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林禹宏
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更年期调理这样吃就对了：更年期综合征害怕我们这样吃
『简体书』 作者：林禹宏 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-04-01 1.更年期是从什么时候开始的？压力大、生活不规律，更年期会不会提早报到？失眠、热潮红、盗汗、心悸、脾气暴躁……处于更年期 ... |
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排毒养瘦，这样吃就对了：要想瘦先排毒，健康吃、轻松瘦、越吃越靓的排毒法秘诀大公开
『简体书』 作者：林禹宏 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-04-01 1.因为环境的变迁以及生活习惯的改变，外界的毒素和人体自身产生的代谢废物 在人体内迅速积累，加上营养素的摄取不均衡，人 ... |
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生理期调养特效食谱（完整解析生理期困扰，汉方药膳滋补养身，助您安然度过生理期，吃出美丽健康）
『简体书』 作者：林禹宏 出版：中国纺织出版社 日期：2013-04-01 依生理周期调整饮食习惯，专业营养师分析营养成分和功效，运用常见食材，精心设计健康食谱，帮助您食补养身，随时活用、有效调养 ... |
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坐月子该怎么吃
『简体书』 作者：郑惠文,林禹宏 出版：中国纺织出版社 日期：2014-06-01 本书除了介绍产后的生理变化，还提供现代产妇坐月子的食谱以及坐月子的保健方法，同时还包括产后减肥建议，是产妇们不可多得的参 ... |
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