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盛开于繁花的季节
『简体书』 作者：林清玄 出版：浙江文艺出版社 日期：2019-03-01 《盛开于繁花的季节》是专门为少年儿童选编的林清玄散文集，共计十多万字，收录散文52篇，包括《心田上的百合花开》《枯萎的桃花心木》《白雪少年》《思想的天鹅》等经典名篇和《蚂蚁不吃的甘蔗》《灰鹤八十五》《温柔与感动的交织》《田螺含水过冬》《正味的追寻》《大千的拐杖》等多篇新作，构成一座缤纷绚烂的文学花园 ... |
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沟通的艺术
『简体书』 作者：叶有龙 出版：北京时代华文书局 日期：2019-01-01 沟通就像吃饭一样，是我们生活中不可缺少的一部分。假如我们不允许沟通了，你将会发现这如同我们不吃东西一样困难。所以说，沟通对我们来说是必要的。我们在生活中要练习积极沟通的艺术，通过本书所介绍的沟通的基础原则，我们可以在每天活动的周围传播很多好的氛围。当然，冰冻三尺非一日之寒。学习沟通的过程并不是一蹴而 ... |
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零添加 做小吃
『简体书』 作者：孙朱朱 著 出版：北京科学技术出版社 日期：2019-09-01 为什么吃小吃？满足味蕾需求、打发闲暇时光 为什么不吃小吃？怕地沟油、添加剂，担心健康受影响 美昧和健康难以兼得？NO，NO，NO！美食达人孙朱朱告诉你：杜绝添加剂、选择优质食材，小吃也可以很健康。 关键是这一切实现起来非常简单！只要你有一间厨房，有基本的烹饪工具，能买到常见的食材，然后跟着文字 ... |
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血糖控制一本就够（汉竹）
『简体书』 作者：李宁，李乃适 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-01-01 每100个国人中就有11个是糖尿病！然而，比这更可怕的是，一半中国人是糖尿病的后备军！ 管住嘴、迈开腿，是防治高血糖的基础。在这里，协和营养师李宁将告诉你：什么食物适合糖尿病患者吃；如何健康吃主食和水果；如何挑选饮品；什么食物要少吃或不吃；怎样运动，才能让血糖稳定地降下来。让你吃得放心，动得安全！ ... |
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小麦肚：小麦食品让你变胖 生病 加速衰老的惊人真相
『简体书』 作者：[美]威廉·戴维斯[William，Davis]李盼 译 出版：中国纺织出版社 日期：2020-01-01 我们经常听到多吃健康谷物的建议，但实际上，从疲劳到关节炎，从肠胃不适到肥胖，你的健康问题都是由每天所吃的面包、面条、饼干、蛋糕导致的。有充足的科学研究表明，小麦是肥胖和众多疾病的根源，不吃小麦能减轻甚至完全消除这些症状。无小麦生活倡导者、心脏病医生威廉戴维斯在本书中揭露了小麦食品如何导致我们变胖、生 ... |
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儿童文学光荣榜：三角地
『简体书』 作者：曹文轩 出版：现代出版社 日期：2020-01-01 本书是曹文轩创作的中短篇小说集。共收录了八篇中短篇小说，包括《山羊不吃天堂草》《甜橙树》《三角地》等名篇佳作。这些中短篇作品充满灵动轻快之美，又具有极高的文学性和艺术性，显示了作家高超的创作能力。作品深切地关照儿童的内心世界，讲述当代儿童的成长与生活。在细腻深情的纯美文字下涌动着至诚的真、善、美，讲 ... |
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女人养生系列精选作品（全3册）
『简体书』 作者：佟彤，沈宁 著 出版：湖南文艺出版社 日期：2020-04-01 《湿胖》 你不是胖，是湿气重。 每天祛湿，外表一定瘦！ 湿胖是中国式肥胖，其特点和根源不是多了肉，而是多了水。靠挨饿减肥成功的，就算是暂时瘦了，也仍旧可能是湿胖的预备役。 起床就能看出来的胖，其实是脾虚湿困的结果。为了减肥而不吃主食的人，或者久坐不动、缺乏运动的人，他们大多是一边喊着累 ... |
