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史蒂芬．普拉特
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普拉提核心功能解剖学 核心稳定性高效训练图解
『简体书』 作者：[美]埃文·奥沙[Evan Osar] 麦瑞李·巴萨德[Ma 出版：人民邮电出版社 日期：2017-12-01 本书是深入了解普拉提运动、掌握普拉提训练方法的指导书。全书从介绍普拉提 6 大原则、了解功能性核心、发展核心稳定性以及核心功能性失调等六个方面，图文并茂、全面系统地讲解了安全有效的普拉提训练项目。书中使用人体肌肉解剖图和普拉提动作练习实拍图，为读者直观展现普拉提的运动原理以及对人体肌肉、骨骼、神经系 ... |
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长笛每日有氧训练 扫码赠送音频 从初级到高级 打造一整年的长笛训练计划 [美]詹妮弗·克利珀特 著 杨倩茹 译
『简体书』 作者：[美]詹妮弗·克利珀特 出版：上海音乐出版社 日期：2024-08-01 本系列是引进自美国哈尔·伦纳德音乐出版公司的一套乐器有氧练习教程。该系列包括9种乐器，每本教材以7天为一个训练周期，编写了40-52周不等的针对肌肉运动的训练内容。每套教材为学生们介绍了多种流行音乐风格，包括爵士、萨尔萨、摇摆、摇滚等。这些练习不仅可以让学生们通过科学的肢体运动方法来提高演奏技术，更 ... |
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出逃小兔 玛格丽特·怀兹·布朗作品集（国际大奖文学美绘典藏版小说）8-9-10-12岁孩子寒暑假阅读书小学生三四五六年级
『简体书』 作者：玛格丽特·怀兹·布朗 出版：天地出版社 日期：2024-09-01 ... |
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商业银行生态创新之路 克里斯特·霍洛曼 银行转型、金融创新、数字化转型、企业风投、基金投资
『简体书』 作者：[英] 克里斯特·霍洛曼 著，段桠蕾 译 出版：中国工商出版社 日期：2025-06-01 本书通过对16家全球知名银行深入访谈，揭示其从交易型向变革型转变的创新策略与实践经验，助力银行从业者把握行业及全球发展趋势。 书中包含丰富案例，如劳埃德银行集团投资金融科技公司，优化资产负债表并推出新服务；西班牙对外银行设立独立风险基金，取得出色财务业绩；英国大都会银行收购消费贷款业务，实现产品多 ... |
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动作的意义 扫码赠送视频 凯斯腾伯格动作侧写理论的具身发展、临床应用和文化视角 [美]珍妮特·凯斯腾伯格·亚米基 等著
『简体书』 作者：[美]珍妮特·凯斯腾伯格·亚米基 等著 出版：上海音乐出版社 日期：2025-07-01 本书是动作分析领域的经典著作，北京舞蹈学院《舞动治疗》课程的核心教材。它从专业视角系统阐述了动作的观察、标记、分析与心理意义诠释方法，是重要的评估工具。作为跨学科的实用指南，本书在舞动治疗、舞蹈表演及科学训练等领域具有重要价值，其理论与技术具有广泛的指导意义，适用于舞蹈编导、教育、戏剧表演、动作发展 ... |
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融合训练 健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计
『简体书』 作者：[加拿大] 海伦·范德堡[Helen Vanderburg] 出版：人民邮电出版社 日期：2018-08-01 《融合训练：健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体动作的混合练习和方案设计》是作者在整合与优化健身、瑜伽、普拉提和芭蕾形体四项传统经典训练体式的基础上形成的融合训练完全指南。全书介绍了融合训练的概念、功用、原理、入门知识等内容，为读者了解融合训练奠定了理论基础；在此基础上，结合真人动作步骤示范图，对融合训练中 ... |
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普拉提解剖学
