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	4周绳操打造完美曲线『简体书』作者：苟昊书双福主编　　出版：中国纺织出版社　　日期：2015-05-01 充满弹性的弹力带，让我们在做动作的时候，增加特殊阻力，平时运动不到的部位也能得到锻炼，充分拉伸全身肌肉，提高肌耐力，减少脂肪。本书精选简单易操作的弹力带瘦身动作，既有针对全身各部位（颈、肩、背、胸、手臂、腹、腰、臀、腿）的练习，也有组合套路 ...	詳情>>	售價：HK$ 70.3

	6分钟瘦一身『简体书』作者：张婷媗　　出版：化学工业出版社　　日期：2015-04-01 44岁马甲线女神张婷媗2015全新力作《6分钟瘦一身》全民快慢健身操。 99%的人一定瘦！动得少，瘦得多！轻松、有效，更胜郑多燕。 30秒快→30秒慢=持续 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	刘真超强222瘦身法——每天2分钟，马甲线立现；坐好、站好、『简体书』作者：刘真　　出版：现代出版社　　日期：2015-04-01 台湾国标舞女王刘真私房瘦身保养术，快跟刘真一起来瘦、瘦、美！ 2招锻炼核心肌群、3招轻松瘦小腹、4招练出马甲线、8招快速瘦全身！每天2分钟*马上瘦 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.6

	燃脂轻松瘦：丰胸！细腰！翘臀！『简体书』作者：她品时尚课题组主编　　出版：电子工业出版社　　日期：2015-03-01 做女人就要有型，完美塑身进阶课堂 Chapter 1 找回“瘦肌力”，身材紧实有线条 Chapter 2 快速涨罩杯，缔造迷人事业线 Chapter ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	自力按摩变身瘦美人（美丽——将身体调回正确的位置！）『简体书』作者：[日]今津正美　　出版：北京时代华文书局　　日期：2015-03-05 1.全新的美容瘦身理念。身体的不适、美丽的流失、身材的缺憾，归根结底，是肌肉和骨骼的移位、扭曲变形所导致。让身体回归正确的位置，健康和美丽自然随之而来！ 2. ...	詳情>>	售價：HK$ 46.3

	瘦身：适合不同年龄、不同体质、不同人群的瘦身方法大全『简体书』作者：何燕南著　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2014-03-01 爱美之心，人皆有之，好身材是美丽的时尚标签。在现如今这个以瘦为美的时代里，减肥瘦身成了当下的流行话题，拥有一副好身材早已成为许多人共同的追求。《瘦身--适合不同年龄不同体质不同人群的瘦身方法大全超值白金版》是一本可以帮助大家找到自身肥胖的根 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	28天养出白.瘦.美『简体书』作者：卢晟晔　　出版：天津科学技术出版社　　日期：2015-02-01 掌握28天生理周期调养术，让你变白、变瘦、变美丽！从少女到“熟女”都适用的“月历”养生书第一周，行经期，身心低谷期，注意补血和保 ...	詳情>>	售價：HK$ 55.1

	自然美，自然瘦『简体书』作者：于净主编　　出版：电子工业出版社　　日期：2015-03-01 再懂得穿衣打扮，那也只能一时掩盖身上的肉肉，穿上比基尼马上暴露；白天画得妆容再精致，晚上对镜卸妆也得现出自己的真容。美，只有从根源上改变，才可以让我们看到自己清 ...	詳情>>	售價：HK$ 92.1

	天后御用私教拉伸训练法：1日1分钟，打造美丽线条『简体书』作者：[日]横手贞一朗；聆月译　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2015-02-01 日本亚马逊五星推荐 “最难约的私人教练”横手贞一朗潜心打造的88个终极拉伸法由轻度拉筋到深度拉筋有效放松肩、腰及腿部肌肉，打造美丽线条按照这本书的 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.6

	健康瘦身蔬果沙拉『简体书』作者：陈志田　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2014-12-01 ...	詳情>>	售價：HK$ 74.9

