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	居家实用理疗养生全4册：艾灸拔罐面诊手诊 『简体书』 作者：健康中国名家论坛编委会 编著　　出版：吉林出版集团股份有限公司　　日期：2020-12-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 210.1

	图解中医体质养生 『简体书』 作者：徐秋玲、刘涛 主编　　出版：化学工业出版社　　日期：2024-08-01 本书主要由养生篇和针灸篇组成。养生篇介绍了气虚体质、气郁体质、阳虚体质、阴虚体质、湿热体质、痰湿体质、瘀血体质、特禀体质和平和体质九种体质类型，从主要表现、成因、易感疾病及养生原则四个方面详细论述。研读此书，有助于深入了解和辨识自身的体质类型，并通过学习书中阐述的养生原则与方法，达到保健防病的目的。 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.7

	喝对粥 胜补药（芝宝贝） 『简体书』 作者：孙树侠　　出版：安徽科学技术出版社　　日期：2015-02-01 《喝对粥胜补药》是一本能够传递养生理念的书，书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效，并根据传统医学“药食同源”的原则，讲述了因时养生、因人养生、因症食疗、脏腑养生等内容。全书67道粥谱，每一道都融入了营养、饮食、养生保健的知识。 这本书由中国营养学泰斗、中国食物营养与安全专业委员会会长孙 ...	詳情>>	售價：HK$ 47.7

	萨克斯管音阶练习 李雨生 编著 『简体书』 作者：李雨生 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-04-01 《萨克斯管音阶练习》与同类基础教材的不同之处：在音域上，我们把高音F#、Gb纳入到了标准的练习中；并在三度练习的基础上，增加了四度、五度练习。学习音阶，调号应由少到多，速度由慢到快。完成学习后可根据自身情况，作一些组合。需用节拍器、校音器，并辅以不同的连吐类型。 ...	詳情>>	售價：HK$ 39.6

	青少年学古筝 第二版 郭雪君编著 『简体书』 作者：郭雪君编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2024-08-01 《青少年学古筝（第2版）》按照学习古筝循序渐进、由浅入深的教学规律，增加了音乐入门知识、二十一弦古筝常用调五声音阶及首调唱名，以及古筝的调音方法等基础性知识，对于古筝初学者更具实用性；增加了熟悉各调的音阶与练习曲，加强学生对于音准和调性的训练；《青少年学古筝（第2版）》的内容更加详实、丰满、规整，且 ...	詳情>>	售價：HK$ 44.0

	秦韵--西北民歌新编 吴娅莉 编著 『简体书』 作者：吴娅莉 编著　　出版：上海音乐出版社　　日期：2025-06-01 本书包含了流行在陕西、山西、新疆等西北省区的9首民歌，分别是《阿瓦日古丽》《梦梦》《三十里铺》《山丹丹开花红艳艳》《桃花红杏花白》《西口情》《小桃红》《一对对远洋水上漂》《樱桃好吃树难栽》。编者根据多年与优秀演唱者合作积累的即兴弹奏经验，为这些歌曲编配了伴奏。 ...	詳情>>	售價：HK$ 57.2

	知行合一王阳明心学（陆子川 编著） 『简体书』 作者：陆子川 编著　　出版：民主与建设出版社　　日期：2024-06-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.5

	便秘吃什么禁什么+贫血吃什么禁什么+痛风吃什么禁什么（全3册）健康理念的实用指南中医保健养生 『简体书』 作者：李淳编著　　出版：国际文化出版公司　　日期：2025-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 98.3

	家庭防癌抗癌饮食指南+调体补气养五脏（全2册）健康理念的实用指南中医保健养生 『简体书』 作者：李淳 编著　　出版：国际文化出版公司　　日期：2025-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 65.6

	《养生堂之养生厨房》 『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组　　出版：化学工业出版社　　日期：2016-09-01 《养生堂》是北京电视台的金牌养生栏目，深受广大观众喜爱，每天节目的最后6分钟，是《养生厨房》的播出时间。《养生厨房》每期会播出一道养生食谱，现在得以编纂成书，书中一一列举食材，并详细指导烹调方法，介绍食疗养生功效，相信可以更好地给读者最实用的饮食养生指导。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	华西医院辟谣小分队健康日历2024 『简体书』 作者：《华西医院辟谣小分队健康日历2024》编委会　　出版：四川科学技术出版社　　日期：2023-09-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 124.2

