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心理复原力：复原的力量+穿过内心那片深海（套装2册）
『简体书』 作者：[美]邦妮·圣约翰，[美]艾伦·海恩斯，[加拿大]谢莉娜·艾 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-05-01 《复原的力量》 推荐理由1： 困难时期鼓舞人心的力量之书。 推荐理由2： 专业团队历时7年，融合神经科学、心理学、生理学前沿成果研究结论经过数千人反复评 ... |
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不负时光不负人生（全3册）人间值得 ： 以自己喜欢的方式过一生 + 人生没有白走的路 每一步都算数
『简体书』 作者：茗溪 出版：中国华侨出版社 日期：2021-03-01 ... |
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一句话停止内耗
『简体书』 作者：[日]托米， 黄少安 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-08-01 √ 日本高人气精神科医生托米问诊15年的精华之作，将医生的专业洞察写成221篇疗愈语录，一语化解内心冲突。 √ 在日本，上市即火爆！，系列书销量已破30万册！ ... |
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心理创伤疗愈之道：倾听你身体的信号
『简体书』 作者：[美]彼得·莱文 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 ·本书是彼得·莱文集毕生研究为一体的集大成之作，在本书中，彼得·莱文对其独创的“体感疗愈”方法进行了最全面、最深入的解读。 ·本书既为心理咨询师、社会工作者、 ... |
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做自己的靠山：用接纳承诺疗法成为更强大的自己
『简体书』 作者：[澳]路易丝·L.海斯[Louise，L.，Hayes]等 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-07-01 1.国际语境行为科学协会前主席、资深临床心理学家路易丝·L.海斯博士全新力作。由中科院心理研究所青年创新团队教授，中央国家机关职工心理健康咨询中心主任祝卓宏教授 ... |
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抑郁的力量
『简体书』 作者：[日]泉谷闲示，佟凡 出版：北京科学技术出版社 日期：2024-07-01 ☆ 精神心理专科医院院长20年经验总结 ☆ 破除10大认知误区 公开5大革命性应对策略 ☆ 北京大学精神卫生学博士、“文津图书奖”评委汪冰倾情推荐 ... |
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了不起的自己
『简体书』 作者：[美]安德烈娅·欧文 出版：台海出版社 日期：2024-07-01 1.如何拥抱自己独一无二的灵魂 2.风靡18国的职业规划师写给每一个女孩的情绪整理手册 3.不纠结、不焦虑、不内耗、不压抑！今天也要元气满满！别胡思乱想啦！ ... |
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鼓楼新悦.如果你失败了：一本安慰之书
『简体书』 作者：[英]乔·莫兰[Joe Moran] 出版：中国社会科学出版社 日期：2024-07-01 《如果你失败了：一本安慰之书》是一本温暖的书，它不仅能为那些正在面对挫折的人提供慰藉，更能为每个追求真实与成长的人提供一个停泊的港湾。这本书不是空洞的励志故事集 ... |
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轻疗愈：敲除内心恐惧（哈佛医学院实证的身心疗愈法，樊登读书会力荐，3000万人亲身实践并重获新生）
『简体书』 作者：[美]杰茜卡·奥特纳[Jessica Ortner]著，柴丹 出版：新世界出版社 日期：2024-07-01 樊登读书会力荐，3000万人亲身实践的全球疗愈革命，哈佛医学院推崇备至的身心疗愈法。针对“自我批评”“拖延症”“社交恐惧症”“回避型人格”“冒名顶替综合症”进行 ... |
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不如努力爱自己
『简体书』 作者：周小宽 出版：人民邮电出版社 日期：2024-07-01 1.线上课程播放量2000w 、全网60万粉丝、拥有十多年心理咨询经验的心理咨询师周小宽又一新作，写给女性的清醒之书，等着别人来爱你，不如自己努力爱自己。 周 ... |
