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杨式太极八段锦
『简体书』 作者:庞大明 主编 出版:河南科学技术出版社 日期:2025-05-01 源自杨式太极四路炮捶,优化架势、调整速度与强度,既保留传统精髓又更易掌握。健身养生,舒缓经络,调和气血,适合全年龄段日常锻炼。 ... |
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浑圆桩功——光昭太极拳道系列
『简体书』 作者:李光昭 出版:华龄出版社 日期:2025-01-01 当前,在世界各国各地有越来越多的人开始喜爱、学练太极拳。太极拳已被公认是中华民族优秀的文化遗产之一,是国家文化软实力的重要内容之一。我们提倡,每一个真正的中国人 ... |
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桩功概论——李光昭太极拳道系列
『简体书』 作者:李光昭 出版:华龄出版社 日期:2025-01-01 当前,在世界各国各地有越来越多的人开始喜爱、学练太极拳。太极拳已被公认是中华民族优秀的文化遗产之一,是国家文化软实力的重要内容之一。我们提倡,每一个真正的中国人 ... |
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无极桩功——光昭太极拳道系列
『简体书』 作者:李光昭 出版:华龄出版社 日期:2025-01-01 李光昭先生在继承杨氏太极拳衣钵、吸收先辈们的拳修精华、结合自身六十余载修为实践的基础上,把对无极桩功修为的经验体会总结成《无极桩功》一书,是太极拳道修为之根基不 ... |
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极韵中华太极拳
『简体书』 作者:商徽,王玮 编 出版:中国医药科技出版社 日期:2023-12-01 本教材是“医药高等职业教育新形态教材”之一,系根据高等职业教育相关专业教学标准的要求,以高等职业院校人才培养目标为依据编写而成。本教材内容包括太极拳起源与发展以及二十四式太极拳的套路。 本教材可供全 ... |
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陈氏太极拳功法精要
『简体书』 作者:魏光华 出版:人民体育出版社 日期:2025-03-01 ... |
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梅山太极拳
『简体书』 作者:邹寿福 出版:人民体育出版社 日期:2025-03-01 梅山太极拳起源于武术之乡新化,具有典型的地域文化特征和较强的历史文化内涵。随着梅山太极拳在全国各地的传播,众多的梅山太极拳爱好者渴望能有关于梅山太极拳的文字资料引导入门,指导他们更好地学习梅山太极拳, ... |
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太极拳套路完全图解 陈氏56式 杨氏24式和普及48式 精编口袋版
『简体书』 作者:灌木体育编辑组 出版:人民邮电出版社 日期:2025-03-01 中国武术六段 高崇 专业示范 三大套路,一本学会!精编口袋本设计,随学随练! 近千幅照片分步图解,一招一式,手把手教学 在线观看视频,立体学练 ... |
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中国赵堡太极拳
『简体书』 作者:郑佳乐,潘畅文,刘虎 著 出版:陕西科学技术出版社 日期: 2020-10 本书有以下部分组成:赵堡太极拳历史源流、第十代宗师郑伯英故事、赵堡太极拳的特点、赵堡太极拳拳架介绍及练习指导,练习部分配有大量的动作照片及二维码视频在线展示。赵堡太极拳以强身健体、通经活络及防病养生 ... |
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八式、十六式太极拳
『简体书』 作者:袁诗漫 编著 出版:河南科学技术出版社 日期:2025-01-01 ... |
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图解八段锦太极拳一看就懂
『简体书』 作者:魏玉龙, 主编 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-12-01 ... |
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零基础学习太极扇 太极剑
『简体书』 作者:杜燕平、双福 主编 出版:化学工业出版社 日期:2025-01-01 1.名家作者:本书作者是国家一级武术裁判、国家一级健身气功裁判、全国优秀健身气功社会体育指导员等,拥有多年练习经验和体悟,也有丰富的授课经验。2.图文结合、分步 ... |
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李经梧传陈吴太极拳械集(3版)
『简体书』 作者:王大勇 吕德和 梅墨生 李树峻 出版:当代中国出版社 日期:2024-11-01 (李经梧)通过勤学苦练,并在数十年教学中,对于太极拳、械、剑、刀及内功等,心得体会,还有太极拳推手之经验,都是扎扎实实、真真切切、一丝不苟、不说虚语之保身法。 ... |
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孙式太极拳剑抉真
『简体书』 作者:刘树春 著 出版:人民体育出版社 日期:2024-09-01 《孙式太极拳剑抉真》收录了孙式太极拳、剑的全部内容,主要有孙式太极拳基础、孙式太极拳简化套路35式、孙式太极拳传统套路98式和孙式太极拳推手;传统62式孙式太极剑、孙式太极剑对剑;太极拳理拳义的深入阐 ... |
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太极伸筋拔骨健身功
『简体书』 作者:刘勇 出版:山西科学技术出版社 日期:2024-09-01 古人云:“筋长一寸,寿长十年”。太极抻筋拔骨健身功源于古代导引吐纳术,为历代武术家、道家修炼内功的不传之秘,可视为传统的太极拉伸之术。本书共整理了24种动作,精炼合理,循序渐进,内涵丰富,简单易学。长 ... |
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太极螳螂拳:传统套路与实战技击
『简体书』 作者:夏绍龙主编 出版:人民体育出版社 日期:2024-09-01 螳螂拳是中国著名的传统武术流派之一,象形拳的一种。它是山东省四大名拳之一,也是首批被国家体育总局武术运动管理中心列入系统研究整理的传统武术九大流派之一。螳螂拳为明末清初胶东人王朗所创,距今已有三百多年 ... |
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健康活力唤醒系列--八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳(视频学习版)
『简体书』 作者:《健康活力唤醒》编写组 编 出版:化学工业出版社 日期:2024-10-01 《八段锦 五禽戏 易筋经 六字诀 太极拳 (视频学习版)》,每天10分钟,充分吸收传统健身功法精髓,强身健体,延年益寿。?详细点拨传统健身功法的习练要点,既图文结合,又穿插视频,一看就明白,一学就能会 ... |
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国术健身 太极养生杖
『简体书』 作者:侯雯 牛爱军 出版:人民邮电出版社 日期:2024-09-01 国家 级运动健将示范指导,详细图文讲解+在线学练视频 帮您学会、练对太极养生杖! 溯·源 什么是太极养生杖 -来源 -发展 -特点 求·因 为什么练太极养生 ... |
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以拳证道
『简体书』 作者:李光昭 出版:华龄出版社 日期:2024-07-01 习练太极拳最大的误区在于:世人皆以为练拳架为太极拳修为的入门,即所谓拳打万遍,其理自现。事实上不懂得太极哲学思想,不能在身心上得中用中,一味地摸练拳架,练成的也 ... |
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《太极拳论》释义
『简体书』 作者:李光昭 出版:华龄出版社 日期:2024-07-01 王宗岳在《太极拳论》种指明了太极拳修为的目标和路径,李光昭将这不到400字的奥义揭示出来了。 ... |
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