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走出人生救赎之路！不被拯救，我便来救赎自己；世界一片黑暗，我就化身为光。人生海海 + 你当像鸟飞往你的山，感动无数人的现
『简体书』 作者：麦家，[美]塔拉?韦斯特弗 著 出版：北京十月文艺出版社 日期：2025-04-01 ... |
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全2册自控力静心的智慧自控力实现自控与自律的自我管理你不是迷茫而是自制力不强心理疏导书籍情绪心理学入门基础走出抑郁症
『简体书』 作者：刘文华 出版：中译出版社（原中国对外翻译出版公司） 日期：2020-01-01 ... |
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不愿走出家门的人（家，何以成为你自我封闭的茧房？全球30多家媒体赞誉的沉思录，一本有关茧居躺平的思想小史，写给“社恐”、
『简体书』 作者：[法]帕斯卡尔·布吕克内 著 出版：岳麓书社 日期：2025-11-01 家，已不仅仅是容身之所，更是一个逐渐令外出变得多余的全功能茧房。倦怠与过劳、社交恐惧、普遍孤独、浪漫主义的萎缩……让越来越多的人避居家中。而无论从工作到娱乐，还是从社交到消费，所有的生活必需都可经由指尖轻触手机屏幕得到满足。在这部充满洞见的作品中，哲学家布吕克勾勒出一幅“足不出户便可安度余生”的社会 ... |
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远行译丛：走出非洲（奥斯卡获奖影片《走出非洲》原著，讲述魅力无穷的非洲）
『简体书』 作者：[丹]卡伦·布里克森 出版：人民文学出版社 日期：2021-03-01 在二十世纪的头二十年里，许多欧洲殖民者都把肯尼亚看做永恒的天堂，缓慢的生活节奏，旱季和雨季的流转，还有自家农场附近成群的大象、斑马、长颈鹿、狮子、河马，又是猎手的梦想之地。虽然施行的是英国法律和经济控制，但这里数千欧洲殖民者并不把自己当做征服者或压迫者，而是这片土地和人民的管家。这种信念使肯尼亚成了 ... |
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图解抑郁症：走出不安、焦躁和悲观
『简体书』 作者：【日】一之渡尚道 、久保田浩也 出版：人民邮电出版社 日期：2017-04-01 《图解抑郁症：走出不安、焦躁和悲观》用简明扼要的语言、生动的漫画和图表向读者介绍了如何发现抑郁症、怎样预防家庭成员的抑郁症、了解抑郁症，从而面对抑郁症并战胜抑郁症。 《图解抑郁症：走出不安、焦躁和悲观》结构清晰、篇幅短小精悍，适合在上下班途中阅读；旨在通过对对抑郁症的介绍，帮助有抑郁状态的读者发现、 ... |
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走出晚清：大师们的涅槃时代
『简体书』 作者：汪兆骞 出版：现代出版社 日期：2017-05-01 本书为经典史诗级民国大师集体传记民国清流系列之前传。沿袭民国清流系列图书风格，呈现出1912年至1916年新文化思潮汹涌澎湃的壮丽景观，客观再现20世纪初中国文化进程的巨大蜕变。 时值列强掀起瓜分中国狂潮，中国面临民族危机，康有为、梁启超、章太炎、严复、谭嗣同、黄遵宪、柳亚子、苏曼殊、章士钊等传统 ... |
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走出中东：全球民主浪潮的见证与省思
『简体书』 作者：周轶君 出版：中信出版社 日期：2017-08-01 ?本书2016年在台湾上市，荣获《亚洲周刊》2016年度好书。梁文道、刘瑜、《东方历史评论》等合力推荐。内地版本增加50幅图片，全彩印刷，真实还原这个时代所经历的逆转、混乱与动荡。 ?周轶君为国内读者打开一扇了解伊斯兰世界的窗户，她作为华人新闻界中*线国际经验*丰富的记者，带来*真实的中东与世界。 ... |
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走出失恋，时间会让你更幸福
『简体书』 作者：潇妃燕 出版：当代世界出版社 日期：2017-08-01 董鹿大学毕业后，其初恋男友的父母帮她找了一份稳定的工作，但董鹿接受不了太过悠闲的工作状态，毅然决然地拒绝，去了上海一家新成立的、位置较偏僻的酒店。因勤奋、努力、有责任心，董鹿逐渐地从一名不谙世事的实习生，一路成长为成熟干练的酒店高管，完成了从职场菜鸟到职场精英的华丽蜕变。 但与此同时，董鹿和直属上 ... |
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阿难：走出印度
『简体书』 作者：虹影 著 出版：四川文艺出版社 日期：2017-09-01 《阿难：走出印度》从一个起初看似简单的文化旅行开始，步步为营，牵引出愈见纷繁的故事线索和庞大的历史背景：阿难不只是迷人的摇滚歌手男性形象，更是国际警察通缉的巨大商业罪犯；我的印度之行的目的也不仅是替女友寻找阿难，且暗中担负着替警方寻找阿难线索的任务；阿难和女友也不只是现世的情侣，两人更是上一辈恩怨纠 ... |
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知心书·第三辑：走出强迫症
『简体书』 作者：[法]弗兰克·拉马涅尔，解婷 译 出版：生活.读书.新知三联书店 日期：2017-10-01 许多执拗与偏颇，顽固与无奈，在作者的笔下变得有些可爱又可笑，强迫症戴着一张似乎总也抓不住的淘气小孩的面具，私底下却成为屡屡和自我天性解放作斗争的堂吉诃德。但只要肯于坦然面对和治疗，它就不会是一座永远无法攻克的堡垒。 本书能在让慌乱中的你，不再被情绪强迫，不再给自己加戏，而是镇定、愉悦地接受不完美的 ... |
