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拉伸（书+DVD）
『简体书』 作者：尹琴 出版：成都时代出版社 日期：2012-10-01 拉伸是靠身体的力量拉动筋骨和穴道，利用肌肉和肌腱的弹性及延伸，刺激肌肉神经，从而逐渐增加人体伸展的潜力及忍受力。没有时间 ... |
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价值百万的保健小动作（书+DVD）
『简体书』 作者：尹琴 出版：四川科技出版社 日期：2012-12-01 《价值百万的保健小动作》让你不用专门去健身房，也可达到理想的健身目的，不需要特别的运动天赋人人都能做到。不花钱不费力不耗时为你的健康保驾护航！ ... |
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