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养生指导手册（大学生素质成长丛书）
『简体书』 作者：李涤慧,岳耀先 出版：清华大学出版社 日期：2013-12-01 在这本《养生指导手册》作者李涤慧、岳耀先里，我们把养生解释为：保养生命。首先你要懂得保全生命，不要让它过早凋谢；其次还要给它滋养疏泄，让它源源不断为自己服务。养生是一种意识，一套方法，恰如“你不理财，财不理你”，完全由自己发心，对自己负责，积少成多，持之以恒方见成效。本手册旨在为大学生开启一扇方便、 ... |
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