『简体书』 作者：〔美〕瑞尔·艾萨考维兹，〔美〕卡伦·克利平格 著；王会儒 主 出版：河南科学技术出版社 日期：2016-05-31 《普拉提解剖学》共分为10章，第1~3章为基础知识，讲述普拉提的练习原则、对身体的影响、基本概念和术语、了解基础解剖知识的重要性以及简单的动作分析。第4~9章为普拉提动作，按照由易到难的顺序讲述。配有姿势、主要肌肉插图，可以使读者对每一动作所要练习的肌肉一目了然。每一个动作分为动作要领目标肌肉辅助肌 ... |
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普拉提家中自我康复练习
『简体书』 作者：赵丹彤 熊攀 出版：北京体育大学出版社 日期：2022-04-01 ... |
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C++ Primer Plus 第6版 中文版习题解答
『简体书』 作者：[美] 史蒂芬·普拉达[Stephen，Prata] 著，曹 出版：人民邮电出版社 日期：2020-07-01 《C Primer Plus（第6版）中文版习题解答》是超级畅销书《C Primer Plus（第6版）中文版》的配套习题答案，针对书中的复习题和编程练习，给出了解题思路和答案。 《C Primer Plus（第6版）中文版习题解答》共分为18章，每一章的主题与《C Primer Plus（第6版） ... |
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人性化医疗：医疗服务新未来 萨默·奈特
『简体书』 作者：萨默·奈特 出版：机械工业出版社 日期：2024-02-01 在过去的几十年时间里，医疗卫生行业和生命科学领域都发生了剧变，这一切并不总是向好的方向发展。除了不断上升的成本和服务可及性的挑战之外，当前的医疗系统也给患者和临床医生带来了不必要的痛苦，这些痛苦涉及生理、情感、经济和社会等方面。为了彻底改革医疗卫生系统，人们已经付出了诸多努力，但这些未能治愈医疗卫生 ... |
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布拉特·奥库扎瓦诗歌
『简体书』 作者：[俄罗斯]布拉特·奥库扎瓦，译：赵小兵 出版：社会科学文献出版社 日期：2022-10-01 布拉特·奥库扎瓦——俄罗斯 20世纪第一弹唱诗人，苏联作家，散文家，编剧。诗人从阿尔巴特街成长起来，带着格鲁吉亚人的基因、诗情，在群星璀璨的俄罗斯文学中占有一席之地。作者从阅读和翻译入手，结合奥库扎瓦的生平创作尝试初步探讨了他的诗歌艺术特色。阿尔巴特街情结、别具一格的战争主题、近乎荒诞的艺术手法、多 ... |
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大师和玛格丽特（企鹅布纹经典）
『简体书』 作者：布尔加科夫 出版：上海译文出版社 日期：2025-04-01 《大师和玛格丽特》是布尔加科夫一生心血结晶，创作时间长达12年之久，期间不仅数次重写，更是两次将写好的手稿付之一炬，最终成就了这部誉为“20世界俄罗斯文学最伟大”的文学作品。布尔加科夫以魔鬼造访莫斯科为线索，将魔幻、历史和现实三重时空融于一体，在叙事上相互独立，在逻辑上又互为因果，无比狂野的魔幻、亦 ... |
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印度青年狂想曲（黄灯、刘子超诚挚推荐，《金融时报》年度好书）
『简体书』 作者：[印]司妮达·普拉姆?著， 于果果 ?译 出版：上海人民出版社 日期：2021-08-01 印度目前约有6亿25岁以下的年轻人，约为印度人口比例的一半，然而并不是每个印度青年都能成为软件工程师。他们面对着普拉姆概括的三无问题：没受教育，没有工作，没有工作能力，各种困境就此滋生。《印度青年狂想曲》聚焦雄心勃勃的印度小镇青年，选取了几位有代表性的青年或一个青年团体为切入点，比如创办了当时世界上 ... |
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漫步伊斯坦布尔
