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[日]齐藤志乃 著
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今天的早餐,只要一杯蔬果汁
『简体书』 作者：[日]齐藤志乃 著 出版：化学工业出版社 日期：2017-04-01 如果你想轻轻松松地减肥,让皮肤变得更加润泽，那么赶快试试风靡日本的早餐蔬果汁减肥法吧。本书精选115款早餐蔬果汁配方，不仅有3周就能让你瘦下来的减肥蔬果汁，还包括能够美肤,美白,抗衰老,清肠,促进血液循环,消除水肿,缓解疲劳,增强免疫力,调节内分泌,减轻压力的对症蔬果汁。所选食材常见，操作步骤简便， ... |
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我的小清新情调：健康排毒蔬果汁
『简体书』 作者：[日]齐藤志乃 著，郑乐英 译 出版：新世界出版社 日期：2015-05-01 本书介绍了77种蔬果汁的制作方法及饮用建议。以生鲜食品摄食为主旨，向人们提倡蔬果汁养生的生活方式。使用食材均为日常生活中常见的水果和绿色蔬菜，配合详细的图文解说，使制作简单快捷。同时，本书在普及蔬果汁知识的同时，给出了饮用建议、饮用时间表等，方便读者结合自己的生活节奏参考进行养生。每款蔬果汁均附有制 ... |
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