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在 大書城 以“ 精确 模式”搜“ 中野·詹姆士·修一 者 方晓屿 后浪 中野·詹 ”共有 19471 结果: | 同時支援繁體 / 正體 / 简体字輸入搜索 |
开始跑步吧(初跑者一学就会的快乐跑步指南!从跑步小白到跑步高手,找到运动的快乐!)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 快读慢活 出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-05-01 ★初跑者一学就会的快乐跑步指南!教你从跑步小白到跑步高手,找到运动的快乐! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师,也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综 ... |
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学会拉伸:告别僵硬,找回零疼痛的身体
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一,者,方晓屿,后浪 出版:中国友谊出版公司 日期:2020-07-01 ★作者中野詹姆士修一是美国运动医学会认证的运动生理学专家、阿迪达斯签约顾问,现任乒乓球选手福原爱的私人教练,因可以同时指导身心锻炼而在日本人气颇旺,兼具专业能力 ... |
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女子运动术(维持肌肉是更高级的抗衰!变瘦的同时有效增肌,成为更好的自己!)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 快读慢活出品 出版:天津科学技术出版社 日期:2024-03-01 ★写给女性的抗衰运动方案!维持肌肉是更高级的抗衰! ★作者是美国运动医学会认定运动生理师,也是日本首位通过强化肌肉训练在解决运动障碍综合征、生活方式病等方面实 ... |
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10分钟极简健身:打造轻盈上半身
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-03-01 编辑推荐 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀! ★日本狂销25万册!从理念到方法,改变身材,改写人生。 ★每天10分钟,练好上半身,肩不痛腰不 ... |
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10分钟极简健身:打造优美下半身
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-03-01 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀! ★日本狂销25万册!从理念到方法,改变身材,改写人生。 ★每天10分钟,练好下半身,马上变瘦、变美、变年轻 ... |
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10分钟极简健身(全二册)
『简体书』 作者:中野·詹姆士·修一 出版:江西科学技术出版社 日期:2018-03-01 ★日本王牌健身教练、福原爱私教首度公开健身秘诀! ★日本狂销25万册!从理念到方法,改变身材,改写人生。 ★每天10分钟,练好下半身,马上变瘦、变美、变年轻 ... |
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马拉松比赛时绝不能做的35件事
『简体书』 作者:[日]中野詹姆士修一 出版:电子工业出版社 日期:2017-01-01 跑步看似简单,实则有很多讲究。尤其是对于马拉松这样的长距离奔跑来说,更是有很多需要注意的细节。这些细节看似无关紧要,事实上却经常导致跑者成绩下降甚至无法完成比赛 ... |
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现实主义者
『简体书』 作者:[以] 阿萨夫·哈努卡,者,张琦,后浪 出版:广东旅游出版社 日期:2021-02-01 他一幅画包含的信息量堪比一本书! 本书是以色列著名插画师、漫画家阿萨夫哈努卡的首部自传漫画作品集。同为犹太漫画家,哈努卡作为《鼠族》作者阿特施皮尔格尔曼的接班 ... |
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伊莎贝拉(后浪插图经典版)
『简体书』 作者:约翰·济慈 后浪 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2022-12-01 英国诗人约翰·济慈的长诗《伊莎贝拉》取材、改编于薄伽丘《十日谈》中第四日的第五个故事。这首长诗《伊莎贝拉》最初被收录在他生前发表的第三部,即最后一部诗集中出版, ... |
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在湮没的历史中微笑:柬埔寨吴哥访古