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唤醒老虎：启动自我疗愈本能 [美]彼得·莱文
『简体书』 作者：[美]彼得·莱文，[美]安·弗雷德里克 出版：机械工业出版社 日期：2024-07-01 。心灵受伤的人，无论是否在接受心理咨询，都可以使用本书进行自我疗愈。 。父母、老师、保育员，以及其他经常与儿童相处的人，可以学会当儿童受伤时进行情感急救的方法， ... |
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轻盈：学会放手，点亮人生
『简体书』 作者：[美]容·普韦布洛[Yung Pueblo]著，张巨 出版：生活书店出版有限公司 日期：2024-06-01 1.《纽约时报》#1畅销书、亚马逊全网排名1000以内的超级重磅作品、最佳非小说作品。 2.斯坦福医学院整合医学中心正念项目主任 童慧琦，Flowtime心流 ... |
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高级隐喻：故事转化生命（用故事让我们超越过去的模式，获得转化生命的能力！）
『简体书』 作者：[加]玛丽莲?阿特金森 出版：华夏出版社 日期：2024-06-01 思维中想象出的墙，把生命分割得支离破碎，被迫感受孤立与痛苦… 你需要超越过去的模式，获得转化生命的能力！ 高级隐喻用故事让我们认同并进入，用新方法拓展觉察并 ... |
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束手无策时的处方笺——春日武彦的精神科笔记
『简体书』 作者：日 春日武彦 出版：中国盲文出版社 日期：2024-06-01 精神科疾病不外乎以下七种： 精神分裂症； 双向障碍； 神经症性障碍； 人格障碍； 外因性或器质性精神疾病； 发育障碍； 依赖症。 ... |
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自爱的力量（回归自己，重拾对生活的信心，建立充满爱和信任的关系。）
『简体书』 作者：自爱的力量 出版：北京时代华文书局 日期：2024-05-01 作者权威，内容实用。本书作者西尔维娅·哈尔克为德国资深心理学家，致力于研究高敏感人群及如何自爱的课题20余年，书中不仅有理论，还配以科学的测试题及行为练习，帮助 ... |
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我们如何治愈：实用而强大的自我修复方法
『简体书』 作者：[美]亚历桑德拉·艾尔 出版：中国青年出版社 日期：2024-05-01 ·本书将自我修复、正念、内在小孩运作和边界设定主题编织在一起，形成独特的“4部分框架”自我疗愈方法和实践。 ·这本书是任何想让自己的治疗更强大的人的BI读之书 ... |
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依恋：为什么我们爱得如此卑微 （苏珊·福沃德心理学经典作品）
『简体书』 作者：[美]苏珊·福沃德 琼·托雷斯 出版：北京日报出版社 日期：2024-04-01 ★美国知名心理治疗师苏珊·福沃德经典著作《为什么我们爱得如此困惑》重新编辑，再度面世！解开我们越爱越受伤的心理谜团。告诉我们如何摆脱情感暴力，重拾自我，重获幸福 ... |
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执迷：如何正常地爱与被爱 （苏珊·福沃德心理学经典作品）
『简体书』 作者：[美]苏珊·福沃德 克雷格·巴克 出版：北京日报出版社 日期：2024-04-01 ★美国知名心理治疗师苏珊·福沃德经典著作《强迫的爱》重新编辑，再度面世！她的作品曾被翻译成15种文字，在多国发行，给处于感情迷茫期、脆弱期的人们开出一剂良药！ ... |
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我们终将被艺术治愈 8个走出心灵迷雾的生命故事 心理疗愈艺术治疗 心理创伤疗愈 职业困境中年危机单亲
『简体书』 作者：吴超 夏维伦 出版：广东科技出版社 日期：2024-02-01 当人生的苦难铺天盖地迎面袭来，当生活的困顿不断积累反复爆发，我们还能怎么扼住命运的咽喉，找到自我，活出自我？在这本书中，每一个主人公都有自己的人生故事，他们在哭 ... |
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战胜抑郁症：写给抑郁症人士及其家人的自救指南
『简体书』 作者：李·H.科尔曼 出版：中国人民大学出版社 日期：2019-06-01 本书是一本专门帮助抑郁症患者对抗抑郁病的简易学习和操作手册，论述了抑郁症是什么，抑郁症的分类、成因，以及针对不同病理原因提出不同的治疗方法，如认知疗法（即关键在你的认知）、认知行为疗法、人际关系治疗、精神动力治疗、意向治疗以及其他方式。 ... |
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