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MMA综合格斗体能训练全书 全彩图解版
『简体书』 作者:继续者张付 出版:人民邮电出版社 日期:2020-08-01 格斗体能专栏作家专业写作 介绍MMA所需身体素质极其训练方法 阐释MMA体能模式特点与评价指标 450余幅真人示范图分步 ... |
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MMA综合格斗实战技术训练全书 全彩图解版
『简体书』 作者:继续者张付 出版:人民邮电出版社 日期:2020-08-01 战术格斗体系专栏作家专业写作 700余张专业运动员演示图 分步拆解200余种实战技法 覆盖攻击、闪避、受身、防御及防反技 ... |
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以色列格斗全书 修订版
『简体书』 作者:继续者张付 出版:人民邮电出版社 日期:2023-06-01 关注人数近30万的知乎战术格斗体系专栏作家专业写作 字典级以色列格斗技术全书 1000余幅高清彩图分步演示 ... |
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看图学以色列格斗术
『简体书』 作者:继续者张付 出版:人民邮电出版社 日期:2024-08-01 知乎战术格斗体系专栏作家专业写作! 一百三十多种动作技术及技术链 详细图解=零基础小白的保姆级入门教程 ·攻击手 ... |
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看图学MMA综合格斗
『简体书』 作者:继续者张付 出版:人民邮电出版社 日期:2024-10-01 知乎战术格斗体系专栏作家专业写作! 80余种动作技术及技术链 详细图解 保姆级入门教程 攻击技术:涵盖站立打击技 ... |
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龙传旗:打造李小龙式的肌肉与体能
『简体书』 作者:继续者张付 出版:机械工业出版社 日期:2022-08-01 格斗动作体能、短棍双节棍健身、肌肉分离和和核心训练,均衡提升体能素质,打造李小龙般灵活、实用的功能性肌肉!知乎格斗体能 ... |
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以色列格斗全书
『简体书』 作者:继续者张付 出版:人民邮电出版社 日期:2018-06-01 知乎战斗格斗体系专栏作家,粉丝人数超过11万 继续者张付 经验写作 1000余幅高清彩图分步演示近400种实用技术 囊 ... |
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