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养出情绪稳定的孩子:父母的心智觉醒之路
『简体书』 作者:[美]珍纳·欧斯特加德·黑格尔奎斯特 海诺 出版:中国人民大学出版社 日期:2024-09-01 一个情绪稳定而健康的孩子,未来更有可能建立有意义的、长期的人际关系。父母自身的心智化是培养孩子这一能力最为重要的策略。心智化是一种理解和解释自己和他人行为背后心理过程的能力,于父母而言,心智化就是学会自我调控和情绪调控的方法论。 本书通过大量贴近生活的个案,帮助父母以更客观和清醒的态度去深入了解发生在自己和子女之间的冲 ... |
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精准健身:正确动作雕出完美线条
『简体书』 作者:Golden高超 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-12-01 这是一本人气健身博主Golden高超写给新手的健身入门指南,为新手以及有一定运动基础的健身人士提供了一套完整的全身运动计划,包括背部、腹部、臀部、上下肢、核心运动等。如何锻炼才能达到精准的效果且不会对颈椎、膝盖等部位造成不可逆的伤害,书中全都给出了专业的答案。 ... |
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绘声绘色趣味伴读·一起出去玩吧
『简体书』 作者:刘宝恒 编 出版:浙江摄影出版社 日期:2023-06-01 本书讲述了小白熊和好朋友小黑熊学钢琴的故事。小白熊和好朋友小黑熊,到大棕熊老师家学钢琴。回家后,小白熊本打算认真地练琴,但是好朋友们纷纷来找他一起出去玩。小白熊没能忍受诱惑,一次次地跟好朋友们出去玩。和小白熊相反,小黑熊每天都待在家里认真地练琴,无论谁来喊,他都不出门。一个星期后,小白熊和小黑熊再次来到大棕熊老师家。同 ... |
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斗破苍穹5:佛怒火莲出
『简体书』 作者:天蚕土豆 出版:浙江文艺出版社 日期:2025-02-01 《斗破苍穹》是网文大神天蚕土豆创作的一部玄幻小说,讲述了主人公萧炎在一个充满斗气和异火的世界中,历经磨难,不断成长的故事。该系列计划出版30册,本书是第5册。 本册中,萧炎的功力达到玄阶中级,在先后帮助海波东及漠铁佣兵团化解危机后,又赶往盐城解救拥有碧蛇三花瞳的青鳞,在即将成功之际却被人抢走。对方留下八翼黑蛇皇与萧炎 ... |
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坐出健康来:缺血适应理论与实践
『简体书』 作者:叶少剑 著 出版:上海科学技术文献出版社 日期:2025-02-01 在人类寿命不断延长的情况下,血管问题往往成为了机体整体健康的短板,所以有“人与血管同寿”的说法。因此,保护血管对于长寿十分必要。 缺血适应法通过反复短时间阻断机体动脉血液流动,刺激机体产生内源性保护血管及血液系统的物质,达到改善心脑等重要脏器血管功能的效果。通过在肢体上间断性短时间阻断动脉血流是一种常用的远程缺血适应措 ... |
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地出:人类初次看见完整地球
『简体书』 作者:[英国]罗伯特·普尔 著,吴季,许永建 译 出版:江苏译林出版社 日期:2025-04-01 本书从阿波罗八号拍摄的著名照片“地出”展开,作者从历史学家的角度深入阐述了人类在第一次完整见识地球的全貌后,对地球、对自身产生的全新的领悟。作者打破传统,并非沿着时间顺序,陈述人类技术的发展史,而是在着重讲述“地出”照片之后,整个人类达成共识的一种全新的宇宙观:从38万公里的太空回望地球,人类更加清晰地认识到,人类只有 ... |
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大脚怪,出去玩(神秘岛·灯塔故事绘)
『简体书』 作者:著者:刘奔 著,刘丰 绘 出版:广西师范大学出版社 日期:2025-04-01 这是一本幻想力十足的儿童绘本。森林里住着一只大脚怪,他习惯了独自生活。然而,有一天,他发现他有了一个新邻居。这让大脚怪感到不安和紧张。于是,在接下来的日子里,大脚怪开始想尽各种办法避免和新邻居碰面。他会在清晨最早的时候出门,确保在邻居醒来之前完成所有的活动;他会选择绕远路,尽量避开那座新房子;甚至在听到任何动静时,他都 ... |
