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小田真规子 大野正人 小田真規子 大野正
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懒人的幸福早餐
『简体书』 作者：[日] 小田真规子 [日]大野正人 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2019-12-01 日本食谱大奖获奖料理家教你利用日常食材就能做出美味、时尚又健康的元气早餐。 本书从简单快手出发，介绍了三明治、沙拉、饭团、甜点等元气早餐食谱，260个小创意，美味早餐变着花样轻松做，不使用砧板，甚至不用火，只需微波炉就可以做出美味、时尚、充满创意的早餐，简单、快手又有营养，还能少洗餐具。周末选好食材，只要5分钟，就能 ... |
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开启幸运一天的早餐计划
『简体书』 作者：小田真规子，大野正人 著 出版：南海出版公司 日期：2019-09-01 早上根本没时间做饭、精致的早餐做起来太麻烦、随便买点填饱肚子就行请忘掉这些借口，其实做一份营养又美味的早餐只需5分钟。 ◎6种鸡蛋做法、39款烤吐司花样众多，每天都吃得不同； ◎冰淇淋贝果、巧克力香蕉芭菲做法新奇，让人意想不到； ◎冲泡味噌汤、梅干紫菜茶泡饭日式料理，也可以轻松上手； ◎每章都有偷懒小贴士怕麻烦 ... |
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新手下厨房一本就够
『简体书』 作者：[日]小田真规子 著，洪果 译 出版：中国轻工业出版社 日期：2021-01-01 一个人吃饭，如何能省时、省钱又健康？是否能有简单的方法告别外卖和速食？ 本书为刚刚步入社会的年轻人，以及想从料理基础开始学习的读者量身定制，通过简单易懂、不会失败的料理诀窍，使用基础的调味料，简单的食材，能够快速解决日常吃饭的问题。书中不仅有料理的制作方法，还提供了厨具、调料、切菜手法、烹饪方法、冰箱收纳、食材储存、 ... |
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一人锅：一个人的小锅料理（一人食新创意！一口小锅，搞定你的一日三餐）
『简体书』 作者：[日] 小田真规子 著 出版：江苏凤凰文艺出版社 日期：2019-12-01 日本美食达人、营养专家精心设计简单快手的一人锅食谱，时尚创意，营养健康，利用日常食材和调料就能做出暖心的美味料理。 本书以小锅为出发点，介绍了98款简单美味又健康营养的小锅食谱，10分钟就能温暖上桌的11款家常锅，适合小酌一杯的10款简单佐酒锅，家人、夫妻、情侣也可以一起分享的11款超级美味锅，消除疲劳的10款健康药 ... |
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这样迎接我的未来（全4册）
『简体书』 作者：[日]大野正人 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-11-01 《梦想为什么无法实现？》 别出心裁的追梦教育 这本书讲述了三个孩子从小到大的追梦故事。他们遇到了种种困难，并想办法克服，最后有人实现了儿时的梦想，有人找到了新的梦想。三个孩子的故事可以帮助孩子理解什么是真正的梦想，如何实现梦想，在追梦途中遇到不同的挫折与困难时应该怎么办，梦想的本质是什么，人生因为有许多梦想而充满 ... |
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有钱就能幸福吗？
『简体书』 作者：[日]大野正人 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-11-01 《有钱就能幸福吗？》 循序渐进的金钱教育 这本书以漫画的形式，展现了这样一个故事：两个落魄的喜剧演员突然暴富，结果却越来越不开心，后来，他们终于明白了幸福与金钱的关系，并通过自己的努力找到了人生真正的幸福与意义。故事风趣幽默，还穿插了许多深刻的人生哲理：人对幸福的认知是不断变化的；金钱的意义在于其背后承载的人们的辛 ... |
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梦想为什么无法实现？
『简体书』 作者：[日]大野正人 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-11-01 追逐梦想的过程并非一帆风顺，人在遇到困难时，心灵会变得脆弱。 脆弱的心灵会变成恶魔的样子，阻挡追梦者继续前进。 三个孩子踏上了追逐梦想的旅程，遇到了各种各样的恶魔——胆怯、妄想、空虚、挫折…… 他们想尽办法与恶魔们战斗，最终获得了重要的心灵力量——勇气、积极、清醒…… 带着这些心灵的力量，他们最终实现了梦想，变 ... |
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生命为什么很珍贵？
