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布拉德·舍恩菲尔德Brad Schoenfeld
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肌肉训练图解
『简体书』 作者：[美] 布拉德·舍恩菲尔德[Brad Schoenfeld] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-05-01 《肌肉训练图解》一书没有炒作和夸大成分，是一本难得的紧密结合科学和实践经验的专业书籍。 卢舒勒（Lou Schuler），畅销书作者 布拉德是个专家，他十分清楚 ... |
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女性家庭健身指南全彩图解版
『简体书』 作者：【美】布拉德·舍恩菲尔德[Brad Schoenfeld] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-08-01 家庭和健身房均适用 美国国家体能协会专家经验定制 409幅图片多步骤详解169个针对全身个部位的动作练习 满足女性家庭减脂、形体塑造、核心锻炼等各种健身需求 内 ... |
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女性形体健美系统训练
『简体书』 作者：【美】布拉德·舍恩菲尔德[Brad Schoenfeld] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-05-01 本书是一套全面科学的健身教程，成千上万的读者运用它减掉脂肪、增强体能。 ? 它将读者的个人需求和目标考虑在内，为读者提供实现这些目标的健身知识和锻炼要领。 ? ... |
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运动饮食指南 揭示12种流行饮食方案的真相
『简体书』 作者：[英]梅洛迪·舍恩菲尔德[Melody Schoenfeld 出版：人民邮电出版社 日期：2022-04-01 在健身过程中如何进行科学饮食？ 如何通过调整饮食，既做到科学减脂，又可以获得健康的身体和理想的身材？ 这些问题你将在本书中得到答案 ·总结并细致解析常见的 ... |
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