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极简格斗术*
『简体书』 作者：戴英伦 出版：哈尔滨出版社 日期：2018-08-1 综合中国武术（咏春、太极、洪拳等）与现代散打、搏击、擒拿等格斗术的精髓结合现代都市人的身体特点改良调整，具有实战意义90中招数，配以手绘图画，技击术速成极其简单的方法和套路，抗暴自卫，抵御伤害。本书考 ... |
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李小龙原本截拳道
『简体书』 作者：徐 超 出版：山西科学技术出版社 日期：2018-07-1 李小龙再传弟子首次授权中国大陆，披露原原本本的截拳道。 李小龙是一位伟大的武术技击家、哲学家，是世界武道变革的先驱者。他曾经征服过泰森、查克罗礼士等*高手。他创立的截拳道是*善于技击的街头格斗艺术， ... |
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击倒艺术
『简体书』 作者：邱建良 出版：清华大学出版社 日期：2018-07-1 成大事的人都磨难多，只有经历过磨难的人，才有资格享受成功的喜悦。这不仅仅是一本搏击教材，它讲述了一个世界拳手的诞生，一个搏击天才如何面对挑战。喜欢体育，喜欢自由搏击，喜欢邱建良的你，《击倒艺术》不容错 ... |
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锐不可挡————零门槛自由搏击教程
『简体书』 作者：魏锐 出版：清华大学出版社 日期：2018-07-1 适读人群 ：自由搏击爱好者 健身爱好者 成大事的人都磨难多，只有经历过磨难的人，才有资格享受成功的喜悦。这不仅仅是一本搏击教材，它讲述了一个拳坛巨星背后的努力与付出。 ... |
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以色列格斗术（套装3册）
『简体书』 作者：《格斗图解系列》写组 出版：化学工业出版社 日期：2018-07-1 《图解格斗系列》系列图书中的《以色列格斗术徒手格斗》、《以色列格斗术器械格斗》、《以色列格斗术擒拿与解脱》，通过3000余张真人实拍动作分解演示，详尽讲解了以色列格斗术中的徒手制敌技法，使用军警器械和 ... |
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拳击运动入门教程 图解版
『简体书』 作者：[日]野木丈司 出版：人民邮电出版社 日期：2018-07-1 WBC世界蝇量级拳王教练倾力写作 14次拳击世界冠jun得主具志坚用高重磅推荐 拳击、格斗、搏击都适用的技术提升法 涵盖拳击基本知识、基本动作练习， 以及提高击中率技巧等内容的全新拳击训练法 迅猛提升 ... |
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以色列格斗全书
『简体书』 作者：继续者张付 出版：人民邮电出版社 日期：2018-06-1 知乎战斗格斗体系专栏作家，粉丝人数超过11万 继续者张付 经验写作 1000余幅高清彩图分步演示近400种实用技术 囊括不同站位、攻击条件下的格斗场景 强化格挡与防御意识及技术训练方法 优化攻击部位 ... |
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跆拳道理论与实践研究
『简体书』 作者：饶英 出版：人民日报出版社 日期：2017-06-1 跆拳道起源于朝鲜半岛，其经过千余年的演变和发展，已成为一种深受人们喜爱的现代体育项目。跆拳道寓修身养性于技击格斗之中，对促进人的思想道德素质、文化素质、意志品质以及爱国主义精神的提高有着独特的作用。 ... |
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防身格斗
『简体书』 作者：《格斗图解系列》编写组 出版：化学工业出版社 日期：2017-09-1 《防身格斗》想要与你分享的是：?危机时刻提升御敌信心的途径?面对袭击时一招制胜的方法?提高身体自卫能力的技巧?科学、合理、有效的格斗训练 ... |
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打造格斗的肌肉
『简体书』 作者：张付 出版：机械工业出版社 日期：2017-07-1 《打造格斗的肌肉》是格斗体能专家、知乎网大V继续者张付先生汇集多年心血，针对中国人的体能特点，撰写额一本融合了格斗和肌肉塑形的实训手册。本书适合在健身时不仅想拥有一身漂亮的肌肉，还想拥有强悍格斗能力的 ... |
