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孩子,你不必讨好任何人:建立友谊、身体和生活的边界
『简体书』 作者:米歇尔·埃尔曼 出版:中信出版社 日期:2025-06-01 总是担心失去朋友,而想方设法地取悦他人? 考试结束大家相互分享成绩,你不想公开却不懂拒绝。 过度关注社交媒体的点赞,担心没人喜欢、为容貌焦虑…… 长大是一件多么不容易的事情,来自家人、老师、朋友、网络的各种评价和要求充斥着我们的耳朵,可是我们的心中却隐藏着极大的不安。击退不安的关键正是建立边界 ... |
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