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经典碑帖放大本——米芾蜀素帖
『简体书』 作者：孙宝文 出版：上海人民美术出版社 日期：2020-01-01 蜀素乃北宋时四川所造的质地精良的丝绸织物，上有乌丝界栏，因纹罗较纸粗糙，滞涩难写，且不吃墨、不洇墨，非功力深厚之书家不敢挥毫于上。宋元祐三年，米芾应郡守林希之请，在珍贵的蜀素上书写自作五言诗《拟古》二首，七言绝句《吴江垂虹亭作》二首，七言律诗《入境寄集贤林舍人》一首、《重九会郡楼》一首，五言诗《和林 ... |
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儿童自我保护·安全教育绘本．防诱拐
『简体书』 作者：韩国希望梦想[Hoping，Dream] 著 [韩]李佳嬉 出版：化学工业出版社 日期：2019-10-01 儿童自我保护安全教育绘本系列分为生活安全、公共场所安全、防诱拐、防性侵4个系列，共计20册。其中，防诱拐系列包含了《找不到妈妈了怎么办》《我不跟陌生人走》《我不告诉陌生人家在哪儿》《我不吃陌生人的食物》《我不给陌生人开门》5册内容。每一册都是以给父母的话开始，以给孩子的游戏结束。首先教家长如何为孩子 ... |
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健康烘焙 从入门到高手
『简体书』 作者：[韩]朴允英 著 出版：化学工业出版社 日期：2020-04-01 家庭中也许有孩子是过敏体质，不能食用鸡蛋和食品添加剂；也许有老人是糖尿病患者，要戒甜食，严格控制血糖；也许还有想要瘦身的妹妹，不吃黄油和糖。这本书中的烘培甜点大多不放动物黄油，且大幅度减少了精制糖的用量，或者直接用应季水果代替了糖，有效减少了糖的摄入并降低了热量。书中还用非精制面粉和谷物代替了精制面 ... |
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脾气
『简体书』 作者：谈资 出版：成都时代出版社 日期：2020-05-01 成都人的性格很复杂。大爷有大爷的脾气，孃孃有孃孃的脾气，老板有老板的脾气，食客有食客的脾气，这些脾气里藏着成都人的生活习惯，包含着成都人对生活的态度。 成都人有成都人自己的细节。姆姆们为什么要统一梳着那么高那么硬的紫红头发？大爷们为啥 孤独地在新华公园着牛牛？作为一个不吃辣的四川人是一种什么感受 ... |
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漫游神奇的人体世界
『简体书』 作者：《科学传奇——，探索人体的奥秘》编委会, 编著 出版：西南交通大学出版社 日期：2014-10-01 每当夜晚来临，人类结束奔波劳累的一天进入甜美的梦乡时，你是否知道体内的消化工厂、呼吸传送管道、血液动力车间还要马不停蹄地维持运转？即使人体司令部大脑，也还不失时机地向睡梦中的人们传达几条奇思妙想？早上起床的人们似乎做好了迎接新的一天的一切准备，但你知道有多少人是猝死在起床的一瞬间？不吃早饭的人们总为 ... |
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我的好习惯. 我能摆脱挑食
『简体书』 作者：[韩]金银中 出版：辽宁科学技术出版社 日期：2020-05-01 偏食不是孩子与生俱来的天性，他们不吃某些食物，就像他们初次见到陌生的客人一样，是一种条件反射。只要家长稍加引导，再加上时间和耐心，让他们和这种食物熟悉起来，问题就能迎刃而解。 本书的小主人公雅芝就是一个偏食的小女孩。雅芝为什么会偏食挑食呢？让我们一起看看她的内心活动吧！老师和家长又用了什么妙招帮助 ... |
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青少年生活方式的170个误区（青少年健康成长必读书系）