	居家实用中医养生套装全5册：艾灸刮痧拔罐脊疗推拿一套搞定 『简体书』 作者：健康中国名家论坛编委会 编著　　出版：吉林出版集团股份有限公司　　日期：2020-12-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 196.7

	手把手教你康复养生 『简体书』 作者：金周慧 赵江霞 许君 主编　　出版：上海科学技术出版社　　日期：2025-07-01 在追求健康生活的道路上，掌握科学的康复与养生知识至关重要。本书内容全面，包括康复、养生和食疗共3篇，以文字阐述为主，并辅以图片，以深入浅出、通俗易懂的方式解读康复养生方面的科学知识，如家庭常见病症的康复练习、中医调理方法和养生保健知识等。 本书旨在为广大读者提供全面、易懂、易学、实用、有效的健康知 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.8

	家庭花草健康宝典 『简体书』 作者：养生堂健康家政课题组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2008-06-01 《家庭花草健康宝典》主要内容：对于每种花草，我们都设置了科属、学名、英文名、花期、特征、布置、浇水、施肥、光照、介质、病虫害、繁殖、应用、修剪、常见问题解答等栏目，面面俱到，不留盲点。并配有精美花草图片及操作步骤图，直观又好学。 《家庭花草健康宝典》具以下特点： 家庭养花的基本知识：带你走进花的 ...	詳情>>	售價：HK$ 76.6

	养生堂《本草纲目》中药养生随身查 彩色图解家中常备中草药养生祛病有奇效装在口袋里的健康宝典精装硬壳小巧便携可随身携带全新 『简体书』 作者：张彩山　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2025-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	中医养生堂系列：饮食宜忌随身查 家庭祛病保健药方中医饮食健康知识大全 『简体书』 作者：　　出版：安徽科学技术出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

	体育与健康 『简体书』 作者：项蔓 韦晨 罗燕 主编　　出版：高等教育出版社　　日期：2024-09-01 本书为高等职业本科学校公共体育新形态教材。本教材坚持以需求为导向，以学生为中心，坚持健康第一的教育理念。全书由基础理论篇和运动技能篇两大部分组成。主要内容包括文明进程中的体育、新时代高等职业体育教育、健康生活与职场保健、奥林匹克运动、田径运动与体能训练、球类项目、操舞类项目、民族传统体育、水上运动、 ...	詳情>>	售價：HK$ 56.1

	健康养生旅游经典案例（第2版） 『简体书』 作者：邹统钎　　出版：旅游教育出版社　　日期：2023-03-01 本书精选国内外16个健康养生旅游的经典案例，分为健康养生旅游城市、健康养生旅游度假区、健康养生旅游酒店三类，案例主体既有国际国内慢城、康养小镇，还有疗愈产品与服务特色鲜明的康养酒店。作者从区域资源概况、发展历程、核心特色、未来发展方向等多角度对这些经典案例加以综合评述，以期丰富健康养生旅游开发与管理 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	健康养生：好习惯胜过好医生 『简体书』 作者：秦明珠　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-08-01 健康的生活方式是预防慢性病的重要防线。健康的生活方式即合理膳食、优质睡眠、足量饮水、适量运动、情绪稳定、戒烟限酒、常晒太阳、定期体检等。改变不良的生活方式，做自己健康的第一责任人，健康就掌握在我们每个人手里。 ...	詳情>>	售價：HK$ 41.4

	老年病食疗菜汤粥：图解中医养生大全食谱调理四季家庭营养健康黄帝内经百科全书 『简体书』 作者：陈志田　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2024-08-01 本书是一部专为中老年读者量身打造的健康食谱书籍。随着年龄的增长，人体机能逐渐退化，老年人面临着多种慢性疾病的困扰，如高血压、糖尿病、心脏病等。本书汇集了丰富的营养食疗方案，通过科学搭配各种食材，制作出适合老年人身体状况的菜肴、汤品和粥品。无论是家中常备，还是赠予亲友，都能为您和您的家人带来健康的福音 ...	詳情>>	售價：HK$ 53.9

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