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给50+60+的力量、平衡和柔韧性练习指南
『简体书』 作者:[芬兰]艾萨·张 编著 出版:化学工业出版社 日期:2025-05-01 1.本书动作由芬兰体育运动与功能性训练专家艾萨·张Esa Zhang亲自为老年人设计。2.动作编 ... |
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衰而不败:在变老的路上,变得更好 [日]畑村洋太郎
『简体书』 作者:[日]畑村洋太郎 出版:机械工业出版社 日期:2025-05-01 1. 揭示衰老与失败的惊人相似性:作者基于多年“失败学”研究,首次将“失败”与“衰老”联系起来,揭示 ... |
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乐居医养,友善康护:老年居家照护图文手册
『简体书』 作者:洪维、白姣姣 主编 出版:上海科学技术出版社 日期:2025-05-01 本书是一本回应中国深度老龄化社会需求的家庭照护实践指南。全书以国家“医养结合”战略为指导,直面310 ... |
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癌症解码
『简体书』 作者:陈主初 出版:湖南科技出版社 日期:2025-04-01 ★ 专家指导:本书作者陈主初系中南大学教授、博士生导师,湘雅医院原院长,是我国早期开展肿瘤蛋白质组学 ... |
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图解老人照护:让父母晚年更幸福的81个要点 吕晔
『简体书』 作者:吕晔 出版:机械工业出版社 日期:2024-12-01 1. 涵盖81个养老照护要点,数百个照护细节。从理论到实践,衰老身体心理变化 衣食住行适老化建议 防 ... |
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潮爷潮奶:打开老年安乐生活的N种方式 苏轼、冰心、蔡澜、卓别林等古今中外老年生活方式分享 抱团养老
『简体书』 作者:陈双奇 出版:研究出版社 日期:2025-05-01 六大部分,68篇文章, 通过古今中外16国、100多位寿星们的人生故事,助您活出自我,享受幸福安康的 ... |
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养正
『简体书』 作者:王爱品 出版:华龄出版社 日期:2025-04-01 《养正》,从健中正德的养生观,树立积善厚德的正德、藏象精气神平衡的正气、未病先防知行合一的正派之“正 ... |
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预防衰老,从50岁开始
『简体书』 作者:[日]和田秀树 出版:东方出版社 日期:2025-04-01 50岁,人生面临重大转折点,是开启人生新赛道,还是“断崖式衰老”? 日本老年健康专家和田秀树,从激 ... |
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癌症只是慢性病:何裕民教授抗癌新视点(第四版)
『简体书』 作者:何裕民 出版:湖南科技出版社 日期:2025-04-01 癌症科普经典著作畅销17周年全新升级版斩获“全行业优秀畅销书”等7项大奖已经帮助成千上万癌症患者走向 ... |
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晚年健康,由70岁决定
『简体书』 作者:[日]和田秀树 出版:东方出版社 日期:2025-04-01 年届七十,有人神采奕奕,有人疾病缠身。70岁的生活方式决定了晚年的生活质量! 日本老年健康专家和田 ... |
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你忘了全世界 但我记得你
『简体书』 作者:郑秋豫 出版:中信出版社 日期:2025-04-01 ★金石堂书店年度十大好书 ★语言学家和她失智失语的丈夫,十二年阿尔茨海默病照护实录 ★梁永安、胡 ... |
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图说老年健康自我管理
『简体书』 作者:陈华,姜敏敏,王萍 主编 出版:上海科学普及出版社 日期:2025-03-01 本书以生动的生活情景案例为切入点,将复杂的健康问题以通俗易懂、贴近生活的形式展现给读者。 书中采用 ... |
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老年人网络安全购物指南
『简体书』 作者:王煦惠,杨礼芳,曾鸣 出版:中山大学出版社 日期:2024-12-01 ... |
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来吧,更年期!
『简体书』 作者:莉萨·莫斯科尼 出版:中信出版社 日期:2025-02-01 更年期给女性大脑带来了什么?是波动,是挑战,更是机遇。 让这本书中的新科学带我们从容应对人生重要过 ... |
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邓世发养生临证经验集
『简体书』 作者:张世俊 出版:四川科学技术出版社 日期:2024-11-01 本书是一本关于邓世发中医师多年养生经验及临证经验汇编。邓世发主任中医师为首届四川省名中医,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。邓老从事临床医疗工作56年,临床经验丰富,是著名的中医内、外、妇、儿科、软组织损伤科及资深针灸专家,结合临床为多个国家和地区的200余医学留学生授课,传承中医药文化。本 ... |
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岁月轻语:科学度过更年期
『简体书』 作者:舒宽勇 出版:江西科学技术出版社 日期:2025-01-01 中华传统医学历经数千年不衰,绝非西医、西药所能替代。中医除常规治疗外,在未病的干预与调护方面独有所长,强调“治未病”理念。本书所收集的方剂大多来自古今医籍,常被医者用于临床,每个方剂都有成功案例,广泛性和实用性极强,少毒副作用。本书根据不同疾病分门别类,方便读者对证选方的同时,还专门设置“自查自测” ... |
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老年人防跌倒手册
『简体书』 作者:李春梅 出版:湖南科技出版社 日期:2024-12-01 ★预计 2025 年我国老年人口将达到 3 亿,2050 年将突破 4 亿。老年人问题是中国未来亟待 ... |
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抗衰:阻击肌肉衰减症
『简体书』 作者:于康 出版:中国轻工业出版社 日期:2025-01-01 你知道吗?有一种叫肌肉衰减症的疾病正悄悄的盯上了每一个人!无论你是年轻人,还是老年人,不管你是患慢性 ... |
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百岁培养计划:健康长寿的7大方案
『简体书』 作者:[日]林英惠,著 贾耀平,译 出版:北京联合出版有限公司 日期:2024-12-01 ◎亚马逊日本图书榜单“美体塑身类”第二名,“心理健康类”第三名! ◎哈佛大学博士、亚洲青年领袖,蓄 ... |
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时光偷不走爱 用环境照护法击退阿尔茨海默病 给患者爱与关怀的照护指南
『简体书』 作者:雷啸光 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-10-01 《时光偷不走爱》是一本充满爱心、同理心、设计思维和社会关怀的创意作品。作者是一名专为老年人设计生活空 ... |
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