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	瘦身从早餐开始 『简体书』 作者：萨巴蒂娜 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2019-11-01 俗话说，早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。营养专家指出，每天吃一顿营养早餐对身体健康非常重要，同时早餐也是一天中*不轻易转变成脂肪的一餐。本书介绍了95道科学配比的营养餐，锁定能量满满蛋白质，养颜排毒膳食纤维，健康多纤矿物质，快手素食等搭配完美膳食组合。每一道餐都有营养贴士，参考热量和搭配推荐。 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	50道低卡饱腹瘦身轻食超级碗 『简体书』 作者：[法]基特希·帕克孙　　出版：中国农业出版社有限公司　　日期：2020-08-01 本书是法国引进版图书，介绍了50道轻食健康超级碗的做法，轻食超级碗的食材能满足人体的营养需求，烹饪步骤简单，易操作，迎合了热爱美食又怕麻烦的美食爱好者的需求，但又兼顾了美味与营养。版式清晰，内容精美，适合追求品质的都市人群。实用性很强，是美食爱好者比较喜欢的一类精美的美食书。轻食超级碗！真的超级赞， ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	10分钟轻瑜伽：美体、减龄、瘦身 『简体书』 作者：邱小慧　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2022-09-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	脑科学瘦身（大脑想瘦，你就能瘦；不节食、不痛苦、不反弹的正念瘦身法，《高效休息法》作者久贺谷亮“脑科学”研究新结论，5周 『简体书』 作者：久贺谷亮 著 武晨晓 译　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2023-05-01 正念饮食 ★您可以不锻炼而减肥！ ★86%的科学研究证明“有效果！”的减肥法！ ★从“压力饮食”和“多卡饮食”进行改变 ★改变“吃的方法”，而不是“食物本身”！ ★在挑战饮食的男女故事中，了解“脑科学饮食”！ 因减肥而烦恼的人多数拥有“容易胖的大脑”，是大脑想吃，而不是胃。 ?为什么饮 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	拿来就用的极简写作法 本书为读者提供了极简的写作方法，注重为写作“瘦身”，从处理复杂信息的视角出发，按照收集信息、整理信 『简体书』 作者：郑连根　　出版：山东教育出版社　　日期：2023-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 51.8

	减糖生活（不饿肚、不反弹、易坚持）系列（全3册）减糖饮食：持续瘦身不反弹+ 轻断食+ 医生告诉你如何排毒 『简体书』 作者：孙晶丹　　出版：广东科技出版社　　日期：2018-02-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 145.4

	长胎不长肉的怀孕圣经系列（全3册）怀孕40周全程指导+ 288道怀孕餐，养胎瘦身两不误+ 经典胎教全书 『简体书』 作者：林艺淇　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2014-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 132.3

	吃出健康好身体系列（全3册）养生豆浆米糊蔬果汁+ 不节食也能瘦的营养瘦身餐+ 最营养的家常汤煲 『简体书』 作者：吴颖　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2018-01-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 120.4

	2023年国家医疗服务与质量安全报告——整形美容专业分册 『简体书』 作者：整形美容专业国家级医疗质量控制中心　　出版：科学技术文献出版社　　日期：2024-01-01 健康是公民不可或缺的基本权益。新中国成立以来，我国不断地对医疗卫生事业进行探索改革，以 促进医疗安全、保护患者 求美者的合法权益。随着居民生活水平的提高、爱美人士的增多和医疗美容 技术的发展，医疗美容行业日益繁荣，已经成为我国医学领域的热门专业。2014 年，我国医疗美容行 业刚刚起步，市场规模 ...	詳情>>	售價：HK$ 147.2

	人人都能上手的信息图表术（奔驰、台积电、奥美、摩根营销经验大公开。Re-lab设计团队制作秘籍。） 『简体书』 作者：Re-lab团队　　出版：台海出版社　　日期：2021-12-01 人类自古以来为了生存演变成视觉化的动物，不论是信息的吸引力、理解效率和记忆力，经过视觉化后都能大幅改善沟通的效果和感受，一张好的信息图表，能让你在60秒内迅速理解庞大且复杂的信息，将你从信息汪洋中拯救出来！ 本书完整的分享了台湾地区家信息图表设计公司——Re-lab团队的历年经典案例、操作心得、制 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	高等学校建筑电气与智能化本科专业指南 『简体书』 作者：教育部高等学校建筑电气与智能化专业教学指导分委员会 编　　出版：中国建筑工业出版社　　日期：2023-07-01 根据2021年3月《教育*高等学校土木类专业教学指导委员会关于修订或编撰专业规范的通知》要求，教育*高等学校建筑电气与智能化专业教学指导分委员会于2021年4月在郑州举行工作会议正式启动了此项工作。本次专业规范修订工作，是以全国教育大会精神和新时代全国高等学校本科教学工作会议精神为指导，并将修订后的 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.7

