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瓦歷斯．諾幹
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躯干跑步法：「体幹」ランニング
『简体书』 作者：[韩]金哲彦 著；肖潇 译 出版：北京联合出版公司 日期：2016-09-01 不知不觉中，跑步已经成为一种时尚。然而，在全民跑步热潮中，也存在着一个不可忽视的问题：很多人由于跑步方法不科学，出现了运动损伤。跑步膝跟腱炎足底筋膜炎这些名词对跑步爱好者们并不陌生。 怎样跑步才能远离运动损伤？如何才能跑得更快更省力？作为专业的跑步教练，作者金哲彦总结了田径运动员的跑步秘诀，用图文并茂的方式，对高效跑 ... |
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走路健身法 「体幹」ウォーキング
『简体书』 作者：[韩]金哲彦 著 肖潇 译 出版：北京联合出版公司 日期：2016-09-01 这是一本运动爱好者必备的入门书。 走路对于任何人来说都可以轻松开展，因此广受不擅长运动的人的青睐。作为有氧运动的代表，走路带给身体的负担较轻，实施起来较为方便，容易养成习惯，因此颇为流行。走路健身有很多益处，如预防疾病、减肥、消除疲劳、保持健康等。走路看似是世界上最简单的健身运动，然而走路爱好者们的姿势却千差万别。你 ... |
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金太阳银太阳——（启发童书馆出品）
『简体书』 作者：文图：赖马 出版：河北教育出版社 日期：2019-03-01 《金太阳银太阳》是我社出版的启发精选华语原创优秀绘本系列之一。很久很久以前，天上只有一个金太阳，人们日出而作、日落而息，日子过得很快乐。突然，跳出来了一个银太阳，金太阳和银太阳轮流在天上出现，没有夜晚、天气炎热，族人们不能休息，作物也没有收成，甚至小孩子也因为暴晒变成了一只只蜥蜴。为了拯救族人，智慧的勇士巴万带着年轻力 ... |
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华文基础字典
『简体书』 作者：李行健 出版：华语教学出版社 日期：2018-04-01 一、本字典共收录规范汉字1480个，按拼音音序排列。每个字头包括拼音、笔画、部首、结构四部分，部分字增加笔顺展示。相 对应的繁体字括注在正文字头之后，异体字不收录。二、因繁体简化而产生的同形、同音或同形不同音字，一律分列，并标以1、2。如板1与板2（闆）、干1与干 2（幹）、后1与后2（後）、表1与表2（錶）、别1与别 ... |
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中国历史文选 上册
『简体书』 作者：李晓明 出版：高等教育出版社 日期：2018-08-01 本教材是大?W?v史?W專?I基?A?n教材，為國家精品?Y源共用?n配套教材，由國內數十所高校骨幹教師參編。本教材在汲取以往同類教材優?c的基?A上，既保留了傳?y篇章，又?Y合?r代理念精?x新篇。在解題、注釋上力求簡潔、明暸、準?_，注意吸收當代?W?g成果。框架?O計上，注重普及?c深入?W習相?Y合、?n堂教 ... |
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新探索口语泛读教程
『简体书』 作者：程慧慧 出版：哈尔滨工业大学出版社 日期：2019-07-01 第1課y下七儿⑦春 第2課思v的 第3課花見⑦幹事 第4課余震今後 第5課机邡沙夕夕⑦職場 第6課彐ˇE二人間⑦国37 第7課昔夏亦好老 第8課屯左賴t上①作法 第9課腰痛上人類 第10課善意傘∽行方 第11課沙夕儿上①付含合V方 第12課言葉⑦宝石 第13課味筧中①文化交流 第14課顏⑦筋肉 ... |
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萧山朱氏旧藏目录
『简体书』 作者：朱家溍 出版：故宫出版社 日期：2014-09-01 朱家溍编著的《萧山朱氏旧藏目录》輯三目錄為一書，冠以蕭山朱氏之名，意即不負如此豐富的古代藝術品曾經有過蒼萃一堂的經歷，不負祖父一生心繫於文物，卻不為物所囿，始終存有嘉惠士林探討學術的念想。亦不負父親一輩兄弟四人能夠秉承先人意願，踐行先人承諾，用誠心、誠信與堅守為子孫後代留下為人子為人父的榜樣。 ... |
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