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拥抱你的内在家庭：重新爱你的内在人格，疗愈过去受的伤
『简体书』 作者：留佩萱 出版：中国青年出版社 日期：2024-06-01 人，真的很复杂。你可能被伤害过，也曾伤害过别人；渴望被看见，又怕真实的自己会被拒绝；明明希望自己可以真实地活着，但又不断推开生命中真实的情绪。所以你是总陷入不断出现的各种身心问题，承受各种内在冲突。 内在家庭系统正是能带你走出痛苦循环的心理治疗法。内在家庭系统（Internal Family Systems， IFS ... |
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寻找复原力：直面逆境，运用积极心理学，走出压力、挫折与创伤
『简体书』 作者：留佩萱 著 出版：中国友谊出版公司 日期：2023-01-01 为什么有些人在经历失败或重大变故后便从此一蹶不振，而有些人却可以乘风前进? 面对创伤，外在的物质永远无法填补内心的空洞，只有内心的力量足够强大，才能站起来，再一次重新开始。阅读这本书，无论你正处在人生的哪个阶段，如何深陷泥潭，它都能帮助你向内寻找复原力，从每一次的挫败中学习与成长。 ... |
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快乐养育法
『简体书』 作者：留佩萱 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2019-06-01 养育子女，父母会遇到各种各样的迷思和问题。 五花八门的兴趣班到底要不要报？什么时候开始报？报几个？ 电子产品无处不在，到底是早教还是伤害？要不要想办法将其与孩子隔离？ 婚姻出现问题，到底要不要为了孩子的幸福勉强维系？ 父母选择了什么样的养育方式，孩子就有什么样的未来。 发展速度一日千里的科技，正使原本坚 ... |
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