『简体书』 作者:张炜晨后浪 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2023-12-01 究竟是什么样的吴哥,让无数人心驰神往? 曾孕育出神话般建筑雕塑奇迹的吴哥王朝,仿佛一夜之间被丛林吞噬,时间冻结了四百年,又突然重现天日。19世纪末,当位于柬埔 ... |
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缺席者
『简体书』 作者:甄妮 后浪 出版:海峡文艺出版社 日期:2022-01-01 小说构思新奇、缜密,体现出高度智性。形式上的九边形和赋格呈现出渐进式高潮。几个主题按照三角数列频率重复。书中探讨了激情、自我控制、灵韵和真实性的丧失,以及它们通 ... |
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中里巴人和年轻人谈健康养生
『简体书』 作者:中里巴人 出版:天津科学技术出版社 日期:2022-03-01 ★《求医不如求己》作者中里巴人又一力作,给80、90后,00后年轻人的健康管理指南。 中里巴人曾出版的《求医不如求己》家喻户晓,很多人在这本书的影响之下不仅获 ... |
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金属切削原理与刀具 第5版 陆剑中
『简体书』 作者:陆剑中 出版:机械工业出版社 日期:2024-07-01 本书根据当前教学体系及课程改革的要求,结合金属切削和刀具技术的发展情况,在第4版的基础上进行了修改。 本书主要介绍金属切削原理基础理论与刀具的结构和使用,列举非标准刀具设计原理,曾改了高性能刀具材料、 ... |
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圆中百知模型:思维卡片
『简体书』 作者:圆中 出版:电子工业出版社 日期:2024-07-01 思维模型是提升思维能力的手脚架。本套思维卡片的价值方向在个人成长。提升个人在生活、工作中的认知能力、管理能力和处理问题的能力。卡片遴选了包括营销、经济、心理、工业、管理、医疗、咨询、培训等多个专业领域 ... |
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中里巴人教您养生系列:求医不如求己+中里巴人极简养生法+中里巴人教你活学活用黄帝内经(共4册)
『简体书』 作者:中里巴人著 出版:江西科学技术出版社 日期:2022-09-01 ★这套生命健康学经典是这样炼成的 人的身体里有一些总开关,治病养生都是在这些地方用力,所谓的“不传之秘”也尽在于此。 中里巴人老师一方面从《道德经》 ... |
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冲击与回应:从历史文献看近代中国
『简体书』 作者:者:[美]费正清,邓嗣禹,者,陈少卿,后浪 出版:民主与建设出版社 日期:2019-08-01 费正清提出的冲击-回应理论,影响了20世纪后半叶的海内外关于近代中国的研究。本书将中国近代重要的历史文献组织在冲击-回应的理论框架下,将原本零散的史料整合起来, ... |
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韩剧如何讲故事:剧本策划、类型选择、人物塑造与写作技巧
『简体书』 作者:者:[韩]郑淑,者,林彦,后浪 出版:四川人民出版社 日期:2019-06-01 《韩剧如何讲故事》是一本全方位剖析经典韩剧创作法的剧作书,从题材选择、人物设定、故事类型、场景与对白写作,韩国一线资深编剧集30年实战经验现身说法,帮助读者练就 ... |
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莫泊桑中短篇小说集(插图珍藏版)
『简体书』 作者:[法]莫泊桑 后浪 出版:江苏凤凰文艺出版社 日期:2024-11-01 ◎“世界短篇小说之王”莫泊桑的传世之作,影响几代人的经典 作为19世纪后半叶法国杰出的批判现实主义作家,莫泊桑尤其擅长描绘日常生活和小人物的故事。通过细腻的描 ... |
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社会创业:理论与实践 第2版 [加拿大]斯晓夫 [中]刘志阳 [中]林嵩 [中]汪忠
『简体书』 作者:[加拿大]斯晓夫 [中]刘志阳 [中]林嵩 [中]汪忠 出版:机械工业出版社 日期:2024-06-01 社会创业无处不在,在我国新发展阶段,无论是新发展理念还是新发展具体实践领域,社会创业都是一种不可缺少的推动与发展要素。 本教材既借鉴了国际上新近的社会创业研究成 ... |
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汗青堂丛书001·五四运动史:现代中国的知识革命(精装)
『简体书』 作者:[美]周策纵,者,陈少卿,后浪 出版:四川人民出版社 日期:2019-08-01 研究五四运动、了解近代中国,难以逾越的一部经典著作 对五四运动的研究,避免了宽泛的宏大叙述,而是着眼回归事件现场,考证每一个细节,苦心孤诣还原历史真实 这是 ... |
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