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	舌尖上的豆类食物（五谷宜为养， 失豆则不良，名院名医联袂营养 『简体书』 作者：孙平，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 全家人最全的豆类饮品+豆类、豆腐、豆干菜养生宝典！ 本书根据营养学专家的专业指导，严格按照营养学的观点，细分十章，第一章至第六章主要介绍豆类饮品。从肺腑调养、对症去病、排毒养颜、体质调养、不同人群和四季养生方面，介绍各种具有保健功效的豆浆、豆奶的做法，您想要的应有尽有；第七章至第十章从不同的食疗养 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	最优快瘦食物排行榜速查全书（能吃才能瘦！燃脂7公斤只需2个月 『简体书』 作者：于雅婷，曹军 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 谁不想要苗条的身材？谁不想拥有年轻的活力？《最优快瘦食物排行榜速查全书》介绍了最有瘦身效果的100种常见食物，并详细介绍了每一种食物的热量、营养成分、瘦身宜忌等方面的知识，还搭配了部分瘦身菜肴的做法，让您吃饱喝足的同时，却又不会摄入多余的热量，轻松达到健康瘦身的目的。另外，本书还为您贴心打造了减肥瘦 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	养生米糊豆浆杂粮粥速查全书（男补肾，女养颜，老人孩子补营养— 『简体书』 作者：高海波，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《养生米糊豆浆杂粮粥速查全书》内容提要：本书综合中华传统养生理论与现代医学保健知识，引入最先进的健康理念，并结合中国人日常的饮食习惯，系统介绍了五谷杂粮与健康的关系，以及各种谷物制作养生米糊、豆浆、杂粮粥、果蔬汁的制作步骤和营养价值，还提供了科学实用的食物养生指导。 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	本草纲目家庭使用手册（传统医学经典活学活用，一部本草养全家！ 『简体书』 作者：吴剑坤，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 《本草纲目家庭使用手册》一书精心挑选了120多种常用、常见的中草药，文字部分分为功效、药用部分、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化等10大版块，言简意赅、通俗明了，符合现代人的阅读习惯和阅读方式，同时力求详实严谨地为读者展现原书的精华，力图使读者在最短时间内了解博大精深的 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	本草纲目蔬果食疗速查全书（用逛菜市场的钱，治用药医的病 《 『简体书』 作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 医食同源，《本草纲目蔬果食疗速查全书》源自《本草纲目》的蔬果食疗养生法，为读者精心挑选97种中药蔬果。对每一种蔬果的特征、功效、选购指南、营养成分分析、食疗举例及中医养生方等做了全方位解析，告诉人们蔬果是一种最天然、做经济、是方便的祛病养生方法。最后，书中还有每种蔬果的特别介绍以及近100幅实物图片 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	本草纲目五色蔬果对症速查全书（排毒、养颜、瘦身、美白……一本 『简体书』 作者：孙树侠 高海波 主编 健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 《本草纲目五色蔬果对症速查全书》囊括了日常生活中常见的90种蔬果，并根据蔬果颜色的不同，分为红色蔬果、绿色蔬果、白色蔬果、黄色蔬果、黑色蔬果（包括蓝色和紫色）五个章节，正文详细介绍了每种蔬果的营养成分，蔬果的根茎、叶、花、种子、果皮、树皮等各部位的药用价值、用法用量，以及蔬果各部位在药膳中的应用，读 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	本草纲目中药蔬果养生速查全书（48种常见养生中药+29种营养 『简体书』 作者：孙树侠，吴剑坤 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-08-01 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》以《本草纲目》为底本，详细讲解了常见中药和蔬菜、蔬果以及谷物的食用价值和功效。本书精选日常生活中最常见的80种蔬果，17种中药，从专业角度详细介绍中药蔬果的学名、性味、主治、现代营养素和挑选方法，而且每种果蔬都附上了精美的手绘插图，并以牵线图解方式分部详解果蔬和草药的 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	本草纲目药茶养生速查全书（祛病疗疾，养生保健，全面掌控药茶烹 『简体书』 作者：孙树侠，邵曙光主编，健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-09-01 本书精选传统中医古籍中的200多个药茶方，涉及茶疗祛疾、茶养五脏、四季茶饮、美颜瘦身四大方面，配合高清实图，分别介绍不同药茶的功效、适用范围、宜忌、详细配方及做法。同时结合本草药典，让读者了解药茶中所用药材的性味、功效，从另一个角度更直观、更专业地审视每种药茶的配制，也便于读者对照研究，更有针对性地 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	血糖这样降最有效（5大糖尿病高发人群＋17种并发症特效食疗法 『简体书』 作者：健康养生堂编委会 编著，陈飞松，曹军 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 糖尿病吃什么？禁什么？一本全揭示,降糖六步 降糖第一步：充分了解糖尿病的基础知识，不再谈“糖”色变 降压第二步：掌握17 种并发症特效食疗法，对症食疗，降糖更高效 降糖第三步：分清5 大人群健康吃法，辨清体质，人人都能吃出平稳血糖 降糖第四步：掌握降糖运动的黄金时刻，选对适合自己的降糖运动 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	时令养生速查轻图典（一次读懂流传千年的时令养生法则，最简明易 『简体书』 作者：健康养生堂编委会编著 谭兴贵 于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 时令养生是中医养生学的核心内容之一，倡导遵循四季阴阳消长的变化规律和特点，适时调节人体各部机能，与自然保持协调平衡，进而达到健康长寿的目的。本书充分借鉴了古人养生理念和现代医学，围绕不同季节、节气、时辰，对日常生活中的养生保健知识进行深度讲解。涉及民俗、气候、起居生活、运动健身、时令食材、饮食调养等 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	名医教你本草纲目这样用（国家级保健专家陈飞松领衔全国26位名 『简体书』 作者：陈飞松，李海涛 主编，健康养生堂编委会 编著　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-04-01 求医找名医，权威、经典、好用：国家级保健专家陈飞松领衔全国26位名院名医打造，以理论知识、科学依据、实践经验为准绳，打造全民健康第一超图典。 极简+超图解：用图片就可以解决的问题，不再用文字来说明，摆脱传统中医养生书的出版模式。一书在手，面对中医不再困惑，遇到急情从容处理。 选题最经典、极具珍藏 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书（吃对颜色，食对蔬果，一年四季，五 『简体书』 作者：孙树侠 于雅婷 主编 健康养生堂编委会　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-07-01 《神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书》以蔬菜和水果为基本原料，介绍了220款蔬果汁和12款花果醋的养身保健功效，让读者能够根据书中的介绍选择适合自己的饮品。本书根据各蔬果汁的不同，分为清体、纤体、补体、养颜美白、健康养颜五个章节，并详细介绍了各蔬果汁中的所需的食材、料理方法、饮用功效，读者可根据自己的需要进 ...	詳情>>	售價：HK$ 117.0