『简体书』 作者：[日]大野正人 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-11-01 《生命为什么很珍贵？》 多种维度的生命教育 这本书探究生命的意义，讲述了几个重点： 1，生命为何诞生； 2，生命在吃与被吃的过程中形成食物链； 3，食物的生命帮助我们身体成长，所以我们要珍惜食物，感恩食物； 4，生命既通过血缘传承不断延续，也通过人际交往开拓广度；生命在与他人的交往中得以成长。 5，我们的 ... |
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恋爱是什么？
『简体书』 作者：[日]大野正人 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-11-01 《恋爱是什么？》 陪伴终身的爱的教育 这本书以一个女孩的成长为线索，展示了她是如何逐渐理解爱的。其实，很多孩子以为的“恋爱”并非真正的恋爱。这本书为家长提供了一个正确的引导方式，帮助孩子正确认识、处理不同年龄段与异性交往的问题，破除成长路上与异性交往的迷思，正确认识“爱”。让孩子领悟：只有用心生活，努力找到自己的爱 ... |
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天才之书（日本畅销书作家全新力作，《勇气之书》“姐妹篇”，日本热销超20万册！法布尔、伽利略、梵高、卡夫卡…13位天才的
『简体书』 作者：[日]大野正人，著 出版：天地出版社 日期：2023-05-01 《天才之书》以幽默风趣的文字讲述了那些才能大大领先于自己所生活的时代的“天才们”的故事。全书从“天才与时代”的关系切入，视角独特，为孩子如何看待自己的梦想、自身的才能等与孩子成长密切相关的问题提供极具意义的启发与思考。本书是一本读起来兴味盎然的儿童成长励志读物，立意积极正向，文风幽默十足，插图辨识度高，对于那些对自己不 ... |
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日本经典励志书（天才之书+勇气之书）（日本畅销书作家全新力作，日本电视台、日本NHK电视台推荐，热销超20万册！）
『简体书』 作者：[日]大野正人，著 出版：天地出版社 日期：2023-05-01 这是一套专为孩子打造的成长励志书！《天才之书》以幽默风趣的文字讲述了那些才能大大领先于自己所生活的时代的“天才们”的故事。全书从“天才与时代”的关系切入，视角独特，为孩子如何看待自己的梦想、自身的才能等与孩子成长密切相关的问题提供极具意义的启发与思考。《勇气之书》以风趣生动的文字、夸张幽默的插画讲述贝多芬、爱因斯坦、毕 ... |
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勇气之书
『简体书』 作者：[日]大野正人 出版：天地出版社 日期：2021-03-01 这是一本畅销日本的儿童成长励志书！ 这是一本赋予千万孩子直面失败的勇气之书！ 本书以风趣生动的文字、夸张幽默的插画讲述贝多芬、爱因斯坦、毕加索、莱特兄弟等24位成功人士的失败故事，引导孩子以全新的视角看待和思考人生的挫折和失败，让孩子明白成长过程中，受挫、失败在所难免失败只是行不通的方法。读完这本书，孩子将获得巨大 ... |
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勇气之书
『简体书』 作者：[日]大野正人 出版：天地出版社 日期：2021-03-01 这是一本畅销日本的儿童成长励志书！ 这是一本赋予千万孩子直面失败的勇气之书！ 本书以风趣生动的文字、夸张幽默的插画讲述贝多芬、爱因斯坦、毕加索、莱特兄弟等24位成功人士的失败故事，引导孩子以全新的视角看待和思考人生的挫折和失败，让孩子明白成长过程中，受挫、失败在所难免失败只是行不通的方法。读完这本书，孩子将获得巨大 ... |
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美味诀窍一目了然——甜点制作基础
『简体书』 作者：[ 日] 小田真规子 出版：红星电子音像出版社 日期：2017-01-01 玛芬、费南雪、可丽饼、甜甜圈、布朗尼、泡芙本书共介绍了几十款有代表性的甜点，材料配比合理，营养搭配均衡，实操性强，并注重每一款甜点的实用性，制作步骤清晰明确，讲解详细，循序渐进。操作过程中可能会出现的问题以及可能失败的原因也都一一标出，遵循这些技巧和窍门，即便是初学者也能轻松制作出精致、美味的甜点。 ... |
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美味诀窍一目了然：面包+甜点+意大利面（全3册）
『简体书』 作者：[日]石泽清美 [日]小田真规子 著 出版：红星电子音像出版社 日期：2017-01-01 ... |
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