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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 闫琪 閆琪 ”共有 17 结果: | 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
从功能到体能递进式健身 图解视频学习版
『简体书』 作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2020-08-01 奥运冠军体能教练闫琪博士 专业写作 国家体育总局体育科学研究所运动康复与体能训练研究中心 审定推荐 98个专业示范训练动 ... |
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肩关节功能强化训练 预防损伤缓解慢性疼痛与提升运动表现
『简体书』 作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2022-05-01 国家队体能教练 闫琪博士 专业写作 体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐 助力预防肩关节损伤、缓解肩关节慢性疼痛 ... |
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腰部功能强化训练 预防损伤 缓解慢性疼痛与提升运动表现
『简体书』 作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2022-05-01 国家队体能教练 闫琪博士 专业写作 体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐 助力预防腰部损伤、缓解腰部慢性疼痛与提 ... |
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膝关节功能强化训练 预防损伤 缓解慢性疼痛与提升运动表现
『简体书』 作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2022-05-01 国家队体能教练 闫琪博士 专业写作 体育科学研究所运动康复研究中心 审定推荐 助力预防膝关节损伤、缓解膝关节慢性疼痛 ... |
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特种行业体能训练手册
『简体书』 作者:闫琪,刘哮波 出版:人民邮电出版社 日期:2022-01-01 整合特种行业人员体能训练多个方面内容,包括如何提高执行任务时表现、减少伤害降低风险,明确“从功能到体能”的训练路线。 ... |
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缓解膝盖疼痛这么练就对了 中老年大图大字版
『简体书』 作者:闫琪 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2022-10-01 简单易学 动作简单易上手,躺着、坐着、站着多种练习动作示范 家庭小物件辅助健身,适合中老年人进行日常锻炼! 实用方 ... |
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缓解肩部疼痛 这么练就对了 中老年大图大字版
『简体书』 作者:闫琪 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2023-02-01 国家体育科学研究所闫琪博士倾力打造,帮助你缓解肩部疼痛只需要使用家庭小物件、动作简单的疼痛缓解锻炼肩痛、五十肩等问题的自 ... |
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缓解腰痛这么练就对了 中老年大图大字版
『简体书』 作者:闫琪 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2023-04-01 简单有效的腰痛缓解锻炼 在家就可轻松击退腰痛、腰肌劳损等不适问题的自我疗愈手册 只需要使用家庭小物件、动作简单,帮助 ... |
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全国老年大学统编教材 老年人身体功能强化锻炼教程
『简体书』 作者:闫琪 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2023-10-01 中国老年医学学会运动健康分会常委 闫琪博士 专为老年人写作 手把手教老年朋友 科学锻炼身体,缓解肩痛、腰痛、膝痛 扫 ... |
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膝痛退散 5分钟快速运动自救法
『简体书』 作者:闫琪 张耀南 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2024-06-01 丰富的临床经验和科学研究背景运动医学专 家,通过“5分钟快速运动自救法”用简单易行的运动动作和体式,在短时间内缓解膝关节 ... |
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腰痛退散 5分钟高效运动自救法
『简体书』 作者:闫琪、吴智钢、人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2024-06-01 为久坐人群、久站人群、产后妈妈、骶髂关节疼痛人群、腰肌劳损人群和腰椎间盘突出人群提供具有针对性的练习方法,帮助他们缓解慢 ... |
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肩颈疼痛退散 5分钟神奇运动自救法
『简体书』 作者:闫琪 路怀民 人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2024-06-01 漫画图解肩部问题,每天五分钟,改善肩颈疼痛! 改善肩周炎,圆肩驼背,肩撞击综合征,落枕疼痛 ... |
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全身疼痛退散 超简单运动改善身体7大部位慢性疼痛
『简体书』 作者:闫琪、刘亮、人邮体育 出版:人民邮电出版社 日期:2024-09-01 家庭健康工具书,改善不良日常习惯导致的身体疼痛 ... |
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运动健身打卡书
『简体书』 作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2019-10-01 日历功能 具备日期、重要节日等常用日历元素与功能 打卡功能 制定和记录每月健身计划及每天的目标、内容、饮食和感受 计划跟 ... |
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运动健身日历2019
『简体书』 作者:闫琪 出版:人民邮电出版社 日期:2018-12-01 日历功能 具备日期、重要节日等常用日历元素与功能 打卡功能 制定和记录每天的目标、内容、饮食和感受 动作指导 针对运用1 ... |
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创客从0到1——基于Arduino设计
『简体书』 作者:左义海,石振东,王博,闫琪,廉德富 出版:北京航空航天大学出版社 日期:2016-09-01 左义海、石振东、王博、闫琪、廉德富编*的《创客从0到1--基于Arduino设计》是一本基于 Arduino设计的入门书籍,内容包括Arduino的基础知识 ... |
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智能车设计"飞思卡尔杯"从入门到精通
『简体书』 作者:闫琪,王江,熊小龙,朱德亚,邓飞贺 等著 出版:北京航空航天大学出版社 日期:2014-09-01 智能车设计“飞思卡尔杯”从入门到精通主要从机械设计、电路设计、软件设计的角度全面阐述智能车设计和制作的过程和方法。由闫琪、王江、熊小龙、朱德亚、邓飞贺等编著的《 ... |
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