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瑜伽精准练习指南 从初学到高手 瑜伽精准练习指南 从初学到高手
『简体书』 作者:[澳]克莉丝汀·布朗[Christina Brown]  出版:人民邮电出版社  日期:2018-09-1
1、欧美亚马逊图书排行榜上好评*多的瑜伽练习书。 2、包含提高灵活性和力量、缓解压力的现代瑜伽练习方法与技巧。 3、包括流瑜伽、阴瑜伽和冥想的全面练习指导。 4、给出了循序渐进的练习方法。 5、图文 ...
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售價:HK$ 90.1

清瑜伽防御术 清瑜伽防御术
『简体书』 作者:田艳清 杨霏  出版:民主与建设出版社  日期:2018-07-1
瑜伽作为一种古老的智慧运动,通过对呼吸、冥想及体位法的训练与配合,使三者在协调统一的状态下,调节血脂、促进人体植物神经系统和内分泌功能正常化,纠正精神的不安和感情的紊乱,促使心神平静,从而有效缓解与消 ...
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售價:HK$ 78.7

女性家庭健身指南全彩图解版 女性家庭健身指南全彩图解版
『简体书』 作者:【美】布拉德·舍恩菲尔德[Brad Schoenfeld]  出版:人民邮电出版社  日期:2018-08-1
家庭和健身房均适用 美国国家体能协会专家经验定制 409幅图片多步骤详解169个针对全身个部位的动作练习 满足女性家庭减脂、形体塑造、核心锻炼等各种健身需求 内附11种家庭常用健身器械的选择、购买与使 ...
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售價:HK$ 112.9

中国大学生方程式汽车大赛与汽车大学生培养研究 中国大学生方程式汽车大赛与汽车大学生培养研究
『简体书』 作者:  出版:同济大学出版社  日期:
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售價:HK$ 91.2

强身绝术 强身绝术
『简体书』 作者:  出版:西南师范大学出版社  日期:
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售價:HK$ 29.0

孔子六艺·射 孔子六艺·射
『简体书』 作者:  出版:云南大学出版社  日期:
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售價:HK$ 30.2

阻力带训练指南 阻力带训练指南
『简体书』 作者:[美]卡尔·克诺夫[Karl Knopf]  出版:人民邮电出版社  日期:2018-09-1
1.404幅真人示范图分步演示 2.73个拉伸、力量与康复训练动作练习 3.24套针对不同锻炼水平、运动专项、常见疼痛及损伤的训练方案明确阻力带训练优势与注意事项 4.深入了解阻力带训练原则与计划制定 ...
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售價:HK$ 56.3

青少年运动员力量训练 第2版 青少年运动员力量训练 第2版
『简体书』 作者:[美]威廉·J. 克雷默[William J. Kraeme  出版:人民邮电出版社  日期:2018-08-1
1 中国游泳杰出贡献教练员徐国义,举重奥运guan军教练谢勇,羽毛球、游泳、蹦床、艺术体操等多支国家队体能教练李春雷以及美国国家体能协会执行总监罗伯特佐兹尼克,美国国家体能协会前副zhu席麦克尼特卡鼎 ...
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售價:HK$ 110.7

运动贴扎与包扎 第3版 运动贴扎与包扎 第3版
『简体书』 作者:【美】戴维·H.佩林[David H. Perrin]  出版:人民邮电出版社  日期:2018-08-1
运动防护与运动康复经典教材! 较原书D2版新增10种贴扎与包扎技术! 剖析肌肉与关节的解剖学结构与损伤机理 结合超过420幅四色解剖及专业示范图 解析针对24种常见损伤的46种贴扎和包扎技术 结合专业 ...
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售價:HK$ 76.8

融合训练 健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计 融合训练 健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计
『简体书』 作者:[加拿大] 海伦·范德堡[Helen Vanderburg]  出版:人民邮电出版社  日期:2018-08-1
苹果公司健身和健康技术主管杰伊布拉尼克,加拿大GoodLife Fitness俱乐部副总裁莫琳 哈根,畅销书《精准拉伸》译者、卡玛效能运动科技shou席技术官杨斌,北京体育大学运动医学与康复学院副教授 ...
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售價:HK$ 110.7

无疆驭马——西部马术基础教程 无疆驭马——西部马术基础教程
『简体书』 作者:安涛  出版:电子工业出版社  日期:2018-07-1
《无疆驭马——美式西部马术基础培训》是无疆马业总经理安涛先生,通过参考众多美国西部马术教学资料,结合他六年以来在中国各地所开设的各类马术培训班,以及同样持续举办六年的中国西部马术比赛(包括青少年比赛),所积累的丰富推广经验而编撰成的一套专业且适于中国目前美式西部马术水平的实用教材。 具体内容包括马术 ...
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售價:HK$ 246.3

