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腰痛退散 5分钟高效运动自救法
『简体书』 作者：闫琪、吴智钢、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 为久坐人群、久站人群、产后妈妈、骶髂关节疼痛人群、腰肌劳损人群和腰椎间盘突出人群提供具有针对性的练习方法，帮助他们缓解慢性腰痛 内容浅显易懂，图文并茂，降低阅 ... |
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肩颈疼痛退散 5分钟神奇运动自救法
『简体书』 作者：闫琪 路怀民 人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-06-01 漫画图解肩部问题，每天五分钟，改善肩颈疼痛！ 改善肩周炎，圆肩驼背，肩撞击综合征，落枕疼痛 ... |
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无器械训练彩色图谱 口袋版
『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 在家、户外等场景下开展训练时可随时查阅的口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作精讲，覆盖全身的120多个动作，针对肩臂、肩背、胸背、腰腹和臀腿的塑形计划，强 ... |
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力量训练彩色图谱 口袋版
『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 力量训练动作解剖图解口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作涵盖常用小器械和固定器械，精讲覆盖全身的130多个动作 图解细致，提供动作的高清彩色肌肉解剖图、 ... |
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健身房训练彩色图谱 口袋版
『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 健身房训练动作解剖图解口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作涵盖常见固定器械，精讲覆盖全身的百余个动作 图解细致，提供动作的高清彩色肌肉解剖图、分步骤演示 ... |
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全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
『简体书』 作者：闫琪、刘亮、人邮体育 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 家庭健康工具书，改善不良日常习惯导致的身体疼痛 ... |
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人体肌肉与骨骼解剖挂图
『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-09-01 专为人体肌肉与骨骼解剖学习者设计的挂图 骨骼 肌肉 两张挂图 适合学校教室、私人教练工作室、诊所等多场景 专业医学插画师设计，绘图精美 大尺寸挂图（ ... |
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女子力：当代日本女性生活意见实录
『简体书』 作者：[日]萱野稔人 主编，王雯婷 出版：宁夏人民出版社 日期：2025-04-01 ★拥有女子力，打工牛马早翻身！日本90后、00后女性生活新哲学，一套具有广泛可行性的“女子力”行动方案！拥有女子力，乐活百年开挂前行！ ★日本网红哲学家萱野稔 ... |
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拉伸训练彩色图谱 口袋版
『简体书』 作者：人邮体育解剖图谱编写组 出版：人民邮电出版社 日期：2024-12-01 拉伸训练动作解剖图解口袋书，让你练对动作，健身不求人！ 动作全·精讲覆盖全身的100多个动作 图解细致·提供动作的高清彩色肌肉解剖图、分步骤演示图和文字解析 ... |
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愿所有姑娘都可以嫁给爱情（原创文艺个人公众号摆渡人首部作品，
『简体书』 作者：摆渡人 出版：北京联合出版公司 日期：2016-07-01 愿你结婚，不是被家里催，不是年龄到了，也不是为了找个依靠、对方有车有房 【愿你的婚姻，只是因为爱情】 36个或温暖、或犀利、或感动、或警醒的情感故事摆渡你上 ... |
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时逸人中医内科诊治手册．时逸人中医精选系列丛书
『简体书』 作者：时逸人 出版：人民军医出版社 日期：2015-08-01 本书系名中医时逸人老先生所著。全书共分两辑。**辑专列病症，第二辑专列药方，分为汗、吐、泻、和、清、温、消、补、理气、活血、祛痰、止痛、利尿、收敛、解毒、杀虫及其他，共十七门。本书以中医内科为限，妇科及儿科的专有疾病均未列入。共列处方462 ... |
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心安即是归处：苏轼传
『简体书』 作者：随园散人 出版：人民交通出版社 日期：2016-11-01 《当仓央嘉措遇见纳兰容若》作者又一倾心力作！完整描述伟大词人苏东坡的诗词一生！ ... |
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麦肯锡经典系列套装（共四册）：入职培训第一课+谈判武器+思考武器+写作武器
『简体书』 作者：[日]高杉尚孝 安宅和人 出版：北京联合出版公司 日期：2017-12-01 思考武器 推荐一：从议题出发，创造有价值的工作高效能人士是如何完成工作的？ 事半功倍解决问题的秘诀是什么？ 思考，不要用蛮力！工作，不只靠体力！ 推荐二 ... |
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小科学之友经典图画书（礼盒装共12册）
『简体书』 作者：[日]大桥政人 等 出版：接力出版社 日期：2020-08-01 ★日本绘本之父松居直策划，适合2-4岁幼儿的经典科学启蒙图画书 ★孩子的第YI本科学启蒙图画书，衔接婴儿读物和科普图书 ★儿童文学作家、翻译家彭懿倾情翻译， ... |
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人民战疫
『简体书』 作者：人民网·人民智作 出版：重庆出版社 日期：2020-10-01 ★ 真实记录亿万中国人抗疫众生相 ★ 再现新冠肺炎疫情危急时刻军民医护同心战疫、亲友爱人相扶相携的感人时刻 2020年突然袭来的新冠肺炎疫情，打乱了我们的生 ... |
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后羿之英雄日暮
『简体书』 作者：念远怀人 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-12-01 1. 以*耳熟能详的神话人物后羿为引线，根据《淮南子》中后羿擒杀祸乱世间的六大妖兽的传说，结合嫦娥奔月、扶桑金乌等一系列古代神话记载为基础原点进行情节虚构，以小 ... |
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蚩尤之冲天一怒
『简体书』 作者：念远怀人 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-12-01 1. 选取中国古代神话人物蚩尤为主角，将炎黄阪泉之战，黄帝与蚩尤的涿鹿之战串联起来，并在神话的基础上做了大量创新改编，将远古时代不同氏族的传说加以糅合，创作出全 ... |
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启微·财阀的时代
『简体书』 作者：[日]武田晴人 出版：社会科学文献出版社 日期：2021-05-01 了解日本财阀的经典之作 ... |
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搜神札记
『简体书』 作者：念远怀人 出版：工人出版社 日期：2021-10-01 十五个中国传统神话形象，加上延伸开的国外神话传说 祂们起源于不同文明 却又有着微妙的相似之处 神话溯源 文化探究 跨越时间与空间的会面与对视 ... |
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茶经源
『简体书』 作者：终南懒散人 出版：五洲传播出版社 日期：2022-01-01 《茶经源》一书的宗旨是“以茶入道，逍遥齐物”，从本源还原失传千年的陆羽《茶经》三卷，告诉大家茶道、茶饮本源是什么，为什么要如此，让更多读者不仅明白喝茶，更好地“修身养性，阴阳于道”，让中国茶道一切回归本源。 ... |
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