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食药本草 食药本草
『简体书』 作者:  出版:云南科学技术出版社  日期:
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售價:HK$ 55.7

张晔教你 蒸出健康来 张晔教你 蒸出健康来
『简体书』 作者:张晔  出版:电子工业出版社  日期:2018-04-1
无烟,少油、低脂,新鲜、本真本味,营养全面、不流失、不破坏。这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能*程度保住食物的味、形和营养,蒸菜所含的多酚类营养物质(如黄酮类的槲皮素)的量,明显高于用其他方法烹调的菜。 ...
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售價:HK$ 45.1

看视频!营养师教你做婴幼儿餐 看视频!营养师教你做婴幼儿餐
『简体书』 作者:孙晶丹  出版:广东人民出版社  日期:2018-01-1
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售價:HK$ 39.6

看视频!营养师教你做瘦身餐 看视频!营养师教你做瘦身餐
『简体书』 作者:廖欣仪  出版:广东人民出版社  日期:2018-01-1
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售價:HK$ 39.6

学会吃!快速调理痛风 学会吃!快速调理痛风
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
痛风是一种因嘌呤代谢障碍,使尿酸累积而引起的疾病。长期痛风患者多发作于手指关节,发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛,严重影响生活的质量。预防痛风发作以非药物治疗为主,主要包括饮食控制和戒酒。本书能很好地 ...
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售價:HK$ 45.0

学会吃!快速调理糖尿病 学会吃!快速调理糖尿病
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
随着人们生活水平和健康意识的逐渐提高,食疗养生、食疗治病正逐渐成为人们防治疾病的手段。作为需要严格控制热量摄入的富贵疾病糖尿病,吃什么,禁什么,对每个患者来说都尤为重要。 ...
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学会吃!快速调理失眠 学会吃!快速调理失眠
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
《学会吃!快速调理失眠》本书不但全面解答有关失眠的疑难问题,还对防治失眠的佳品及相应的调理菜例,营养蔬果汁与调理药膳的制作,按摩、针灸、点穴、拔罐和刮痧等中医传统方法进行了重点讲解。只要远离不良生活习惯及忌吃食物,借助科学的方法调理失眠,便能轻松拥有健康体魄。 ...
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学会吃!快速调理肾病 学会吃!快速调理肾病
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
《学会吃!快速调理肾病》本书内容大体分为两个部分。前半部分选取了肾病患者关注的热点问题,介绍了肾脏的日常生活保健和肾脏病的诊断、治疗与预防等相关基础知识。后半部分从饮食原则、保健食谱、配餐常识等方面着手,介绍了常见肾脏病的饮食与保健养生知识,以及如何根据肾病患者的营养需求制订合理配餐方案等。本书通俗 ...
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学会吃!快速调理乳腺癌 学会吃!快速调理乳腺癌
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
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售價:HK$ 45.0