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情绪自控力：青少年走出抑郁的行动计划
『简体书』 作者：丽萨.M.萨伯 出版：机械工业出版社 日期：2018-06-01 青少年阶段是每个人性格形成、走向成年的重要阶段，是提升核心能力、建立高效学习习惯和健康生活习惯的关键时期。这本书包含39个针对性和互动性很强的活动，通过这些活动，青少年能够重新认识自己的抑郁情绪，找到积极应对这些情绪的实用方法，让自己从容面对学习上和生活中遇到的各种挑战。 ... |
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走出剧情：活在人生的真相里
『简体书』 作者：李雪 出版：北京联合出版公司 日期：2018-12-01 你敢不敢这样活着——对自己不再有任何要求。 不再妄想自己应该成为什么样的人，停止所有的要求与内心戏码。只是去看，看真相是什么，看“你是什么”，而非“你应该是什么”。 当下的身心渴望，是你唯独的上师。不再定义好坏对错，允许自己“如你所是”，而非“如你所愿”。 慢慢地向内观看，释放掉你所有的固守， ... |
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走出内心的孤岛
『简体书』 作者：恋上一滴泪 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2019-01-01 你是真的忘不掉某人，还是只是因为回忆的滤镜？你的不快乐真的只是对现实生活的不喜欢？你的孤独、迷惘很多时候其实来自于你对自我的不接纳。 23个故事，23段真实的人生。青春作家恋上一滴泪转型之作《走出内心的孤岛》，告诉你如何正确接纳内心的孤独、不安、和迷惘，重新找到和世界友好相处的方法。 接纳自己才 ... |
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走出心灵的地狱
『简体书』 作者：柯云路 出版：河南文艺出版社 日期：2019-06-01 这是一部纪实作品，真实而详尽地记录了作者对一位抑郁、焦虑症患者的解析和精神治疗的过程。对于人为什么会生病，疾病产生于何种个人、家庭、环境及社会原因，人在什么情况下能够康复，战胜疾病需要哪些条件，作者提出了一系列新的见解，也能让我们从中重新认识自身。 ... |
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走出困难期：1959-1963
『简体书』 作者： 出版：上海三联书店 日期： ... |
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走出困难期：1959-1963
『简体书』 作者： 出版：上海三联书店 日期： ... |
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走出孤独：阿德勒孤独十五讲
『简体书』 作者：阿尔弗雷德·阿德勒[Alfred，Adler] 著，胡慎之 出版：天地出版社 日期：2019-10-01 【孤独是什么？】 孤独，就是不得不一个人应付人生。 寻不到的安慰、戒不掉的依赖、停不住的寂寞、摆不脱的焦虑、定不了的未来 所有这些，都会给我们带来无尽的孤独感。 【人为什么会感到孤独？】 阿德勒认为，人的孤独感源自深层的自卑。自卑是我们心灵的一个黑洞，需要向外界索取很多东西，比如爱、存在感 ... |
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走出职业倦怠：心理适能的奇效
『简体书』 作者：[澳]克里斯托弗·G.哈罗德[Kristopher G.，H 出版：清华大学出版社 日期：2019-12-01 本书将工作方面的心理健康概念指向新的定义：心理适能，同时分享了一个可以真正改善工作的系统，即连接运转成长。这个系统将向读者展示如何创建超强劳动力，以实现长远发展。作者回顾总结了在过去十年工作中用到的关键思想和概念，也记录了运用这些概念去解决实际问题时发生的故事。本书将帮助经理们忠实地评价自己和自己的 ... |
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走出强迫的泥潭
『简体书』 作者：邓云天 出版：福建科技出版社 日期：2020-01-01 森田疗法是由日本心理学家森田正马先生创立的一种专门治疗神经症类心理疾病的特效疗法。以往国内的森田疗法著作都是直接翻译的日文书籍或者编辑的书籍，而《走出强迫的泥潭》是完全由中国人原创解读的森田疗法书籍，将森田疗法治疗强迫症的整个过程进行了系统的描述和指导。同时本书还将森田疗法与中国的国学结合在一起，将 ... |
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走出“漏斗”之困
『简体书』 作者：张吉刚 著 出版：作家出版社 日期：2018-10-01 本书收录了作者近年来以道德底线问题为主题而创作的69篇哲理散文，全书分为九章，以漏斗这一形象贯穿始终，比喻人们道德底线缺失的状态：漏斗底部缺失，导致没有承托，往里面装再多的东西，也会落空，甚至可能流入暗箱；各章分别从不同角度捕捉社会现实中道德底线缺失的漏斗现象进行分析思考，对当下道德文化生态进行了破 ... |
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