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	张晔教你 蒸出健康来 『简体书』 作者：张晔　　出版：电子工业出版社　　日期：2018-04-1 无烟，少油、低脂，新鲜、本真本味，营养全面、不流失、不破坏。这是蒸菜带给我们的好处。蒸菜能*程度保住食物的味、形和营养，蒸菜所含的多酚类营养物质（如黄酮类的槲皮素）的量，明显高于用其他方法烹调的菜。 ...	詳情>>	售價：HK$ 48.7

	看视频！营养师教你做婴幼儿餐 『简体书』 作者：孙晶丹　　出版：广东人民出版社　　日期：2018-01-1 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.8

	看视频！营养师教你做瘦身餐 『简体书』 作者：廖欣仪　　出版：广东人民出版社　　日期：2018-01-1 ...	詳情>>	售價：HK$ 43.8

	学会吃！快速调理痛风 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病。长期痛风患者多发作于手指关节，发作部位出现红、肿、热、剧烈疼痛，严重影响生活的质量。预防痛风发作以非药物治疗为主，主要包括饮食控制和戒酒。本书能很好地 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理糖尿病 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 随着人们生活水平和健康意识的逐渐提高，食疗养生、食疗治病正逐渐成为人们防治疾病的手段。作为需要严格控制热量摄入的富贵疾病糖尿病，吃什么，禁什么，对每个患者来说都尤为重要。 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理失眠 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 《学会吃！快速调理失眠》本书不但全面解答有关失眠的疑难问题，还对防治失眠的佳品及相应的调理菜例，营养蔬果汁与调理药膳的制作，按摩、针灸、点穴、拔罐和刮痧等中医传统方法进行了重点讲解。只要远离不良生活习惯及忌吃食物，借助科学的方法调理失眠，便能轻松拥有健康体魄。 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理肾病 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 《学会吃！快速调理肾病》本书内容大体分为两个部分。前半部分选取了肾病患者关注的热点问题，介绍了肾脏的日常生活保健和肾脏病的诊断、治疗与预防等相关基础知识。后半部分从饮食原则、保健食谱、配餐常识等方面着手，介绍了常见肾脏病的饮食与保健养生知识，以及如何根据肾病患者的营养需求制订合理配餐方案等。本书通俗 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理乳腺癌 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理慢性病 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 对于慢性病患者来说，知道如何对症调养，哪些食物不能吃，对防治疾病和身体健康具有重要意义。针对这些问题，根据每一种慢性病的具体分型，推荐几种对症食疗食谱，并列举出了宜吃、忌吃的食物，为患者进行饮食上的指导。 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理甲状腺疾病 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 近年来，甲状腺疾病越发猖獗，已发展成为大众疾病。但很多人对于甲状腺疾病还不是很了解，往往忽视它，导致甲状腺发生病变，引发各种甲状腺疾病。关于甲状腺疾病，您需要知道的有多少？您能做的有哪些？怎么治？本书分别从甲状腺的基础知识开始，分症状讲解常见甲状腺疾病的预防保健以及相应的食疗方法，告诉读者如何在日常 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理高血脂 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 吃特效降脂食物，每时每刻都降脂。减少脂类吸收、阻止胆固醇氧化、促进甘油三酯排泄、清洁疏通血管、提高血管弹性、加速分解脂肪告诉你怎么吃出健康与长寿。本书帮助高血脂患者做到早发现、早治疗，减少并发症的发生 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理高血压 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 《学会吃！快速调理高血压》本书从日常饮食出发，挑选众多降压食材，告诉大家如何正确食用，从而使高血压患者的饮食均衡、合理、健康，达到控制、降低血压的目的。 同时，针对高血压的发病特点，本书将必须忌吃的食物全部归纳其中，让每个高血压患者谨记并加以规避。此外，本书还会从中医的角度，向大家介绍高血压的中医食 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理肝病 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 由营养师选保肝食物，依肝病调理对症营养需求，有效提升肝脏功能，设计美味、简单的强肝保健食谱，低油低脂吃出健康，让全家都有好心肝。 医师提供保健养肝法，系统性讲解肝病发生的原因及症状、检测和预防方法、饮食生活保健注意事项、调养治疗对策，告诉你如何正确养肝爱肝。 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理常见病 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 《学会吃！快速调理常见病》本书从饮食防治常见病的角度出发，介绍了呼吸系统、消化系统、心脑血管、免疫及内分泌系统、泌尿生殖系统、血液及神经系统、妇产科、儿科、骨科及皮肤科和五官科等人体九大系统、常见病的饮食调理办法。 针对每一种常见病，本书首先从临床症状、保健提示、治疗原则、民间秘方进行了详细介绍，方 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理肠胃病 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 《学会吃！快速调理肠胃病》本书内讲述了大多数常见的肠胃疾病，针对这些病症均根据其不同的中医证型做了较详尽的介绍，并贴心地为患者提供了每种疾病的饮食保健、日常运动方式和中医对症疗法。还分别列举了宜吃和忌吃的食物。在宜吃的食物中，详细地介绍了食物的性味归经、食疗功效，并且针对各种食物，推荐了一例对症药膳 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	学会吃！快速调理肠癌 『简体书』 作者：胡维勤　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2018-04-1 肠癌往往并不是突如其来的，而是从其他疾病发展而来的。抽烟、酗酒等不良生活习惯，长期精细饮食导致饮食结构的失衡等都会引起身体抵抗力的下降，并诱发慢性炎症。如果长期如此，肠道环境也会随之变化，便秘等一些小 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.8

	神奇的排毒水 『简体书』 作者：车金佳　　出版：广东科技出版社　　日期：2018-02-1 水是不可缺少的物质，蔬果中含有很多维生素和矿物质，根据自身喜好，将喜欢的蔬果泡进凉开水或气泡水中，就变成了具有排毒、美颜功能的排毒水。 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.6

	减糖饮食：持续瘦身不反弹 『简体书』 作者：孙晶丹主编　　出版：广东科技出版社　　日期：2018-03-1 饮食糖分降下来，身体会习惯于燃烧脂肪，启动快瘦开关！手把手教你挑选含糖量低的食材，与高蛋白食材搭配，制作出既营养，又饱腹，还能让你越吃越瘦的美味家常菜。一次做好3~5天的菜量，轻松执行减糖计划。 ...	詳情>>	售價：HK$ 46.6

	《本草纲目》中的食药养生秘方 『简体书』 作者：薛丽君　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2017-09-1 以中药为基础的食疗药膳是中国传统医学与美食的完美结合，一碗粥、一例汤、一道菜，只要加入适当的食材和药材，就成了滋补身体的药膳。本书为您介绍了《本草纲目》中较常见的各种食材和药材，以及生活妙用的理论基础 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.0

	养生厨房（一盘养生菜，全家享健康） 『简体书』 作者：薛丽君　　出版：黑龙江科学技术出版社　　日期：2017-08-1 小病食疗，大病食养，本书提供了127道养生菜，涵盖菜、汤、粥、豆浆、蔬果汁等，让你通过一日三餐，吃出健康，远离医生。 ...	詳情>>	售價：HK$ 49.0

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