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坚果吃个明白 坚果吃个明白
『简体书』 作者:  出版:中国农业出版社  日期:
郭顺堂主编的《坚果吃个明白》以核桃、榛子、杏仁、腰果、松子、板栗、夏威夷果、白果、扁桃仁、鲍鱼果、碧根果、山核桃、香榧、橡子、开心果、葵花籽、西瓜子、南瓜子、花生、莲子、芡实这21位坚果家族的成员为主 ...
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售價:HK$ 55.2

胡大一教你高血压就该这样吃(增订版) 胡大一教你高血压就该这样吃(增订版)
『简体书』 作者:胡大一 主编  出版:中国轻工业出版社  日期:2018-11-1
高铁救人专家胡大一针对中国国情,为中国人量身定做的降血压方案。 75种常见食材有助降血压,简单的烹饪方式,适合全家老小。 4周带量饮食方案,有效改善高血压。 目前我国患高血压者高达3.3亿,而高 ...
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售價:HK$ 55.2

南洋茶人道茶 南洋茶人道茶
『简体书』 作者:孙东耀  出版:海洋出版社  日期:2018-09-1
本书集东耀知茶品茶数十年经验与感悟的大成之作,其中有极为实用的内容,例如教读者如何辨识好水、好茶具、如何泡好茶等,都值得读者细细阅读、深深体会。读者若有意,可慢慢读来、慢慢品味、慢慢感怀,不知不觉间, ...
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售價:HK$ 66.7

老年人饮食与养生 老年人饮食与养生
『简体书』 作者:张六通 马作峰  出版:湖北科学技术出版社  日期:2017-12-1
老年阶段更加关注养生以安度晚年。那么怎样选择健康的方式就摆在了老年人的面前。本书介绍了中医养生的特点,从多角度详细分析了养生应当注意的方向,是一本老年必备佳品 ...
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售價:HK$ 38.5

胡大一教你高血脂就该这样吃(增订版) 胡大一教你高血脂就该这样吃(增订版)
『简体书』 作者:胡大一 主编  出版:中国轻工业出版社  日期:2018-12-1
高铁救人专家胡大一针对中国国情,为中国人量身定做的降血脂方案。 68种常见食材有助降血脂,简单的烹饪方式,适合全家老小。 8周带量饮食方案,有调节血脂,告别血脂异常。 血脂异常患者除了药物治疗以 ...
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售價:HK$ 53.8

原始饮食:远离自身免疫性疾病的细胞营养学 原始饮食:远离自身免疫性疾病的细胞营养学
『简体书』 作者:〔美〕莎拉·巴兰坦  出版:北京科学技术出版社  日期:2018-11-01
★纽约时报重磅畅销书,写给真正关心健康的人,一本严谨的营养学论著 ★基于1200多项科学研究成果,累计数千例病例临床验证,帮助你重新构筑免疫系统防线 ★远离自身免疫性疾病的细胞营养学,用原始饮食唤 ...
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售價:HK$ 109.8

小厨房大健康 小厨房大健康
『简体书』 作者:张意  出版:中山大学出版社  日期:2018-10-1
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售價:HK$ 42.6

九种体质养生美食(第二版) 九种体质养生美食(第二版)
『简体书』 作者:唐兴官  出版:中国中医药出版社  日期:2018-11-1
本书告诉您如何根据体质进行饮食养生,如何通过食物来改善体质。书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料,运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方法,教给您400余道养生美 ...
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售價:HK$ 76.2

控制卡路里之大罪过 控制卡路里之大罪过
『简体书』 作者:[日]山田悟[日]  出版:辽宁科学技术出版社  日期:2018-10-1
本书将限制卡路里的渊源和历史经过进行了梳理,并揭示出其中存在的问题。除了分析卡路里限制的弊端,也探讨了脂肪限制的无意义和有害性。 本书旨在通过科学合理的和缓限糖饮食法(Low-Carbo)的阐释,将读 ...
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售價:HK$ 42.6

连小兰甲状腺养护饮食(升级版) 连小兰甲状腺养护饮食(升级版)
『简体书』 作者:连小兰  出版:中国轻工业出版社  日期:2018-11-1
体检后超想买的甲状腺图书,有图有真相,简单看得懂; 饮食调养 生活调养 药物治疗,专家教你必须掌握的防病常识; 老人、孩子、孕产妇,常见疾病都囊括,所有人群都照顾。 因为自己怀孕的时候差点被扣上亚临床 ...
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售價:HK$ 54.2

