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郭荣娟 著
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武当秘诀六字诀（图说武当秘技系列）
『简体书』 作者：郭荣娟 出版：人民体育出版社 日期：2024-03-01 六字诀是我国古老的吐纳强身功。其注重以口吐气，且吐气时要使用六字口型，发出六字声息，以此来调畅气机，调理脏腑，祛病养生，健体增力。六字诀一般可分为养生六字诀与武 ... |
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