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以色列格斗全书
『简体书』 作者：继续者张付 出版：人民邮电出版社 日期：2018-06-1 知乎战斗格斗体系专栏作家，粉丝人数超过11万 继续者张付 经验写作 1000余幅高清彩图分步演示近400种实用技术 囊括不同站位、攻击条件下的格斗场景 强化格挡与防御意识及技术训练方法 优化攻击部位 ... |
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跆拳道理论与实践研究
『简体书』 作者：饶英 出版：人民日报出版社 日期：2017-06-1 跆拳道起源于朝鲜半岛，其经过千余年的演变和发展，已成为一种深受人们喜爱的现代体育项目。跆拳道寓修身养性于技击格斗之中，对促进人的思想道德素质、文化素质、意志品质以及爱国主义精神的提高有着独特的作用。 ... |
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防身格斗
『简体书』 作者：《格斗图解系列》编写组 出版：化学工业出版社 日期：2017-09-1 《防身格斗》想要与你分享的是：?危机时刻提升御敌信心的途径?面对袭击时一招制胜的方法?提高身体自卫能力的技巧?科学、合理、有效的格斗训练 ... |
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打造格斗的肌肉
『简体书』 作者：张付 出版：机械工业出版社 日期：2017-07-1 《打造格斗的肌肉》是格斗体能专家、知乎网大V继续者张付先生汇集多年心血，针对中国人的体能特点，撰写额一本融合了格斗和肌肉塑形的实训手册。本书适合在健身时不仅想拥有一身漂亮的肌肉，还想拥有强悍格斗能力的 ... |
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中西合璧拳击训练法
『简体书』 作者：焦登放，桑涛，焦健 出版：安徽科学技术出版社 日期：2017-03-1 蒋浩泉先生的一生，充满传奇色彩，蒋浩泉先生 的武功技能，*是学贯中西，博采众长，理论与实践 紧密结合，健身效果与技击效用融为一体，完全符合 中国武术体用兼备的要求。焦登放、桑涛、焦健 编*的《中西合璧拳击训练法》两位作者分别于20世 纪70和80年代拜蒋先生为师学习拳击、散打及中华武 术技法，在蒋老 ... |
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图解职业拳击技法
『简体书』 作者：扎卡，宋歌 出版：人民体育出版社 日期：2017-03-1 《图解职业拳击技法》由*名拳击教练、演员扎 卡先生编*，本书一改普通图书理论连篇的风格。而 是以图解的形式详细向读者介绍了职业拳击的基本技 术，如姿势、步法、拳法、防守、拳台策略、拳击风 格、拳击身体素质训练等内容。该书图文并茂，四色 印刷，设计精美，是一本学习拳击不可多得的良品佳 作。 ... |
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徒手防身格斗技巧：如何应对利器攻击（全彩图解版）
『简体书』 作者：【德】克里斯蒂安·布劳恩[Christian Braun] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-1 1454幅真人示范彩图分步详解70种徒手防身技巧 有效应对不同类型利器、不同攻击距离、攻击角度、攻击手段 学习如何避免致命伤害、安全逃离攻击 巴西摔跤德国个人冠军赛亚军得主为普通人写作的务实安全指南 ... |
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特警防爆徒手制敌
『简体书』 作者：赵华 出版：人民体育出版社 日期：2016-12-1 ... |
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跆拳道
『简体书』 作者：王大庆 出版：浙江大学出版社 日期：2016-11-1 ... |
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一招制敌：徒手格斗大全
『简体书』 作者：美国陆军部 出版：北方文艺出版社 日期：2016-9-1 ●拳击、扭打、扛摔、还击、擒拿、反擒拿，本书教你230种*有效的自卫方式。 ●将敌制服，只需一招！ ●徒手自卫手册：力量速度灵活技巧胆识 ●美国军、警单兵格斗特种训练权威教程。 ... |
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跆拳道实用教程
『简体书』 作者：杜七一 出版：湖北科学技术出版社 日期：2016-9-1 全体跆拳道教师会同运动训练学教研室部分教师根据《运动训练专业教学大纲》，结合当前跆拳道专业的实际需要集体撰写而成。其目的在于为培养合格的跆拳道教师和教练员提供有关跆拳道运动的教学、训练、竞赛等诸方面知识；为他们在今后的教学训练、竞赛管理、科学研究等实践活动提供参考与帮助；提高教学、训练、竞赛、科研的 ... |