学会吃!快速调理慢性病 学会吃!快速调理慢性病
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
对于慢性病患者来说,知道如何对症调养,哪些食物不能吃,对防治疾病和身体健康具有重要意义。针对这些问题,根据每一种慢性病的具体分型,推荐几种对症食疗食谱,并列举出了宜吃、忌吃的食物,为患者进行饮食上的指导。 ...
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学会吃!快速调理甲状腺疾病 学会吃!快速调理甲状腺疾病
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
近年来,甲状腺疾病越发猖獗,已发展成为大众疾病。但很多人对于甲状腺疾病还不是很了解,往往忽视它,导致甲状腺发生病变,引发各种甲状腺疾病。关于甲状腺疾病,您需要知道的有多少?您能做的有哪些?怎么治?本书分别从甲状腺的基础知识开始,分症状讲解常见甲状腺疾病的预防保健以及相应的食疗方法,告诉读者如何在日常 ...
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学会吃!快速调理高血脂 学会吃!快速调理高血脂
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
吃特效降脂食物,每时每刻都降脂。减少脂类吸收、阻止胆固醇氧化、促进甘油三酯排泄、清洁疏通血管、提高血管弹性、加速分解脂肪告诉你怎么吃出健康与长寿。本书帮助高血脂患者做到早发现、早治疗,减少并发症的发生 ...
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学会吃!快速调理高血压 学会吃!快速调理高血压
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
《学会吃!快速调理高血压》本书从日常饮食出发,挑选众多降压食材,告诉大家如何正确食用,从而使高血压患者的饮食均衡、合理、健康,达到控制、降低血压的目的。 同时,针对高血压的发病特点,本书将必须忌吃的食物全部归纳其中,让每个高血压患者谨记并加以规避。此外,本书还会从中医的角度,向大家介绍高血压的中医食 ...
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学会吃!快速调理肝病 学会吃!快速调理肝病
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
由营养师选保肝食物,依肝病调理对症营养需求,有效提升肝脏功能,设计美味、简单的强肝保健食谱,低油低脂吃出健康,让全家都有好心肝。 医师提供保健养肝法,系统性讲解肝病发生的原因及症状、检测和预防方法、饮食生活保健注意事项、调养治疗对策,告诉你如何正确养肝爱肝。 ...
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学会吃!快速调理常见病 学会吃!快速调理常见病
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
《学会吃!快速调理常见病》本书从饮食防治常见病的角度出发,介绍了呼吸系统、消化系统、心脑血管、免疫及内分泌系统、泌尿生殖系统、血液及神经系统、妇产科、儿科、骨科及皮肤科和五官科等人体九大系统、常见病的饮食调理办法。 针对每一种常见病,本书首先从临床症状、保健提示、治疗原则、民间秘方进行了详细介绍,方 ...
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学会吃!快速调理肠胃病 学会吃!快速调理肠胃病
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
《学会吃!快速调理肠胃病》本书内讲述了大多数常见的肠胃疾病,针对这些病症均根据其不同的中医证型做了较详尽的介绍,并贴心地为患者提供了每种疾病的饮食保健、日常运动方式和中医对症疗法。还分别列举了宜吃和忌吃的食物。在宜吃的食物中,详细地介绍了食物的性味归经、食疗功效,并且针对各种食物,推荐了一例对症药膳 ...
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学会吃!快速调理肠癌 学会吃!快速调理肠癌
『简体书』 作者:胡维勤  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2018-04-1
肠癌往往并不是突如其来的,而是从其他疾病发展而来的。抽烟、酗酒等不良生活习惯,长期精细饮食导致饮食结构的失衡等都会引起身体抵抗力的下降,并诱发慢性炎症。如果长期如此,肠道环境也会随之变化,便秘等一些小 ...
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神奇的排毒水 神奇的排毒水
『简体书』 作者:车金佳  出版:广东科技出版社  日期:2018-02-1
水是不可缺少的物质,蔬果中含有很多维生素和矿物质,根据自身喜好,将喜欢的蔬果泡进凉开水或气泡水中,就变成了具有排毒、美颜功能的排毒水。 ...
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售價:HK$ 43.8

减糖饮食:持续瘦身不反弹 减糖饮食:持续瘦身不反弹
『简体书』 作者:孙晶丹主编  出版:广东科技出版社  日期:2018-03-1
饮食糖分降下来,身体会习惯于燃烧脂肪,启动快瘦开关!手把手教你挑选含糖量低的食材,与高蛋白食材搭配,制作出既营养,又饱腹,还能让你越吃越瘦的美味家常菜。一次做好3~5天的菜量,轻松执行减糖计划。 ...
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《本草纲目》中的食药养生秘方 《本草纲目》中的食药养生秘方
『简体书』 作者:薛丽君  出版:黑龙江科学技术出版社  日期:2017-09-1
以中药为基础的食疗药膳是中国传统医学与美食的完美结合,一碗粥、一例汤、一道菜,只要加入适当的食材和药材,就成了滋补身体的药膳。本书为您介绍了《本草纲目》中较常见的各种食材和药材,以及生活妙用的理论基础 ...
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