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高海波 于雅婷 健康养生堂编委会
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精编1000种养生药膳:家用药食养生速查手册
『简体书』 作者:吴剑坤,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-03-01 药食相济,科学饮食保全家健康,中医膳食养生专家为你提供专业、详实的药食补养建议,爱吃不如会吃,千种营养药膳任你选。 1.科学配比,药食兼备每一种药膳的配料、用 ... |
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改变全家人的保健养生汤:让全家人不生病的养生保健汤
『简体书』 作者:尚云青, 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期: 汤作为传统饮食的重要组成部分,历史源远流长,兼具食疗、养生功效。尤其是养生汤,其根据药食同源的理论,采用食材搭配的方法,因制作简单而营养丰富、兼具保健价值而备受 ... |
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孕产妇饮食这样吃就对了(专属孕产妇的营养饮食指导全书!)
『简体书』 作者:于雅婷, 刘伟玲 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 对孕妇或产妇来说,哪些食物能吃?怎样吃才健康?这些问题对母体和孩子一生的健康都有很大的影响。《孕产妇饮食这样吃就对了》根据每个阶段孕产妇的一般特点,分别列举了食 ... |
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女人养生这样吃就对了:女中医师、药膳食疗师联袂权威打造,吃出
『简体书』 作者:尚云青,于雅婷著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 云南中医学院教授、云南省烹饪协会常务理事尚云青,高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
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本草纲目对症药膳速查全书(48种明星级中药,72种健康食材,
『简体书』 作者:吴剑坤,张国英 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-08-01 养生药膳四季皆宜,调理身体健康加分 《本草纲目对症药膳速查全书》将天然中药和食材合理搭配,全心全意顾好家人健康。 “推荐药材和食材”:根据健康问题,为你推荐 ... |
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本草纲目中药蔬果养生速查全书(48种常见养生中药+29种营养
『简体书』 作者:孙树侠,吴剑坤 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-08-01 精选众多中药和蔬果 调养身心,增强免疫力 全心全意为健康加分 常用常吃不生病 名医名院专家精心打造的绿色蔬果养生方案 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》 ... |
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本草纲目药茶养生速查全书(祛病疗疾,养生保健,全面掌控药茶烹
『简体书』 作者:孙树侠,邵曙光主编,健康养生堂编委会 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-09-01 传统药茶、降压茶、减肥茶,你想要的这里都有 历代医家推荐,适合百姓家庭的养生保健茶饮 结合本草药典,全面了解不同药材性味、功效 1. 内容丰富。本书精选传 ... |
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多媒体技术与应用案例教程(普通高等教育“十三五”规划教材(计
『简体书』 作者:高海波、覃晓群、宁矿凤 主编 出版:水利水电出版社 日期:2017-01-01 高海波、覃晓群、宁矿凤主编的《多媒体技术与 应用案例教程》以文字、声音、图像、动画、视频等 几种常见的多媒体素材为线索,通过案例分析和设计 ,用图解的方法介绍各类素材的收集、处理以及多媒 体作品的设计方法。主要内容包括:多媒体技术的基 础知 ... |
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颈椎腰椎自我保健看这本就够了
『简体书』 作者:高海波 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-10-01 ★脊椎好坏,事关80%的疾病。脊椎不好,小则引起颈椎、腰椎病变,大则头晕、高血压、糖尿病……经统计,80%的常见病都与脊椎有关。 ★养护脊椎不用药。是药三分毒 ... |
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运输作业实务
『简体书』 作者:于雅婷 王莉莉 主编 出版:人民邮电出版社 日期:2014-07-01 本书以运输作业的业务流程为线索进行设计,包括了解物流运输、公路运输操作、水路运输操作、铁路运输操作、航空运输操作、运输任务分析六个任务。每个任务均设计了一个综合训练和若干子模块训练。打破惯有的堆积知识的架构,将课程的教学内容设计成若干个工作 ... |
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