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空手道教程
『简体书』 作者：空手道教程 出版：湖北科学技术出版社 日期：2016-9-1 本书应我国竞技空手道发展从而带动大众空手道和学校空手道发展，全书内容体系是以空手道基本步型、基本动作并贯穿图文并茂，阐述了空手道型的组手的练习方法和手段，在教学组织部分，按照我国体育院校运动训练专业根据《运动训练专业教学大纲》，结合当前空手道专业实际需要撰写而成。全书分为16个章节，约30万字。内容 ... |
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自由搏击终极指南（全彩图解版）
『简体书』 作者：【德】克里斯蒂安·布劳恩[Christian Braun] 出版：人民邮电出版社 日期：2016-7-1 ★1300幅职业格斗家实拍彩色动作步骤照片★图解251种落地、移动、踢蹬、击打等站立式格斗技术和地面技术★巴西摔跤德国个人冠军赛亚军得主写作★自由搏击欧洲规则制定机构FFA总教练推荐★适用于MMA 综 ... |
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全民阅读体育知识读本 跆拳道：脚上的艺术
『简体书』 作者： 出版：台海出版社 日期：2014-10-1 本书从古代跆拳道的起源到现代跆拳道的发展，从基础的步法到攻防的对练，从品势练习到技术要领，从身体素质训练到战术训练，从跆拳道竞赛规则到明星花絮等内容在书中都逐一进行了介绍。本书内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体育竞技指南读物，可以满足广大读者学习跆拳道运动项目，提高其运 ... |
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全民阅读体育知识读本 拳击：艺术化的搏斗
『简体书』 作者： 出版：台海出版社 日期：2014-10-1 拳击被人们称作是“艺术化的格斗”。由于高程度的拳击手在比赛时，表现出强劲有力的攻防动作，拳法忽然敏捷、攻势凌厉，令人眼花镣乱，并且动作潇洒自如，姿势精美，给人以艺术性的美感。拳击不但表示出力量、技巧、意志、心理、智慧的竞技和健美的艺术，而且可以培育人的审雅观，塑造人的心灵。 本书从拳击的起源、发展 ... |
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跆拳道：从入段到实战
『简体书』 作者： 出版：北京体育大学出版社 日期： ... |
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健身拳击训练完全图解教程
『简体书』 作者：【德】安德烈斯·里姆[Andreas Riem] 迈克尔·克 出版：人民邮电出版社 日期：2016-5-1 拳击让人保持健康，拳击是一种非常有效的健身运动，也是一项真正适合所有人的运动。健身拳击训练的核心功能：释放压力，实现平衡燃脂塑身，发现潜能增强力量和耐力提高敏捷性和反应速度提升协调性和运动能力 ... |
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手把手教你跆拳道 赠DVD光盘视频教学
『简体书』 作者：张星杰 出版：人民邮电出版社 日期：2016-5-1 1202幅超细致专业武术指导标准动作示范照片，配合DVD视频教学，· 连贯动作多步骤图分解 。· 每一个动作都有多视角的立体讲解 。· 正确、错误动作对比，让您一目了然知道自己错在哪里，怎么改进才对。 ... |
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跆拳道轻松学：从白带到绿带
『简体书』 作者：林秋 出版：福建科技出版社 日期：2016-1-1 0基础入门 两技术让阅读0压力 ◆叠影法 图示套路步法变化。 ◆在线视频 扫描二维码边看边播视频，专用网络资源无广告，视频可下载、易管理，可随身带。 太极一~三章品势+基础实战技巧+塑 ... |
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南派鹤拳用法与练法
『简体书』 作者：冯武 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-10-1 《南派鹤拳用法与练法》是关于介绍南派鹤拳的图书，书中主要内容包括鸣鹤拳的基本要领、基本功法、单练套路、对练套路等。鸣鹤拳的特点是以形为拳，以意为神，以气催力，拳势激烈，上肢动作较多。手法要求五行变化，讲究相生相克。套路较为激烈，勇猛矫健，且富有阳刚之美。习练此拳可以增强人体各器官的机能。其实用、健身 ... |
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