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河出昆仑——以水为视角的黄河历史文化回望
『简体书』 作者:马吉明 出版:清华大学出版社 日期:2024-12-01 本书从黄河源头写起,沿黄河流路开发主题,直至入海口。选择对中华文明有重大影响的文化遗址、对历史进程有重大影响的历史事件、著名的古代水利和现代水利工程、古都、以及文化宗教场进行叙述,将社会史和水利史结合起来,分析论述了公共工程在社会、文化方面的重要作用,内容关心水资源利用问题、生态问题、能源开发和土地利用方面的可持续发展 ... |
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1500句夸出优秀孩子:鼓励式教育
『简体书』 作者:苏语童 等 出版:光明日报出版社 日期:2025-09-01 被娃气得心塞!你一定也遇到了类似的育儿难题吧: 孩子拖延到半夜?催他“快点”,只会更磨蹭; 写作业走神被吼?越骂越抵触; 玩具乱扔、抢东西?说教到嘴干,还是老样子。 斯坦福大学实验早就说透了: 打压式教育=养出玻璃心 畏难情绪 鼓励式教育=自驱自律主动变优秀 这本书真的救大命!1500句现成话术,照着念就 ... |
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Midjourney AI绘画教程:prompt关键词训练到效果出片
『简体书』 作者:文画学院 编著 出版:化学工业出版社 日期:2024-05-01 对于AI绘画,关键词决定了出片的风格、质感、画幅等效果,那么,如何提炼生成图片的关键词呢?本书介绍了编写ChatGPT提示词的5个技巧、生成AI绘画关键词的3个方法。Midjourney生成图片也有3种方法,分别是以文生图、以图生图、混合生图,而具体出片的流程也有4种,比如通过关键词、从主到次、从外到内、从细节着手。全 ... |
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科学革命的密码:枪炮、战争与西方崛起之谜(罗振宇极为推崇的硬核学者文一所著,刷新认知之书)
『简体书』 作者:文一 出版:东方出版中心 日期:2021-12-01 本书回答的是这样一个核心问题:为什么科学革命发生在西方而不是中国?关于这个问题,前人的回答大都局限于“西方中心论”。文一用硬核的文献资料和逻辑推理作支撑,跳出文化与制度陷阱,采纳“国家竞争体系”这个框架,论证中国没有产生近代科学不是因为缺乏民主自由、理性思维,而是因为长期处于和平富足的大一统环境,缺乏参与国际军备竞赛和 ... |
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小女生上厕所了!——(启发童书馆出品)
『简体书』 作者:图 jinco 出版:北京联合出版公司 日期:2024-08-01 这是我社出版的启发精选世界优秀畅销绘本系列,适合2~3岁的儿童阅读。女孩儿如厕学习宝典。有趣的立体设计让孩子边玩边学会上厕所。 该书用孩子们喜爱的插图,清晰明确地讲解了女孩子上厕所的具体方法,包括坐式马桶和蹲式马桶。如上完厕所要不要擦一擦,从前面擦还是从后面擦?并且,对家长如何引导小女孩上厕所也有详细的指导,既有使用 ... |
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小男生上厕所了!——(启发童书馆出品)
『简体书』 作者:图 jinco 出版:北京联合出版公司 日期:2024-08-01 这是我社出版的启发精选世界优秀畅销绘本系列,适合2~3岁的儿童阅读。男孩儿如厕学习宝典。有趣的立体设计让孩子边玩边学会上厕所。 坐在马桶上的时候怎么尿尿?站着的时候又怎么尿尿?在家里会上厕所的孩子不愿意去公共场所的厕所又该怎么办?等等这是一本具体详细地教孩子上厕所的书。 对家长和孩子有双重指导意义。 ... |
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跳舞——清华附小推荐的绘本,一部十分感人的作品!(启发童书馆出品)
『简体书』 作者:文图:[美]埃文斯 出版:河北教育出版社 日期:2020-09-01 喜欢舞蹈的女儿不知道,她的爸爸一直都在看着她,从她小时候扮演一个玉米,到她成为台上美丽优秀的芭蕾舞者,到她恋爱出嫁,有了自己的家。爸爸一直微笑着看着她。直到爸爸生命*后一刻,舞蹈着的女儿仍然不知道,爸爸总是微笑地看着她。 这个故事的作者灵感来源于他自己的女儿,然而图画中的女孩确实却有其人的。绘者受画中女孩子的父亲所托 ... |