	健康日历：健康管理手册2025 『简体书』 作者：张越、张欣 著　　出版：中国法治出版社　　日期：2024-12-01 《“健康中国2030”规划纲要》提出，到2030年实现以下目标：人民健康水平持续提升。人民身体素质明显增强，2030年人均预期寿命达到79.0岁，人均健康预期寿命显著提高。其中对于老年人这一重点群体更是指出“促进健康老龄化”。结合这一目标，根据日常生活需要，特编写此书，书中设计多个板块，包括每日运动 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	健康教育与健康促进（初晓艺） 『简体书』 作者：初晓艺、郭音彤、周楠主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2025-10-01 《健康教育与健康促进》教材系统梳理了健康教育与健康促进的基础理论与实践方法，共分八章展开论述。内容包括健康教育与健康促进概述、健康行为干预技术、健康传播与健康传播材料制作、健康教育与健康促进实用技能、健康教育与健康促进项目管理、特定人群健康教育、慢性病健康教育及场所健康促进与健康教育。此外，书中还介 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.6

	基层卫生人才使用与激励机制典型案例 『简体书』 作者：国家卫生健康委员会基层卫生健康司，国家卫生健康委人事司，国家　　出版：人民卫生出版社　　日期：2024-08-01 共纳入35篇典型案例，根据不同级别、改革创新方面不同，分为省级层面推动落实、基层薪酬分配与激励机制、基层卫生人才培养与使用、县域医共体下人事薪酬制度创新、乡村医生队伍建设与待遇保障机制五个专题，其中省级层面推动落实9篇、基层薪酬分配与激励机制9篇、基层卫生人才培养与使用6篇、县域医共体下人事薪酬制度 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.0

	基层卫生综合改革典型案例2024 『简体书』 作者：国家卫生健康委员会基层卫生健康司，国家卫生健康委卫生发展研究　　出版：人民卫生出版社　　日期：2024-09-01 本书共纳入45篇典型案例，分为八部分。第一部分介绍基层卫生健康高质量发展案例，第二部分为全方位服务能力，第三部分为机构建设和专科建设服务能力，第四部分为医共体助力基层，第五部分为服务方式，第六部分为家医签约，第七部分为健康管理，第八部分为医防融合-医养结合。本书通过传播和宣传基层卫生综合改革的典型经 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.4

	基层卫生综合改革典型案例 2025 『简体书』 作者：国家卫生健康委员会基层卫生健康司，国家卫生健康委卫生发展研究　　出版：人民卫生出版社　　日期：2025-08-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

	紧密型县域医疗卫生共同体建设典型案例2025 『简体书』 作者：国家卫生健康委员会基层卫生健康司，国家卫生健康委卫　　出版：人民卫生出版社　　日期：2025-08-01 2025年，继续通过多种形式收集、筛选并编写案例集，对县域医共体典型经验做法进行及时总结与宣传，以期为各地进一步推进县域医共体建设工作及完善相关政策提供借鉴，鼓励和激励典型地区县域医共体建设，助力紧密型县域医共体高质量发展。具有一定的社会价值与学术价值。本书共纳入50篇典型案例，根据不同级别、改革创 ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

	老年健康评估 『简体书』 作者：　　出版：苏州大学出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	体育与健康（第2版） 『简体书』 作者：张玲玲　　出版：科学出版社　　日期：2024-06-01 《体育与健康（第2版）》为高等医药院校课程改革新形态教材，共12章，第1～5章为理论部分，第6～12章为实践部分。《体育与健康（第2版）》全面、系统地讲解了体育与健康知识，不仅介绍了体育运动项目，还介绍了运动生理、运动心理、运动营养保健、运动损伤、休闲体育等内容。《体育与健康（第2版）》注重体育与健 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

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