『简体书』 作者：[法] 弗朗索瓦·普拉斯， 译者，王莹兮，后浪 出版：四川美术出版社 日期：2020-11-01 法国漫画大师弗朗索瓦普拉斯与资深旅行记者让-伯纳德卡里特联合创作的漫画式旅行指南，十条旅行路线将伊斯坦布尔的历史、艺术、文明、美景一一展现，精美的漫画街景则勾画出这里的丰富色彩。站在亚欧的十字路口，随着漫步之旅的前行，从历史悠久的街区到摩登时尚的繁华之地，从辉煌宏伟的清真寺到见证风云变幻奥斯曼帝国皇 ... |
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民族、现代化与罗马尼亚精英
『简体书』 作者：［罗］米尔恰?普拉通[Mircea Platon]著忻 出版：辽宁人民出版社 日期：2021-12-01 作者米尔恰?普拉通是历史学博士，现担任罗马尼亚历史悠久的文学评论杂志《文学谈话》主编。他选取罗马尼亚近现代史中多位影响深远的文化精英，着重围绕《文学谈话》杂志相关的人与事，以翔实的细节和丰富的材料呈现了现代意义的罗马尼亚民族形成过程。基于扎实的历史学功底，加上《文学谈话》主编的身份，作者成功地通过本 ... |
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英国简史（一个绅士的疯癫往事：一本书读懂曾经的“日不落帝国”。）
『简体书』 作者：[美]玛丽.普拉.帕米利 出版：北京理工大学出版社 日期：2020-04-01 英国是一个充满神秘色彩的国度，曾经的日不落帝国，一个具有绅士风度的国家。本书将帮你从地理、文化、制度等多个维度了解英国的进化历程。 《英国简史》的作者是美国著名历史学家玛丽普拉特帕米利，全书分为英格兰简史、爱尔兰简史、苏格兰简史三部分，分别从古不列颠、早期的爱尔兰、早期的凯尔特开始讲起，讲述整个英 ... |
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在其他的世界（玛格丽特·阿特伍德作品系列）
『简体书』 作者：[加拿大]玛格丽特·阿特伍德 出版：上海译文出版社 日期：2023-07-01 《在其他的世界：科幻小说与人类想象》不是一部科幻小说的名录，不是一套宏大的理论，也不是一部文学史；它不是一部关于科幻小说的专著，文中既无定义，也无周详的分析，更不是权威正典。它不是虔诚学究多年钻研的成果，也不是卫道士在守护某种知识体系。“它只是本人，即‘我’，以读者和作者的双重身份，就一生中与某种、 ... |
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门（玛格丽特·阿特伍德作品系列）
『简体书』 作者：[加拿大]玛格丽特·阿特伍德 出版：上海译文出版社 日期：2023-07-01 本书收录了阿特伍德1995年至2007年间的诗歌创作。通过这些作品，她力图探索诗歌的本质、时间的段落，以及我们共同的道德意识。这是一部勇敢的、充满激情的诗集，对人类生活的立足点进行了反思和质询，再次确立了阿特伍德是我们这个时代重要的英语诗人之一的地位。阿特伍德擅长无韵的自由诗体，多年来在诗歌的形式和 ... |
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浮现（玛格丽特·阿特伍德作品系列）
『简体书』 作者：[加拿大]玛格丽特·阿特伍德 出版：上海译文出版社 日期：2023-07-01 《浮现》是阿特伍德的早期代表作，讲述“我”与恋人和两个朋友一起返回魁北克北部的遥远小岛，去查访父亲神秘失踪的真相。在通往荒野的旅途中，往昔的记忆不断浮现，让“我”逐渐意识到现代生活和男性主导的社会施加给女性的种种压力，让“我”变成了一个被客体化的、不自然的人。荒野呈现出的强烈的生命力，以及随之而来的 ... |
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我桌旁的天使：珍妮特·弗雷姆自传三部曲
『简体书』 作者：[新西兰]珍妮特?弗雷姆后浪 出版：贵州人民出版社 日期：2023-11-01 自传三部曲从作者的童年、青少年时期，一直写到1963年，旅居欧洲七年后回到新西兰。作者通过一种浑然天成的叙述语调，叙述了其成长及创作的全部生活，包括遭误诊为精神分裂症的经历。她独一无二的天赋，在于揭示自我脆弱性时的坦诚态度与触及的深度，无论书写伤痛、屈辱还是成功，都能泰然处之、波澜不惊。 在第一部 ... |
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