	101个有科学根据的减肥小偏方（让大S、小S、陶晶莹、张小燕『简体书』作者：邱正宏　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2015-01-01 台湾诚品、金石博客来生活类畅销书排行榜第一名！大S、小S、陶晶莹、张小燕……争相追捧的瘦身顾问；畅销书《一瘦一辈子》、《一美一辈子》作者邱正宏最新作品 ...	詳情>>	售價：HK$ 66.6

	发酵酵素圣经『简体书』作者：乐活编辑部编著　　出版：江西科学技术出版社　　日期：2015-01-01 ★一本最适合中国人体质的发酵酵素圣经。 ★经常服食酵素能排毒养颜、减肥瘦身、增强体质、减缓衰老……还能改善失眠、疲劳、便秘、虚寒、记忆力减退…… ★只吃我们 ...	詳情>>	售價：HK$ 73.8

	5分钟拉伸减压纤体『简体书』作者：袁晓毅　　出版：中国纺织出版社　　日期：2014-11-01 随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、 ...	詳情>>	售價：HK$ 91.0

	减肥瘦身餐『简体书』作者：犀文图书著　　出版：中国纺织出版社　　日期：2014-11-01 永葆青春，永远健康漂亮是每个女人内心深处最隐秘的愿望。好女人要靠养，养的秘法是食补。本书主要从女性朋友们最关注的减肥瘦身角度出发，精心搭配了品类众多，美味可口的 ...	詳情>>	售價：HK$ 85.3

	神奇的清肠道、瘦腰身、抗衰老酵素蔬果汁（国家高级营养师陆雅坤『简体书』作者：陆雅坤主编　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2014-11-01 ★酵素决定了人类的生老病死！如果没有酵素的存在，卵子和精子就无法结合，生物就不能成活；如果没有酵素，所有细胞活动就将失去动力，生命也就不复存在。人体内的酵素有限 ...	詳情>>	售價：HK$ 129.7

	精油圣经：神奇抗衰、祛疤、瘦身精油（精选50种最有效的减龄、『简体书』作者：屈娴著　　出版：吉林科学技术出版社　　日期：2014-11-01 ★性感女星维多利亚、范冰冰、大S、林志玲、全智贤等最爱用的美体精油。 ★每种精油都配以精致插图，成品参考价格，一目了然地掌握其用法，根据实际情况自由搭配选用， ...	詳情>>	售價：HK$ 129.7

	我瘦了68斤『简体书』作者：[韩]李京暎　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-11-01 韩国瘦身类第一畅销书，上市3个月狂销50万册！新一轮瘦身风暴——“2周瘦身计划”令所有肥胖人士惊呼，连宋慧乔等韩国知名艺人也推崇备至。李京暎2周瘦身计划迅速风靡 ...	詳情>>	售價：HK$ 77.5

	轻瘦美『简体书』作者：[韩]崔成宇　　出版：江苏科学技术出版社　　日期：2014-11-01 1、韩国健身畅销书原本引进韩国原版引进超级畅销书，横扫韩国各大书店健身排行榜NO.1。 2、韩国高人气私人教练一对一贴身指导作者崔星宇作为韩国最知名的 ...	詳情>>	售價：HK$ 103.5

	动动肩胛骨也能瘦『简体书』作者：[日]永濑冴子　　出版：青岛出版社　　日期：2014-09-01 ☆ 肩胛骨伸展运动首倡者，日本塑身名师永濑冴子老师亲自传授！打造凹凸有致且更加有魅力的女神曲线，实现“弹力美胸，纤细腰部，窈窕下半身，改善健康，绝对 ...	詳情>>	售價：HK$ 72.8

	微运动：最最简单的塑型健身法『简体书』作者：牛国卫　　出版：北京大学出版社　　日期：2014-10-29 每天5分钟，让你精瘦美，长期坚持还可预防高血脂、高血压、静脉曲张、关节炎等病状。 ★容光焕发“颜面操” 每天面对电脑屏幕，表情肌处于懈怠状态 ...	詳情>>	售價：HK$ 101.4

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