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吴剑坤，于雅婷 主编，健康养生堂编委会 编著
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图解本草纲目对症药膳+图解本草纲目药茶养生速查全书（全两册）
『简体书』 作者：吴剑坤 于雅婷著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-07-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症 ... |
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图解本草纲目对症药膳速查全书 药食养生食疗宝典！病症分析、药材选择、药膳制作
『简体书』 作者：吴剑坤 于雅婷著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-03-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症 ... |
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图解本草纲目对症药膳速查全书+图解本草纲目药茶养生速查全书（全两册）
『简体书』 作者：吴剑坤 于雅婷著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-04-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症 ... |
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养生药膳
『简体书』 作者：吴剑坤，于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2019-12-01 科学饮食保全家健康 为你提供专业翔实的药食补养建议 家用药食养生速查手册 吃得更聪明，吃得更健康 本书以健康养生为主题，分为养生经典和养生实践两个篇章。 ... |
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256道美味养生汤
『简体书』 作者：吴剑坤 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-11-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍了煲汤的基础知识，还以食材为基础推荐数道美味汤膳，步骤详细，简单易学。 图文并茂，速查速用。精选48种适合煲汤的食材，科学搭配，不 ... |
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1000种养生药膳（巧用药膳妙养生！养生选好膳，好膳养万家）
『简体书』 作者：吴剑坤，于雅婷 出版：江苏科学技术出版社 日期：2020-04-01 ★精勘细校，专业权威：主任医师、高级药膳食疗师、中医治未病科主任联合编写，内容详实。 ★科学配比，药食兼备：每一种药膳的配料、用量皆经过专家审定，科学严谨，养 ... |
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图解本草纲目药茶养生+本草纲目中药蔬果养生（全两册）
『简体书』 作者：于雅婷 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 1.装帧精美，高清大图，铜版纸精美印刷，图文并茂，阅读感好。 2.针对全家养生需求，主任医师和药膳食疗师精心挑选的瘦身美颜、滋阴补虚等功能药茶，更有多种对症药 ... |
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时令养生速查轻图典（一次读懂流传千年的时令养生法则，最简明易
『简体书』 作者：健康养生堂编委会编著 谭兴贵 于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 中国人几千年的生存、养生之道 顺应自然的中医养生法则 让健康为你按部就班！ 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正，以理论知识、科 ... |
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全家人的健康水果速查全书（99种必吃水果，变身1000多道美
『简体书』 作者：孙树侠，于雅婷 主编，健康养生堂编委会著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 让水果成为全家人的药房！清理体内环境，改善健康 《全家人的健康水果速查全书》图文并茂，将100种常见水果的名称、营养成分、功效、吃法等逐一介绍，让你吃得明白、 ... |
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最优健康食物排行榜速查全书（最优营养餐，好吃没负担！100种
『简体书』 作者：于雅婷，孙平 主编，健康养生堂编委会著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-07-01 《最优健康食物排行榜速查全书》编辑推荐 补血养颜TOP20 + 强身健体TOP20 + 排毒养颜TOP20 + 补脑益智TOP20 + 防病治病TOP20，这 ... |
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图解药酒对症养生+中国茶入门图鉴 （全两册）
『简体书』 作者：吴剑坤 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 1.作者具备专业背景，多年临床医学经验传授，养生要点，养生有道，健康养生有保障。 2.内容全面，图文详解，简单明了。从泡酒配方、泡酒方法，到服用方法、功效主治 ... |
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图解本草纲目蔬果食疗速查全书
『简体书』 作者：于雅婷，吴剑坤编著 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-02-01 1. 70余种蔬果对症食疗，150余道养生菜谱步骤详解，300余个食疗偏方对症养生…… 2.主任医师执笔，现代医学 传统食疗，轻松呵护全家安康。 3.高清美 ... |
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舌尖上的五谷杂粮养生排行榜速查全书（全新的营养理念——吃对五
『简体书』 作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 哪些五谷杂粮最受大众青睐，成为百姓舌尖上的最爱？不同的人群适合吃哪种五谷杂粮？如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用？不同颜色的五谷杂粮又具有怎样的保健功效？本 ... |
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本草纲目中药煲汤养生速查全书（美味、滋补、养生、调理，喝出真正营养）
『简体书』 作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 中华民族自古就有“寓医于食”的传统，“药食同源”已成为一种共识，且中医学向来认为食疗优于“药治”，尤其是在养生保健方面，中药材常结合着食物使用。药膳不同于一般的 ... |
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药酒对症养生速查全书（百药之长酒入百脉，一味药酒补养全家）
『简体书』 作者：健康养生堂编委会 出版：江苏科学技术出版社 日期：2015-06-01 本书内容全面、深入浅出、简便实用。专题部分详细介绍了药酒的历史以及药酒的服用方法、饮用宜忌，并介绍了药酒制作需要选用的器具和储藏方法等。本书推荐的药酒配方制作简 ... |
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图解本草纲目对症药膳+图解五谷杂粮营养速查（全两册）
『简体书』 作者：吴剑坤 于雅婷著 于雅婷 高海波著 凤凰含章 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2023-06-01 内容丰富，通俗易懂。不仅介绍药材的性味、功效，还介绍食物的五色五味，分析病症原因和对症药材，轻松就能看懂。 图文并茂，速查速用。图片牵线详解疾病症状，推荐对症 ... |
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五谷杂粮磨豆浆（五谷杂粮巧搭配，健康活力喝出来 128道五谷
『简体书』 作者：健康养生堂编委会著 尚云青，于雅婷 主编 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-03-01 摆脱只喝一种口味豆浆的单调日子 精选五谷杂粮均衡搭配，磨出好豆浆 著名营养师不藏私的绝妙配方，天天五谷飘香 ... |
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养生堂教你健康有良方：北京卫视品牌栏目《养生堂》2024年重磅新作！汇集150多位全国三甲医院名医科
『简体书』 作者：北京广播电视台《养生堂》栏目组 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2024-07-01 1.北京卫视品牌栏目《养生堂》重磅新作。 囊括视频节目近4年的精华内容，继《养生堂教你健康100分》《养生堂教你四季不生病》等畅销书之后的2024年全新力作！ ... |
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图解药酒对症养生全书
『简体书』 作者：吴剑坤 出版：江苏凤凰科学技术出版社 日期：2022-03-01 1.作者具备专业背景，多年临床医学经验传授，养生要点，养生有道，健康养生有保障。 2.内容全面，图文详解，简单明了。从泡酒配方、泡酒方法，到服用方法、功效主治 ... |
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本草纲目中药蔬果养生速查全书（48种常见养生中药+29种营养
『简体书』 作者：孙树侠，吴剑坤 主编，健康养生堂编委会著 出版：江苏科学技术出版社 日期：2014-08-01 精选众多中药和蔬果 调养身心，增强免疫力 全心全意为健康加分 常用常吃不生病 名医名院专家精心打造的绿色蔬果养生方案 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》 ... |
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