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调好体质不生病
『简体书』 作者：张卫东，陶红亮 主编 出版：人民军医出版社 日期：2014-04-01 体质，是指人体在先天禀赋和后天获得的基础上 所形成的综合的、 相对稳定的固有特质，体质类型和状况不一样，则治 病及养生方法各有 千秋。因此，“测”清自己的体质，因人施养，就能 在生活的一点一滴 中获得健康，掌握自己健康的主动权。养生之前要“ 测”清自己的体质。 否则，极有可能“养生不成反伤身”。人 ... |
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常见病生活调养系列--128招调养糖尿病
『简体书』 作者：张卫东，陶红亮 主编 出版：化学工业出版社 日期：2014-07-01 糖尿病的防治需要患者、家属和医生的共同配合才能达到良好控制血糖的目标。张卫东、陶红亮主编的《128招调养糖尿病》分128节，从不同角度讲述糖尿病的病因、症状、并发症，糖尿病患者如何饮食，运动、心理疗法辅助治疗糖尿病，适合糖尿病患者的生活方式，中医治疗糖尿病等多方面内容。让患者从128个方向了解糖尿病 ... |
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常见病生活调养系列--128招调养高血脂
『简体书』 作者：张卫东、陶红亮 主编 出版：化学工业出版社 日期：2014-11-01 高脂血症这个名字对大家来说既熟悉又陌生，熟悉是因为其发病率逐年升高，患病人数众多，而陌生是因为人们对其认识比较淡薄，加上高脂血症是慢性病中的“隐形杀手”，患者常没有引起足够的重视，延误治疗的最佳时机。本书从认识血脂、高脂血症开始，全面介绍高脂血症的饮食疗法、运动疗法、心理疗法及高脂血症的并发症等知识 ... |
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128招调养颈椎病
『简体书』 作者：张卫东、陶红亮 主编 出版：化学工业出版社 日期：2015-01-01 颈椎病是生活方式病，大多源于不良生活习惯，如经常跷二郎腿、习惯用一侧肩膀背包、睡过软的床铺、缺乏运动、精神压力过大、长时间伏案或以不正确的姿势长时间工作，颈椎处于紧张状态，造成颈椎出现问题。本书深入浅出地介绍有关颈椎病的医学常识，带您了解有关颈椎病的知识，内容丰富全面，方法实用可行，不仅能为身处颈椎 ... |
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俏女孩换装 白领女孩
『简体书』 作者：郝言言 出版：四川少儿出版社 日期：2013-01-01 《俏女孩换装：白领女孩》是贴纸换装服饰搭配类图书，是献给所有女孩的彩色换装书。这里有千变万化的服饰，绚丽多彩的贴纸，赶快自己动手，让这些人物变得更生动、更漂亮吧！ ... |
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俏女孩换装 酷车女孩
『简体书』 作者：郝言言 出版：四川少儿出版社 日期：2013-01-01 《俏女孩换装：酷车女孩》是贴纸换装服饰搭配类图书，是献给所有女孩的彩色换装书。这里有千变万化的服饰，绚丽多彩的贴纸，赶快自己动手，让这些人物变得更生动、更漂亮吧！ ... |
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俏女孩换装 shopping女孩
『简体书』 作者：郝言言 出版：四川少儿出版社 日期：2013-01-01 《俏女孩换装：SHOPPING女孩》是贴纸换装服饰搭配类图书，是献给所有女孩的彩色换装书。这里有千变万化的服饰，绚丽多彩的贴纸，赶快自己动手，让这些人物变得更生动、更漂亮吧！ ... |
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俏女孩换装 T台女孩
『简体书』 作者：郝言言 出版：四川少儿出版社 日期：2013-01-01 《俏女孩换装：T台女孩》是贴纸换装服饰搭配类图书，是献给所有女孩的彩色换装书。这里有千变万化的服饰，绚丽多彩的贴纸，赶快自己动手，让这些人物变得更生动、更漂亮吧！ ... |
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99%的职场新人，都说不好的35句话
『简体书』 作者：郝言言 出版：北京时代华文书局 日期：2014-10-01 对于一个初涉职场的新人来说，能否快速融入到公司这个团队中去，直接决定着他未来职场的命运。因此，职场新人要想在职场上有所作为，不仅要会做事，更要会说话。这样，才能真正在职场上走得更远、更好、更稳。《99%的职场新人，都说不好的35句话》从多个角度深入解说了职场上最常说到，也是最说不好的35句话，结合古 ... |
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99%的富人，都默默在做的35件事
『简体书』 作者：郝言言 出版：北京时代华文书局 日期：2014-10-01 不论是赚钱的渠道和方式，还是理财的理念和技能，都是完全可以借鉴和效仿的，学习富人的理财之道，可以让你更快捷地实现富有的人生。《99%的富人，都默默在做的35件事》从生活观、金钱观，以及投资、理财等各个方面萃取出“有钱人默默在做的35件事”，并透彻地分析他们的理财思路和习惯，提炼出很多普遍实用的致富理 ... |
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中小学生安全与防护——消防安全
『简体书』 作者：郝言言 编 出版：人民卫生出版社 日期：2012-01-01 学校、家庭和公共场所是火灾隐患最多的地方，我们只有学习消防安全知识，了解日常生活中的火灾隐患，才能从根本上杜绝火灾发生，防患于未然。火灾发生时。我们要学会各种场所的呼救方式和逃生避难技能。不同种类的火灾需要不同效用和类型的灭火器。所以，只要我们从书中学会使用各种灭火器，掌握各种火灾的扑救方式，我们也 ... |
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