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中西合璧拳击训练法
『简体书』 作者：焦登放，桑涛，焦健 出版：安徽科学技术出版社 日期：2017-03-1 蒋浩泉先生的一生，充满传奇色彩，蒋浩泉先生 的武功技能，*是学贯中西，博采众长，理论与实践 紧密结合，健身效果与技击效用融为一体，完全符合 中国武术体用兼备的要求。焦登放、桑涛、焦健 编*的《中西合璧 ... |
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图解职业拳击技法
『简体书』 作者：扎卡，宋歌 出版：人民体育出版社 日期：2017-03-1 《图解职业拳击技法》由*名拳击教练、演员扎 卡先生编*，本书一改普通图书理论连篇的风格。而 是以图解的形式详细向读者介绍了职业拳击的基本技 术，如姿势、步法、拳法、防守、拳台策略、拳击风 格、拳击身体 ... |
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徒手防身格斗技巧：如何应对利器攻击（全彩图解版）
『简体书』 作者：【德】克里斯蒂安·布劳恩[Christian Braun] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-1 1454幅真人示范彩图分步详解70种徒手防身技巧 有效应对不同类型利器、不同攻击距离、攻击角度、攻击手段 学习如何避免致命伤害、安全逃离攻击 巴西摔跤德国个人冠军赛亚军得主为普通人写作的务实安全指南 ... |
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特警防爆徒手制敌
『简体书』 作者：赵华 出版：人民体育出版社 日期：2016-12-1 ... |
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跆拳道
『简体书』 作者：王大庆 出版：浙江大学出版社 日期：2016-11-1 ... |
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一招制敌：徒手格斗大全
『简体书』 作者：美国陆军部 出版：北方文艺出版社 日期：2016-9-1 ●拳击、扭打、扛摔、还击、擒拿、反擒拿，本书教你230种*有效的自卫方式。 ●将敌制服，只需一招！ ●徒手自卫手册：力量速度灵活技巧胆识 ●美国军、警单兵格斗特种训练权威教程。 ... |
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跆拳道实用教程
『简体书』 作者：杜七一 出版：湖北科学技术出版社 日期：2016-9-1 全体跆拳道教师会同运动训练学教研室部分教师根据《运动训练专业教学大纲》，结合当前跆拳道专业的实际需要集体撰写而成。其目的在于为培养合格的跆拳道教师和教练员提供有关跆拳道运动的教学、训练、竞赛等诸方面知 ... |
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空手道教程
『简体书』 作者：空手道教程 出版：湖北科学技术出版社 日期：2016-9-1 本书应我国竞技空手道发展从而带动大众空手道和学校空手道发展，全书内容体系是以空手道基本步型、基本动作并贯穿图文并茂，阐述了空手道型的组手的练习方法和手段，在教学组织部分，按照我国体育院校运动训练专业根 ... |
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自由搏击终极指南（全彩图解版）
『简体书』 作者：【德】克里斯蒂安·布劳恩[Christian Braun] 出版：人民邮电出版社 日期：2016-7-1 ★1300幅职业格斗家实拍彩色动作步骤照片★图解251种落地、移动、踢蹬、击打等站立式格斗技术和地面技术★巴西摔跤德国个人冠军赛亚军得主写作★自由搏击欧洲规则制定机构FFA总教练推荐★适用于MMA 综 ... |
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全民阅读体育知识读本 跆拳道：脚上的艺术
『简体书』 作者： 出版：台海出版社 日期：2014-10-1 本书从古代跆拳道的起源到现代跆拳道的发展，从基础的步法到攻防的对练，从品势练习到技术要领，从身体素质训练到战术训练，从跆拳道竞赛规则到明星花絮等内容在书中都逐一进行了介绍。本书内容丰富，语言通俗易懂， ... |
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