周期力量训练(第3版) 周期力量训练(第3版)
『简体书』 作者:[美] 图德·O. 邦帕[Tudor O. Bompa] 莫  出版:人民邮电出版社  日期:2018-08-1
1.国际享有盛誉的训练学专家、周期训练理论先驱邦帕博士透彻解读力量训练的重磅之作 2.Iron Man杂志主编史蒂夫霍尔曼、波里库恩力量研究所创始人查尔斯波里库恩、 国家体育zong局训练局体能训练中 ...
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售價:HK$ 144.6

户外生存手册:户外达人不可不知的247个装备、技能和求生技巧(全彩图解版) 户外生存手册:户外达人不可不知的247个装备、技能和求生技巧(全彩图解版)
『简体书』 作者:【美】阿兰姆·冯·贝内迪克特[Aram von Benedi  出版:人民邮电出版社  日期:2018-08-1
美国三大户外媒体之一《户外生活》(Outdoor Life)精英编辑团队户外经验大公开 265余幅真人场景实拍、精美手绘插画,丰富的视觉效果图解247种户外达人不可不知的装备、技能与求生技巧 大开 ...
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拉伸宝典 拉伸宝典
『简体书』 作者:[英] 莱克西·威廉森[Lexie Williamson]  出版:人民邮电出版社  日期:2018-08-1
畅销书《精准拉伸》译者王雄、重庆海派健身教练部负责人唐戈、韦德伍斯健身全国私教总监邢磊鼎力推荐! 一本真正适合全家人练习的拉伸书,用高质量的拉伸为身体注入健康活力! 1 适合各个年龄段和不同运动水平的 ...
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国际跳棋基础  新1版 国际跳棋基础 新1版
『简体书』 作者:史思旋  出版:企业管理出版社  日期:2018-07-1
从入门开始,学习行棋规则,轻松了解国际跳棋。结合开局、中局、残局解析,迅速掌握攻杀技巧。图文并茂解析冠军名局,带您领略大师风采。本书非常适合对国际跳棋感兴趣的初学者,能迅速提高棋艺。 ...
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售價:HK$ 63.3

健美运动 健美运动
『简体书』 作者:杨世勇,熊维志  出版:四川科技出版社  日期:2018-09-1
《健美运动》分七个章节主要介绍健美运动概述,健美运动基本知识、人体各部位键美练习动作,练习方法,健美教学、训练,健美竞赛,健美比赛场地与器材等内容,系统完整地介绍健美知识,可供高等院校健美教学使用,也可供健美教练员、运动员、管理人员等参考。 ...
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售價:HK$ 32.5

以色列格斗术——器械格斗 以色列格斗术——器械格斗
『简体书』 作者:《格斗图解系列》编写组  出版:化学工业出版社  日期:2018-08-1
《以色列格斗术徒手格斗》、《以色列格斗术器械格斗》、《以色列格斗术擒拿与解脱》可以帮助练习者通过掌握简洁实用的动作,要把自卫术建立在自己身体自然反应的基础上。无论是攻击还是防守,尤其是在面对利刃攻击或 ...
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售價:HK$ 67.6

拉伸致胜: 基于柔韧性评估和运动表现提升的筋膜拉伸系统 拉伸致胜: 基于柔韧性评估和运动表现提升的筋膜拉伸系统
『简体书』 作者:【美】安?弗雷德里克[Ann Frederick]、克里斯?  出版:人民邮电出版社  日期:2018-07-1
国家体科所研究员、国家举重队科研团队负责人 赵鹏 左驭资本董事总经理、体育产业投资人 韩泽 MFT心武格斗健身创始人 韩克 国家花样游泳队队员、奥运会亚军,世jie杯、亚运会、全运会guan军 陈晓君 ...
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售價:HK$ 99.4

骑行者通用指南:自行车与骑行完全手册 骑行者通用指南:自行车与骑行完全手册
『简体书』 作者:[美]埃本·韦斯 [Eben Weiss]  出版:人民邮电出版社  日期:2018-07-1
单车骑行,一本足go!关于自行车的选购、保养,以及骑行通勤、娱乐、竞技、旅行等,一切你需要知道的有关自行车的事情,应有尽有! 本书由知名骑行网站Bike Snob NYC 博主Eben Weiss 编 ...
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售價:HK$ 78.0

女性普拉提:体态改善与形体塑造的动作练习和方案设计 女性普拉提:体态改善与形体塑造的动作练习和方案设计
『简体书』 作者:[日] 新井亚树  出版:人民邮电出版社  日期:2018-07-1
这是一本解答“什么是普拉提?”“为什么要练普拉提?”“怎样练习普拉提?”的女性普拉提健身书。 这也是一本解决女性各种美好诉求以及诸多身体问题的普拉提动作练习图解书。 这更是一本开启女性优雅生活,从容应 ...
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售價:HK$ 67.6

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