『简体书』 作者：《青少年生活方式的170个误区》编写组 编 出版：世界图书出版公司 日期：2013-08-01 有不少青少年，怕长胖而不吃早餐。他们认为不吃早餐可减少热量的 摄取，可减轻体重而减肥。其实，这种做法毫无科学道理。人体对热量的 需求是有标准的，不吃早餐，就会增加中、晚餐的进食量，造成机体热量 过剩，而晚餐后一般运动量较小，热量消耗不了，就会形成脂肪，更容易 造成脂肪积累而导致肥胖。然而，人体在营养 ... |
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营养瘦孕 怀孕就要这样吃 准妈妈的怀孕指南
『简体书』 作者：[中国]李宁 出版：浙江科学技术出版社 日期：2017-08-01 【吃对不吃胖 养胎又瘦身！】 《营养瘦孕：怀孕就要这样吃》将饮食营养与胎宝宝发育、孕期及产后调养相结合，按从备孕到产后的时间划分，每个时间段都有对该时间段的营养需求的阐述，包括营养需求、每个月的营养摄入原则、推荐菜谱，真正让准妈妈们吃得明明白白，为胎宝宝提供均衡的营养。并且帮助准妈妈合理地补充营养 ... |
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儿科刘长伟：不挑食 长得高（汉竹）
『简体书』 作者：刘长伟 出版：江苏科学技术出版社 日期：2017-10-01 你家的宝宝也有这些吃饭问题吗？ 爱吃零食不爱吃饭； 只吃肉不吃蔬菜； 太爱吃，一吃就停不下来，一天吃四五顿饭； 吃饭总没胃口，每顿饭都只吃几口 宝宝不爱吃蔬菜，那你可以把蔬菜榨汁和面蒸馒头或烙饼；不爱吃水果，不妨试试做成水果蓉；不爱吃肉，将肉搅碎炒饭全书近200 道食谱，为妈妈们解决宝宝偏 ... |
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我的鳄鱼宝宝
『简体书』 作者：盖伊唐·多雷米 文图，吴颖 译 出版：宁波出版社 日期：2018-03-01 一天，戴着眼镜的老鳄鱼在狩猎时，发现了一个被遗弃了的鳄鱼宝宝。他决定像对待自己的孩子一样照顾鳄鱼宝宝。他不仅捕食喂养鳄鱼宝宝，还将自己毕生绝学都教给他。但他发现这只小鳄鱼很奇怪：不吃生肉，进水时会生锈，外壳会闪闪发光，还会引天火。老鳄鱼还不知道发生了什么，但是读者从一开始就明白，鳄鱼宝宝并不是真的小 ... |
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协和营养专家教你.瘦孕就得这样吃
『简体书』 作者：李宁 出版：中国轻工业出版社 日期：2018-04-01 本书教给孕妈妈怎么吃既能养好胎又不吃胖的好方法。让孕妈妈了解不同营养素的作用和每日补充量，也会教给孕妈妈吃什么、怎么吃才能既保证营养又能享瘦孕期，让孕妈妈成为自己的专业营养师。 其次，推荐给孕妈妈必吃的滋补、不长肉食材，并将孕期10个月的瘦孕饮食指导渗入到每月餐单中，孕妈妈跟着吃，不用再为每天 ... |
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查理与劳拉：我真的只能要一件吗？
『简体书』 作者：[英]罗伦·乔尔德 著 出版：接力出版社 日期：2018-10-01 我有个妹妹叫劳拉。她是个有趣的小人儿。她总是数不清：裙子上的点点有多少个，十七只瓢虫需要穿多少双鞋，树上有多少片叶子，一百万比雨滴还要多吗本书是凯特格林纳威奖大奖作品《我**不吃番茄》作者新作，延续风靡全球的查理与劳拉故事，告诉孩子：数学不是一块抽象又可怕的巨石，它以无数种有趣的方式，走进孩子们的日 ... |
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做狗狗的营养师
『简体书』 作者：郭锐 出版：云南出版集团公司 晨光出版社 日期：2018-11-01 在狗狗的十几年生命中，食物不但是它维持生命的条件，还是它生活快乐的源泉，所以关注狗狗的健康和快乐，饮食很重要。狗狗无法像我们人一样有要求吃什么或者不吃什么的能力，那么作为它的主人，你的行为就决定了狗狗的健康。一个合格的主人应该给狗狗提供营养均衡的食物，学习理解狗狗缺乏各种营养的表现，及时为狗狗调整食 ... |
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