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如果记忆能修复:深度治愈心理创伤的自我疗愈法
『简体书』 作者:亚历克斯·洛伊德 出版:中信出版社 日期:2020-12-01 我们如何修复自己的创伤性记忆,拥有充满爱的健康生活? 一段创伤性记忆可能会毁掉一个人的一生。我们的创伤性记忆,无论是来自自身的经历、想象或祖先的遗传,都会影响我们的健康、情感、生活、人际关系,是困扰我们面对的各种问题的根源。 是否所有的创伤性记忆都需要诊断和药物才能治愈?洛伊德博士告诉我们:不。他总结的记忆工程技术 ... |
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爱的密码:与内心的恐惧对话
『简体书』 作者:亚历克斯·洛伊德 出版:中信出版社 日期:2021-03-01 对于所有人而言,恐惧是我们身体和大脑的基本设定和本能意识,也是影响我们身心健康的病毒。我们害怕受到伤害,想通过足够的财富、地位、成就来获得安全感,却反过来变得更加不安、紧张、焦虑、压力大,给自己和生活带来了更多棘手的问题。 本书指出,所有问题,或者说你无法快乐、成功,甚至是生理上的问题,几乎都源自某种形式的内在恐惧。 ... |
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治疗密码
『简体书』 作者:【美】亚历克斯·洛伊德,【美】班·琼森 出版:中信出版社 日期:2015-08-01 这是风靡全球的经典疗愈圣经! “治疗密码”不仅成功治愈洛伊德妻子12年的抑郁症, 还治愈了《秘密》导师班?琼森的绝症!并且帮助全球140多个国家数万人重获新生! 本书要告诉你三样「东西」。这三样东西,关系到你的人生、健康与富足。 东西 #1:世界上有一样东西,能治愈你生活中出现的任何问题。这 ... |
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