	绳索救援团队技术 『简体书』 作者：中国救援广东机动专业支队，李战凯 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2022-02-01 本书从绳索队伍建设、队员管理、装备配置、救援技术、医疗急救和组织指挥等方面，系统介绍了作为从事专业绳索救援的消防人员和社会绳索作业人员，如何建设队伍、怎样管理队伍、怎样配备装备，并对团队救援技术的要点和流程进行了详细讲解。具体内容包括绳索技术历史背景、绳索救援队伍建设、绳索技术基础理论、绳索技术基础 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.2

	不可思议的人类：21件小事逆转衰老 『简体书』 作者：咪咕　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2024-05-01 50岁踢足球， 60岁滑雪， 70岁跳伞， 80岁跳芭蕾…… 这些听上去不可思议的事情正在真实地发生！ 医学记者莫斯利博士探访了那些活力四射的老年人，和科研人员一起从他们的生活方式中找到了老而不衰的答案，并提出了更适合大多数人的行为建议——21件小事，包括科学散步、专注冥想、饮食补充等，涵 ...	詳情>>	售價：HK$ 112.7

	低糖低油好健康！宝宝专属的轻口味饮食宜忌 『简体书』 作者：乐妈咪孕育团队　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2017-10-01 宝宝之所以不喜欢吃辅食，是有原因的，但不能因此使用调味料来增加味道，这样容易让宝宝以后养成吃重口味食物的习惯，反而会增加身体的负担，有害健康。低糖、低油、少盐的轻口味饮食，是辅食及幼儿餐的重点，更能养成孩子不挑食的健康好习惯！本书从宝宝的饮食出发，向大家介绍宝宝的正确哺养方法，以防止不良习惯的形成。 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

	食来好孕到！孕产妇饮食宜忌 『简体书』 作者：乐妈咪孕育团队　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2017-10-01 本书从饮食宜忌的角度切入，教导妈妈如何在怀孕初期、怀孕中期、怀孕后期、坐月子期间，掌握低盐、低脂、高钙、营养均衡的调理重点，搭配出适宜食谱，让妈妈在饮食上得到好的营养，给宝宝成长所需的充足营养。以传统医药学、养生学为基础，并提供每种食材的饮食宜忌，结合现代医学、营养学的研究成果，为妈妈做好全方位的准 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

	0～12个月宝宝照护全Hold住 『简体书』 作者：乐妈咪孕育团队　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2017-12-01 《0～12个月宝宝照护全Hold住》从家长的需求面谈起，介绍了0～12个月宝宝可能面临的各种疾病照顾、生长发展、常见困扰与疑问、喂养注意要点、健康护理养护知识，是年轻家长育儿的参考书。 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.7

	全食材好营养 ： 让宝宝爱上吃饭的不挑食饮食宜忌 『简体书』 作者：乐妈咪孕育团队　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2017-12-01 让宝宝习惯自然食材的好味道！部分宝宝对于咀嚼型的食物，例如竹笋、牛蒡、青菜等，可能因不耐长时间咀嚼，进而产生排斥心态，另外水分较少、拥有刺激气味的食物也是宝宝常拒绝的头号对象，针对这些食材的特质，量身打造出适合的烹饪方式，让宝宝远离挑食国度，成功迎向健康人生！特殊情况，幼儿餐还可以这样做！生病、成长 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

	宝宝爱吃的离乳食宝典： 为宝宝量身打造的全营养天然配方 『简体书』 作者：乐妈咪孕育团队　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2018-01-01 本书先介绍了离乳常用器具、食材及手法，希望爸爸、妈妈通过这样的引导，对于离乳食相关技巧、器具有一定的了解，学会基本的技巧，在为宝宝制做离乳食的时候，可以更灵活而多样的发挥，让宝宝在离乳时期吃的健康而愉悦。本书还收录了宝宝离乳初期、中期及后期的的营养食谱，让爸爸、妈妈在制作离乳食的时候，无需担心菜色过 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.3

	让宝宝远离疾病的宝典 『简体书』 作者：乐妈咪孕育团队　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2018-01-01 介绍了出生0～12个月、1～2岁宝宝的发育情况，让爸妈们可根据内容观察及对照家中宝贝的成长情形。不明原因的痒、皮肤起疹以及发烧等症状，都会让宝宝非常难受，这往往是爸爸妈妈担心及手忙脚乱的，书中介绍了宝宝常见疾病的病理与照护相关知识，为宝宝的健康把关。本书还根据宝宝的不同需求，准备了符合宝宝身体状况的 ...	詳情>>	售價：HK$ 42.3

	孕产妇健康饮食运动宝典 『简体书』 作者：乐妈咪孕育团队　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2017-12-01 本书分为四个部分，先针对产前饮食和产后饮食介绍养胎瘦孕的5大原则、产后饮食的9大原则、孕期少吃的8大类食物及产后饮食的5大禁忌。再教妈咪们各时期该补充哪些营养素？哪些食材含有这些营养素？以及怎样烹调出各时期开胃又健康的佳肴。同时，还依据孕产妇常见的病症，妥善运用饮食方式进行调理，达到安全、又健康的养 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.2

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