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网络空间安全技能读本 21世纪职业教育规划教材·通识课系列 丁喜纲 衣文娟
『简体书』 作者:丁喜纲,衣文娟 出版:北京大学出版社 日期:2023-08-01 《网络空间安全技能读本》在内容选择上充分考虑了学生的可接受性,在内容编排上突出了实用性和可操作性,在内容叙述上力求通俗易懂。全书共分为10章,分别是网络空间安全概述、网络空间安全威胁面面观、如何让个人计算机更安全、如何让智能手机更安全、如何让上网更安全、如何让传输的信息更安全、如何让网络社交更安全、如何让网络购物和支付 ... |
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心安幸福教育 从传统文化中借智慧,探讨“教育如何才能促进每个人的长久幸福”文东茅
『简体书』 作者:文东茅 著 出版:北京大学出版社 日期:2023-11-01 幸福是人类永恒的追求,但幸福之路往往崎岖蜿蜒。当今时代,物质富裕,科技发达,教育普及,但人们的幸福感并没有同步提升。日常经验和实证研究均表明,教育年限的增加并不必然带来受教育者幸福感的普遍提升。为什么教育没能显著增进幸福?怎样的教育才能促进每个人长久的幸福?这是本书试图回答的问题,也是时代需要回答的基本的教育理论问题。 ... |
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父母的习惯:反脆弱养育(成长型父母的60个习惯,养出意志力强大的孩子!)
『简体书』 作者:[日]多湖辉 著 快读慢活 出品 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2022-09-01 生存意味着要面对诸多不如意、不合理的事情,解决一个又一个难题。拥有了强大的意志力和独立生存的能力,孩子才有可能幸福地度过一生。 本书是日本著名教育家、世界六大著名教育法之一“实践教育法”的提出者多湖辉写给物质富足时代父母的韧性养育术。书中列出了60个“反脆弱养育”的技巧,帮助父母在物质富足时代教孩子学会适应多变的环境 ... |
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广东省名中医符文彬针灸学术精华与临证 一针二灸三巩固针灸阶梯临床治疗模式 司徒铃 石学敏 张学文学术精髓 广东科技
『简体书』 作者:符文彬 出版:广东科技出版社 日期:2023-09-01 本书从学术思想、特色技术、器材研发与标准制定、科学研究、临证精要、学术传承发展六个方面整理了符文彬教授的理论思想和临床经验,凝结了符文彬教授的学术精华。符文彬教授从事针灸临床、教学、科研工作近40年,传承针灸大师司徒铃教授、国医大师石学敏院士、国医大师张学文教授的精髓,是针灸传承创新的践行者,针灸临床思维的推动者及针灸 ... |
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针灸奇法治病术 符文彬 司徒铃针灸技法传承 针灸取穴技术 唇针脐针眼针 古代针灸奇法 现代针灸奇法 中医爱好者用书 广东
『简体书』 作者:符文彬 出版:广东科技出版社 日期:2024-06-01 你知道什么是针灸中的“奇门遁甲”吗?你知道针灸除了常规体针外,还有哪些其他的神奇针法吗?你想要领会针灸奇法的神奇疗效吗?本书介绍了眼针治病奇法、相应取穴治病奇法、针灸调肝治病术、古代针灸奇法、当代针灸奇法,以及各类针灸奇法的临床应用,手把手带你领略真正的针灸奇特之效。 ... |
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饥饿的吉姆(奇想国童眸图书出品)
『简体书』 作者:[美]劳雷尔·斯奈德,文,[美]查克·格罗宁克,图,孙莉莉, 出版:明天出版社 日期:2021-09-01 这本书向无与伦比的莫里斯?桑达克致敬——每个人的心中都藏有一只野兽! 吉姆一早醒来后,发现自己变成了一只狮子。他不想下楼去吃妈妈做的煎饼,反而觉得妈妈的声音听起来美味极了!尽管他并不想这样做,可强烈的饥饿感还是让他一口吞掉了妈妈……吉姆感觉糟糕极了,他要怎么做才能停止越来越失控的行为呢? 作者以高超的叙事技 ... |
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