑选了288道**有美容瘦身效果的菜品、汤品、羹品、蔬果汁，手把手教您用*健康的方式完成*美丽的蜕变。全书共分4章，通过介绍瘦身美容常识、常见食材药材以及上百种具有代表性的美白塑身菜、美容养颜羹、护肤滋补汤、消脂蔬果汁，让您足不出户就可以健康合理地安排膳食， ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	绝对不反弹!小腰精豆腐瘦身法（附中国式豆腐减肥我们最常见的5 『简体书』 作者：大越乡子,康利平　　出版：浙江科学技术出版社　　日期：2011-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.1

	288道系列（共4册）月子餐，瘦回产前好气色+断乳食，宝宝健 『简体书』 作者：孙晶丹　　出版：新疆人民卫生出版社　　日期：2016-08-01 《288道断乳食，宝宝健康有保障》：断乳食物可以给宝宝提供新的味觉和触觉，还能促进宝宝舌头和下颚的运动。由于宝宝吸吮的是含有小颗粒的柔软食物，这样就给了宝宝利用牙床、舌头、牙齿进行咀嚼吞咽的机会。这种多样的体验对宝宝的大脑和味觉发育都有很大的帮助。 《288道怀孕餐，养胎瘦身两不误》：根据怀孕月份 ...	詳情>>	售價：HK$ 210.0

	喝瘦 ： 越喝越瘦的神奇蔬果汁（纯天然食材，帮你重塑健康好身 『简体书』 作者：曹军, 孙平　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-08-01 本书共介绍了280余种鲜榨蔬果汁的制作方法，均简单易懂，便于家庭制作。并从助消化、排宿便，清热利尿、排毒，加速燃烧脂肪，防止水肿，减少吸收这5个方面，带你逐步实现健康瘦身的理想。最后，我们还安排了一系列能够增强体质、提高免疫力的蔬果汁，不仅可以在你减肥瘦身的同时为你提供必要的营养物质，还具有一定的保 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	享瘦女人（全彩色印刷，范冰冰形象代言，图文并茂向您传授健康瘦 『简体书』 作者：广东绿瘦健康信息咨询有限公司　　出版：中国经济出版社　　日期：2013-04-01 这是一本实用的书——围绕健康瘦身的主题，以客观、科学的态度拆解健康瘦身的影响因素，并给出具体、实用、便捷、细致的技巧和方法，既讲清楚为什么会这样，又说明白以后应该怎么办，从源头解决健康瘦身的种种疑虑； 这是一本有趣的书——具备催眠功效的书籍是最大的失败，本书全力为读者营造与众不同的阅读体验，从漫画 ...	詳情>>	售價：HK$ 105.5

	瘦江南 『简体书』 作者：戴潍娜　　出版：长江文艺出版社　　日期：2012-11-01 《瘦江南》中戴潍娜的这些诗歌更像是天然地从身体的各个触丝发散、延展而来的关于生命、爱情、生存和时间的有些迫不及待的观照和擦拭。它们如此清新又如此简单，像邻家的素颜女孩在雨季中毫不掩饰地打开潮湿朦朦的心湖。 戴潍娜的文集《瘦江南》，记录着她精神成长的痕迹。表露出作者对社会与义学的早慧和敏感。这些作品 ...	詳情>>	售價：HK$ 87.9

	瑜伽让你瘦全身 『简体书』 作者：曲影　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 才华横溢的曲影，以细腻的文笔、轻松的文风、唯美的图片，为女性读者奉献针对全身肥胖问题的瑜伽美体书——《瑜伽让你瘦全身》。曲影将自己10年纤体美学一次性大公开！《瑜伽帮你全身瘦》用自己“调理”出来的学生的完美身材告诉你：天使面孔可以靠整型来实现，但魔鬼身材只能靠自己锻炼。瑜伽，是安全有效、健康永恒的纤 ...	詳情>>	售價：HK$ 93.6

	动动肩胛骨也能瘦 『简体书』 作者：[日]永濑冴子　　出版：青岛出版社　　日期：2014-09-01 ☆ 细颈、美背、瘦腰……想拥有迷人的体态，就从动动肩胛骨开始！ 肩胛骨少动的人，一定很容易胖，而且还会常常腰酸背痛！ 曾因疾病住院及严重腰痛的作者以独创的“肩胛骨伸展运动”，让身体出现惊人变化！坚持练习肩胛骨伸展运动后，长期的腰酸背痛、手脚冰冷、便秘情形都解决了，带给人焕然一新的年轻印 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.8

	轻瘦美 『简体书』 作者：[韩]崔成宇　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-11-01 《轻瘦美》是针对上半身、腹部、下半身减肥的最佳指南。书中编入了多样的动作和有氧运动的方法，作者崔成宇作为韩国最知名的私人教练，在书中介绍每日15分钟能做的超简单超容易伸展运动和减肥方法。只要你每天规律性地坚持练习，对于解决身体肥胖的问题是毋庸置疑的，相信对于你全身的健康管理也会起到一定的帮助。 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.5

	养瘦！能吃能睡还能瘦 『简体书』 作者：孙志慧　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2013-06-01 《养瘦！能吃能睡还能瘦（超值白金版）》是一本教你通过改变不良生活方式，培养健康生活习惯，吃好睡好还能甩掉多余脂肪，有效控制体重的科学瘦身指南。针对现代人生活节奏快、工作压力大、饮食不规律、锻炼时间少等情况，帮你找到自身肥胖的根源，合理地安排瘦身计划，快乐、轻松、有效地减肥。 《养瘦！能吃能睡还能瘦 ...	詳情>>	售價：HK$ 79.0

	美丽从养瘦开始 『简体书』 作者：常宇 著　　出版：中国纺织出版社　　日期：2014-05-01 本书用通俗易懂、活泼风趣的语言，阐述如何健康地减肥——养瘦，即能吃能睡也能瘦，具体包括瘦身从会吃开始、运动燃脂不可少、有效的中医减肥、休闲生活也瘦身、想瘦哪里瘦哪里、产后瘦身等，使爱美的人士在轻松的阅读中获得相关知识。 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.3

	10分钟超级名模美瘦操 『简体书』 作者：【韩】表英珠 著,沈言希 译　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《10分钟超级名模美瘦操》内容简介： 本书是一本简单有趣，效果明显，在家穿着睡衣就能学会的简单的瑜伽动作入门锻炼法。包括：消除每日疲劳的Daily美瘦操，让腹部、胸部、臀部、大腿富有弹性以及塑造均匀线条的Beauty美体操，减轻肩膀、劲部、背部、腰、骨盆以及小腿酸疼的Healing 治疗以 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	28天吃出白 瘦 美 『简体书』 作者：[美]吴　著，王宇皎　　出版：上海文艺出版社　　日期：2013-07-01 《28天吃出白·瘦·美》讲述的不是什么神奇产品或奇迹成分，这样的东西不存在。 我能向你保证的就是，我向你介绍一种全新的护肤途径，而它的确是有效果的。 好莱坞明星御用美容医生、FDA首席研究员杰西卡?吴医生 “一键修复”拥有白皙肤色?曼妙身姿?美丽容颜 吴医生的候诊室里常常坐满了好莱坞的著名影 ...	詳情>>	售價：HK$ 84.8

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