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大書城 分類: 中 以“ 全文 模式”搜“ ”共有 133 结果: 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索
体操 体操
『简体书』 作者:钟利,欧国强  出版:科学出版社  日期:2017-10-1
体育教育专业人才,合社会体育指导与管理专业学生及体操爱好者 ...
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售價:HK$ 41.4

快乐体操教学指导手册 快乐体操教学指导手册
『简体书』 作者:英士博[上海]体育管理有限公司  出版:人民体育出版社  日期:2017-11-1
本书为国家体育总局体操运动管理中心与英士博公司合作编写,是*本官方专门为儿童体操编写的教材,适合儿童体操教练员学习,也适用于想培养孩子学习体操的家庭共同阅读。本书从快乐体操的产生与发展、内容与特点、价值与理念,作一介绍。使大家了解快乐体操在国外的开展情况,如何引入我国及在国内开展的基本情况和未来的发 ...
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售價:HK$ 69.0

练一练,十年少:实用老年保健操 练一练,十年少:实用老年保健操
『简体书』 作者:林美珍,魏琳  出版:广东人民出版社  日期:2017-11-1
《练一练,十年少实用老年保健操》图文并茂、通俗易懂,对动作要领、练习强度及注意事项都有清晰的说明,老年人可以在本书的指导下,自我学习,自我锻炼,达到养生保健、强身祛病的目的。该书配有扫描二维码观看保健 ...
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售價:HK$ 23.0

马拉松实战宝典 马拉松实战宝典
『简体书』 作者:【新】DR. BEN TAN[谭本博士]  出版:水利水电出版社  日期:2015-09-1
据统计,2014年中国约有7.5万人次完成全程马拉松,约11万人次完成半程马拉松,约60万人次参加相关活动。越来越多的人,愿意用自己的勇气和毅力去完成马拉松。但是,42.195公里的长跑,需要的不只这些,它更需要持续的训练、科学的饮食、装备以及适当的比赛策略。来自新加坡的DR. BEN TAN, ...
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售價:HK$ 70.8

田径运动教学研究 田径运动教学研究
『简体书』 作者:李爱国  出版:武汉大学出版社  日期:2017-10-1
本书以科学的发展观多层次、多视角地审视田径运动,不断丰富田径运动理论,并注重理论与实践的密切结合,把握前沿性、突出实用性,使读者能够运用田径运动教学训练理论与方法解决教学、训练等领域的实际问题。使田径运动在学校体育、实施奥运战略和全民健身战略中发挥其应有的作用。 ...
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售價:HK$ 78.2

跑步,遇到更好的自己 温彩峰著 一本最适合上班族阅读的跑步励志书,一本适合工会推荐给员工的跑步励志书。 跑步,遇到更好的自己 温彩峰著 一本最适合上班族阅读的跑步励志书,一本适合工会推荐给员工的跑步励志书。
『简体书』 作者:温彩峰  出版:北京教育出版社  日期:2017-08-1
一本*适合上班族阅读的跑步励志书,一本适合工会推荐给员工的跑步励志书。作者温彩峰作为工程师,过着朝九晚五的上班生活。在45岁之前每年都要因为患病住院而耽误工作,不但不能照顾小孩和父母,反而还拖累身边的 ...
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售價:HK$ 43.7

跑鞋指南 跑鞋指南
『简体书』 作者:跑步指南  出版:机械工业出版社  日期:2017-09-1
这是全国首本关于跑鞋的书。跑鞋对于跑者来说尤为重要,跑步指南历时两年,将市面上在卖的跑鞋逐一做了评测分析,在同一个评判标准下推荐给广大跑者,让广大跑者能够按图索骥,按照自己的情况挑选合适的跑鞋。同时, ...
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售價:HK$ 101.2

马拉松实战训练指南 马拉松实战训练指南
『简体书』 作者:周建梅,张志华 主编  出版:化学工业出版社  日期:2017-10-1
希望通过阅读《马拉松实战训练指南》,能够让你在42.195公里的马拉松竞赛中尽情发挥训练成果,真正感受到参与马拉松运动的乐趣。书中有关马拉松运动大众版内容适合马拉松运动的初级爱好者参考,有关马拉松运动 ...
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售價:HK$ 57.3

终结跑步疼痛:16种常见损伤的精准治疗方法(全彩图解版) 终结跑步疼痛:16种常见损伤的精准治疗方法(全彩图解版)
『简体书』 作者:【日】铃木清和  出版:人民邮电出版社  日期:2017-05-1
跑步中出现的疼痛,通过跑步来改善! 了解跑步疼痛基础知识 通过选择跑鞋、自我按摩、恢复性锻炼、KCC跑步法 全方位自我治疗16种常见损伤 全彩四色肌肉解剖图、三维透视图,标注常见疼痛、部位。 通过8个 ...
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售價:HK$ 57.3

跑步  遇见一个全新的自己 跑步 遇见一个全新的自己
『简体书』 作者:享跑者;  出版:中国经济出版社  日期:2017-06-1
人生就像一场跑步,时而直线疾行,时而弯道缓过,跑步的乐趣在于奔跑在道路上,与同行者挥汗的感觉,就爱奔跑,321GO! 跑步让你精力更旺盛,跑步让你看上去更年轻,跑步可以让你设立目标,并实现它,跑步, ...
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售價:HK$ 55.2

