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在 大書城 以“ 全文 模式”搜“ 于雅婷，尚云青 主编，健康养生堂编委会 编著 ”共有 52277 结果： （小貼士：您可以使用“精確”查詢方式縮窄範圍）

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	深圳健康产业发展报告2023—2024 『简体书』 作者：深圳市健康产业发展促进会，深圳市保健协会　　出版：中国经济出版社　　日期：2025-04-01 当前面对新一轮科技革命和产业变革，国家提出以新质生产力强劲推动高质量发展，大健康产业作为战略性新兴产业和未来产业是形成新质生产力的主阵地，以人工智能、大数据、5G技术、工业互联网等为代表的新一代信息技术在健康产业的融合发展，以合成生物技术为底层支撑在医药、健康食品、医疗美容等领域的创新应用，正推动产 ...	詳情>>	售價：HK$ 96.8

	老人如何食养——舌尖上的长寿健康指南 『简体书』 作者：老人如何食养——舌尖上的长寿健康指南　　出版：湖南科技出版社　　日期：2024-11-01 本书是“餐桌旁的健康体验，美食里的长寿指南”。本书由省内一线临床专家为老年人量身打造，按照中医理法方药用的逻辑思路，从老年人生理特点、老年人食养优势、老年人辨体施膳、中医经典里的食养良方、中药里适合老年人的美食、老年人常见健康问题的食养策略、患病老人的食养策略七个维度入手，全方位向读者展示老年人为什 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.8

	《养生堂之养生厨房》 『简体书』 作者：北京电视台《养生堂》栏目组　　出版：化学工业出版社　　日期：2016-09-01 《养生堂》是北京电视台的金牌养生栏目，深受广大观众喜爱，每天节目的最后6分钟，是《养生厨房》的播出时间。《养生厨房》每期会播出一道养生食谱，现在得以编纂成书，书中一一列举食材，并详细指导烹调方法，介绍食疗养生功效，相信可以更好地给读者最实用的饮食养生指导。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.7

	一看就懂一学就会的年轻人健康宝典（风靡小红书的懒人养生宝典—— 真正养生的方法，其实都不太花钱！） 『简体书』 作者：胡文馨 编著　　出版：华龄出版社　　日期：2024-09-01 风靡小红书的年轻人健康宝典 一看就懂，一学就会！ 4大主题篇章、95条养生贴士 从身体养护到心理疗愈 快乐释放身心压力， 轻松掌握健康秘诀。 无需拘泥于时间、地点、方式甚至结果， 通过一些对生活小细节、小举措的调整， 在不经意间养成积极健康的生活方式。 随时随地，从容人生！ ...	詳情>>	售價：HK$ 57.3

	华西医院辟谣小分队健康日历2024 『简体书』 作者：《华西医院辟谣小分队健康日历2024》编委会　　出版：四川科学技术出版社　　日期：2023-09-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 124.2

	你的颜色 佐野晶 轻音少女剧场版 声之形导演山田尚子 『简体书』 作者：[日]山田尚子　　出版：新星出版社　　日期：2025-03-01 主角窦子有一种独特的能力，可以看见别人的“颜色”，但她却唯独看不见自己的“颜色”。 在虹光女子高校，窦子遇见了浮现着澄澈“钴蓝色”柔光的少女——作永君，她是圣歌队的一位成员，嗓音清澈而又平稳。窦子对这样美丽的色彩深感着迷。可君却在有一天突然退学。直到再一次与君相遇，她正在摆弄吉他，同时她们还遇到了 ...	詳情>>	售價：HK$ 52.8

	家庭花草健康宝典 『简体书』 作者：养生堂健康家政课题组　　出版：中国轻工业出版社　　日期：2008-06-01 《家庭花草健康宝典》主要内容：对于每种花草，我们都设置了科属、学名、英文名、花期、特征、布置、浇水、施肥、光照、介质、病虫害、繁殖、应用、修剪、常见问题解答等栏目，面面俱到，不留盲点。并配有精美花草图片及操作步骤图，直观又好学。 《家庭花草健康宝典》具以下特点： 家庭养花的基本知识：带你走进花的 ...	詳情>>	售價：HK$ 76.6

	养生堂《本草纲目》中药养生随身查 彩色图解家中常备中草药养生祛病有奇效装在口袋里的健康宝典精装硬壳小巧便携可随身携带全新 『简体书』 作者：张彩山　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2025-03-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 63.8

	三高这样降最有效（寻找三高根源，破译食物中的康复密码 国内最 『简体书』 作者：健康养生堂编委会,孙树侠,于雅婷　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-03-01 据统计数据显示，我国有50% 左右的患者同时患有“三高”中两种或两种以上疾病，这种“富贵病”已成为人类健康的头号杀手。本书详细介绍了“三高”对现代人健康的严重危害，指出合理的饮食结构是防治三高的关键，同时劝诫三高患者朋友，要积极接受治疗，调整不健康的生活方式，才能够从根本上预防三高及其各类并发症。 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	图解黄帝内经-国学大书院 『简体书』 作者：陈飞松 于雅婷 主编　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2018-10-01 《黄帝内经》又称《内经》，假托黄帝之名而作，成书于战国或西汉时期。它是上古乃至太古时代中国人在医学和养生方面的智慧结晶，标志着中国医学由经验医学上升为理论医学的新阶段。它和《伏羲八卦》《神农本草经》并称为上古三坟，是我国现存*早的一部医学理论典籍，是中国人养心、养性、养生的千年圣典，也是一本蕴含中国 ...	詳情>>	售價：HK$ 125.0