营养学家教你买对食物 吃出健康 营养学家教你买对食物 吃出健康
『简体书』 作者:张倩,云墨著  出版:中国盲文出版社  日期:2018-11-1
本书从实用的角度出发,告诉读者各种食物的营养特点和选择时的注意事项,并深入浅出地说明了如何根据食品标签选择食物,怎样通过合理饮食和适量运动达到促进健康的目的。并列举了大量的实例,评说大家关心的热点问题 ...
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售價:HK$ 35.5

中老年常见病饮食调养指南 中老年常见病饮食调养指南
『简体书』 作者:孟昭泉,孙树印 主编  出版:化学工业出版社  日期:2018-11-1
本书共介绍了58种中老年常见疾病,每病按常见临床表现及常用治疗药物、饮食宜进、食疗搭配、食疗方、药膳方、饮食不宜进行详细介绍。该书内容全面,通俗易懂,科学实用,适合临床医护人员使用,亦是家庭饮食调养的 ...
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售價:HK$ 55.3

保健食品原理 保健食品原理
『简体书』 作者:  出版:西南师范大学出版社  日期:
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售價:HK$ 39.6

低糖生酮常备菜80道 低糖生酮常备菜80道
『简体书』 作者:彭安安 赖美娟  出版:北京科学技术出版社  日期:2018-10-1
国内*本适合国人口味的生酮食譜 执行生酮饮食的人必备食谱书 适用人群 试过各种减肥法,却不见效果的你 管不住嘴,迈不开腿,还想拥有好身材的你 好不容易减肥成功,多吃几口又反弹的你 因为节食 ...
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售價:HK$ 64.4

范志红健康饮食系列新书(套装6册)[精选套装] 范志红健康饮食系列新书(套装6册)[精选套装]
『简体书』 作者:范志红  出版:化学工业出版社  日期:2018-05-1
◆ 拥有百万粉丝的人气健康专家范志红老师经典作品大集合! ◆ 帮你避开吃的陷阱,全面又靠谱,吃出全家人的健康 ◆ 200道私房健康家常菜,家的味道暖心又暖胃 ◆ 超详细家常菜步骤,按人群、按食材 ...
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售價:HK$ 285.5

好好吃饭,好好减肥 好好吃饭,好好减肥
『简体书』 作者:李云波  出版:中国纺织出版社  日期:2018-12-1
苗条的身形和美味的食物永远都是女人的心头爱,但长久以来,这二者一直像鱼与熊掌一样不可兼得。怎样才能既享受食物的美味,又保持住窈窕的身段。 《好好吃饭,好好减肥》首先揭开众多的减肥产品的真面目,帮助读 ...
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售價:HK$ 51.8

现代全营养新观念 现代全营养新观念
『简体书』 作者:查理·赵, 黄枚  出版:中国青年出版社  日期:2018-09-1
《别让不懂营养学的医生害了你》作者雷斯全德医学博士写序强力推荐:称赞本书与他著的《别让不懂营养学的医生害了你》构成现代营养学教育与应用的完整链条。《别让不懂营养学的医生害了你》告诉人们如何用营养战胜疾 ...
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二十四节气饮食健康日志 二十四节气饮食健康日志
『简体书』 作者:丁霞 张利娜  出版:华夏出版社  日期:2018-08-1
作为人类非物质文化遗产,二十四节气是根据地球在黄道上的位置来划分的,从春分点出发,每前进15度是一个节气,运行一周又回到春分点,周而复始,循环不息。从乍暖还寒的立春,到寒气逆极的大寒,二十四节气是劳动 ...
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售價:HK$ 65.5

吃出高分大脑 吃出高分大脑
『简体书』 作者:贾竑晓  出版:中国纺织出版社  日期:2018-12-1
《吃出高分大脑》专门针对考生而写,具体内容包括给考生家长的话再这样补,孩子就毁了,考分高不高,先看吃得对不对,考生必吃的5类食物,考前复习,饮食调出备考好状态,考试期间,怎么吃才有助于过关斩将一举夺魁 ...
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厨房里的营养革命 厨房里的营养革命
『简体书』 作者:东京慈惠会医科大学附属医院营养部 监修;段雅楠  出版:中国轻工业出版社  日期:2018-09-1
你知道吗?尽管我们每天吃很多东西,90%的营养可能在入口前都损失掉了。 白菜从中心部分开始吃,能够多吸收14倍营养 土豆带皮煮能保留九成维生素 毛豆蒸过再煎,维生素C能够提高2倍 给香菇晒个日 ...
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售價:HK$ 44.2

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