UIC伸柔操系列 UIC伸柔操系列
『简体书』 作者:党东梅,徐是雄  出版:西北工业大学出版社  日期:2017-03-1
党东梅、徐是雄编著的《UIC伸柔操系列》汇编 了北京师范大学-香港浸会大学创编的八套伸柔操, 每套操均配有各动作的示范照片和简要的文字说明, 使读者在学习和锻炼时有所依据和参考。这八套伸柔 操所提供的是基本锻炼,其中有些则增加了动作的难 度和力度,在锻炼时需要付出*多的力气和能量。本 书既可作为教材 ...
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售價:HK$ 72.5

重塑跑步姿势:找到你的理想跑法(全彩图解版) 重塑跑步姿势:找到你的理想跑法(全彩图解版)
『简体书』 作者:【日】铃木清和  出版:人民邮电出版社  日期:2017-05-1
专业跑者的经验总结之作 根据身体类型选择理想跑法 16种KCC跑步法317幅真人连拍示范图 走路、跳跃、跑步阶段式训练 重塑跑步姿势强化腿部力量 提高运动表现,突破运动瓶颈! 提升运动表现的三大理想跑 ...
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售價:HK$ 57.8

越跑,心越强大(《跑步圣经》作者2017全新力作) 越跑,心越强大(《跑步圣经》作者2017全新力作)
『简体书』 作者:乔治·希恩  出版:南海出版公司  日期:2017-05-1
★《跑步圣经》作者乔治希恩博士2017全新力作。 ★一本让你战胜自我、强大内心的跑步圣经。可以让你从零爱上跑步,成为自己心中的英雄! ★曾连续14周登上《纽约时报》排行榜榜首,并被全球跑步爱好者公 ...
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售價:HK$ 67.3

你可以跑得更快:跑者都应该懂的跑步关键数据 你可以跑得更快:跑者都应该懂的跑步关键数据
『简体书』 作者:徐国峰  出版:新星出版社  日期:2017-05-1
★Garmin地区总教练、姿势跑法中国区总教练徐国峰凝聚多年经验写就的专业跑步指导书 ★结合训练理论 穿戴式装置 跑者数据分析,专业、精准、清晰 ★村上春树《当我谈跑步时,我谈些什么》是跑者的人生 ...
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售價:HK$ 68.8

雕刻好身材:跑步运动 雕刻好身材:跑步运动
『简体书』 作者:【西】胡安·马涅鲁·卡马拉[Juan Ma?eru Cáma  出版:人民邮电出版社  日期:2017-04-1
跑步并不仅仅是跑步,它是一种生活方式。当我们恢复健康、重新回到良好的身体状态时,所有那些开始一天跑数公里的人都会明白,任何努力都是值得的。谨将该指南献给那些想了解更多跑步知识的人,那些想要以更高的标准 ...
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售價:HK$ 57.3

马拉松与健康100问 马拉松与健康100问
『简体书』 作者:史仍飞,刘宇,冯强明  出版:天津大学出版社  日期:2017-01-1
史仍飞、刘宇、冯强明主编的《马拉松与健康 100问》分为七个篇章:知识篇、准备篇、奔跑篇、 饮食篇、伤病篇、环境篇以及马拉松趣闻。本书的编 写力求体现并解决业余选手在参赛及备赛中存在的问 题。我们总结了马拉松实践的科研成果以及困扰马拉 松选手的问题,并汇总了大量马拉松爱好者在平时训 练中的疑惑。为了 ...
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售價:HK$ 32.2

肌肉训练彩色解剖图谱:马拉松运动 肌肉训练彩色解剖图谱:马拉松运动
『简体书』 作者:【美】菲利普·斯特里亚诺[Philip Striano]、丽  出版:人民邮电出版社  日期:2017-03-1
279幅真人演示详细分解动作、专业身体肌肉解剖图及3D图解 60个拉伸和增强马拉松运动中活跃肌肉群的健身训练 运动专家精心指导163个标准姿势 20周挑战42.195公里的专项锻炼动作和训练计划 ...
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售價:HK$ 57.3

超级马拉松训练完全手册 超级马拉松训练完全手册
『简体书』 作者:【美】克莉丝·梅尔[Krissy Moehl]  出版:人民邮电出版社  日期:2017-03-1
参赛100余场、夺冠55次, 北美越野跑女王Krissy Moehl专业分享 针对50千米、50英里或100千米、100英里比赛的超马首战训练计划! 壹季体能训练营、*酷ZUICOOL、搜狐跑步、跑步 ...
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售價:HK$ 89.7

跑步生活.01 跑步生活.01
『简体书』 作者:李赫 主编  出版:新星出版社  日期:2017-03-1
全世界都在慢跑 跑步是一种生活方式。本书为市面上仅有的专为女性跑者量身定制的精美读物。 励志感人的跑步故事,简单易学的跑步瘦身课程,预防运动伤害的保健知识,健康时尚的跑步潮人穿搭,不怕长胖的饮食和 ...
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售價:HK$ 56.4

跑步损伤的预防和恢复 跑步损伤的预防和恢复
『简体书』 作者:【美】乔丹·D.梅茨尔[Jordan D. Metzl]、克  出版:人民邮电出版社  日期:2017-02-1
来自运动医生的远离伤痛、提升表现完全指南! Jordan D. Metzl 知名运动医学专家、屡次荣登纽约地区杂志推选的*医生榜单 Claire Kowalchik 畅销书《跑步时该如何呼吸》 ...
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售價:HK$ 101.2

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