	怀孕坐月子营养餐全书 『简体书』 作者：于雅婷，于松 主编　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-07-01 本书针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求，给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议，对孕早期、孕中期、孕晚期、月子期等不同时期，为孕产妇提供了既符合她们口味，又照顾她们营养需求的健康食谱，以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康。 ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	怀孕坐月子这样吃才对 『简体书』 作者：于雅婷，刘伟玲　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-07-01 从备孕、怀孕到哺乳，如何孕育健康宝宝？本书通过饮食全面为母婴健康保驾护航！优质备孕的营养吃法，每个孕月孕妇和胎儿生理特征、当月饮食方案、一日食谱，产妇饮食调养方、催乳调养方、恢复调养方、顺产饮食方案、剖宫产饮食方案，20种孕期明星营养素，孕产妇常见疾病饮食护理，更有孕妇营养情况自测表及孕期实用周历， ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	孩子爱吃饭，妈妈不发愁 『简体书』 作者：于雅婷，刘伟玲　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2019-07-01 本书分四大板块：健康饮食基础知识点让爸妈对孩子饮食营养有一个面面观；62种宜食食物以及全面的营养分析和搭配解析，让父母清楚了解如何搭配营养更全面；48种慎食食物让家长更加明确食物对孩子健康的影响；26 种常见疾病病理病因及对症食疗餐，帮助家长通过饮食预防、调养疾病。全书超过100种相关营养美味食谱， ...	詳情>>	售價：HK$ 67.2

	3～6岁聪明宝宝饮食宜忌全书 『简体书』 作者：于雅婷, 刘伟玲　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2017-05-01 《3～6岁聪明宝宝饮食宜忌全书》以3～6岁宝宝为主体，介绍了健康饮食的知识点、78种对身体健康有益的食物，以及92种慎食的食物，让家长们清楚了解宝宝对营养的需求，既可以为宝宝做出美味营养的饭菜，又可以规避饮食误区。此外，还详细介绍了30种3～6岁宝宝易患的疾病，可以让家长们了解宝宝患病时的注意事项， ...	詳情>>	售價：HK$ 65.7

	图解十二经络调筋术 『简体书』 作者：陈飞松 于雅婷 编 著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01 中医学认为，人体的很多病症都是由于气血运行不畅造成的，一旦出现气滞血瘀，人体的经络就会受阻，从而导致相应部位的瘀肿疼痛，即“痛则不通，通则不痛”。本书以图解的形式，图文对照、分门别类讲解十二经络疏通法，主要通过揉、按、推、拿等基本的手法来改善人体的血液循环，增进代谢物的排出和瘀肿的消散，使经筋得到气 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.8

	常见果蔬轻图鉴 140 余种常见蔬果大全 海量高清彩色图片 识别 分辨更清晰 详细介绍生长习性 营养价值 食疗功效 教 『简体书』 作者：于雅婷、付彦荣 主编　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01 本书搜罗了生活中常见的水果、蔬菜，详细标注了这些果蔬的别名、分布区域、营养功效、鉴别等知识，并配以彩色高清图片，让读者轻松认识和了解常见的果蔬，从而更好地选择和食用。本书内容丰富、纸张优质、插图精美，可供广大读者使用和收藏。打开本书，既能了解到常见果蔬的基本知识，又能收获无限乐趣。 ...	詳情>>	售價：HK$ 59.8

	图解瘦身养颜蔬果汁+图解本草纲目五色蔬果对症速查（全两册） 『简体书』 作者：于雅婷 于松孙平 编著　　出版：江苏凤凰科学技术出版社　　日期：2023-06-01 本书以日常随手可得的蔬菜和水果为基础原料，为大家详细介绍了200余款蔬果汁和十余款花果醋的制作方法、养身保健功效，并给出了详尽的饮用提示，让读者能够根据书中的介绍，结合自身需求，选择适合自己的饮品。本书按照各蔬果汁的不同，分为清体、纤体、补体、润颜、抗老等章节，详细介绍了制作各蔬果汁所需的食材，食材 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.5

	中医养生堂系列：饮食宜忌随身查 家庭祛病保健药方中医饮食健康知识大全 『简体书』 作者：　　出版：安徽科学技术出版社　　日期： ...	詳情>>	售價：HK$ 64.9

	健康养生旅游经典案例（第2版） 『简体书』 作者：邹统钎　　出版：旅游教育出版社　　日期：2023-03-01 本书精选国内外16个健康养生旅游的经典案例，分为健康养生旅游城市、健康养生旅游度假区、健康养生旅游酒店三类，案例主体既有国际国内慢城、康养小镇，还有疗愈产品与服务特色鲜明的康养酒店。作者从区域资源概况、发展历程、核心特色、未来发展方向等多角度对这些经典案例加以综合评述，以期丰富健康养生旅游开发与管理 ...	詳情>>	售價：HK$ 78.2

	四季养生这样吃就对了：养生顺时而行，吃法决定活法 『简体书』 作者：于雅婷，吴剑坤　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2015-03-01 我国很早就提出了“天人合一”的养生观念，主张养生保健必须顺应四时，与自然生态形成和谐统一的状态，这就是所谓的四季养生，它是中华民族传统养生文化的精髓之一本书以《黄帝内经》中提出的春季养“生”、夏季养“长”、秋季养“收”、冬季养“藏”为基础，阐释了四季养生对人体健康的影响，四季养生的原则及其核心，四季 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

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