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食物营养之最
『简体书』 作者：高溥超 出版：中国农业科技 日期：2004-05-01 《健康与塑身丛书（图文版）：食物营养之最（全彩图说）》是一本介绍营养常识以及某些营养成分含量最丰富的食物的书籍，书中深入浅出地讲解了关于营养的基础知识，并针对某些食物分析了其独特的营养价值，以帮助大家认识营养及缺乏营养引起的病症，并指导人们 ... |
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吃对更健康
『简体书』 作者：王桂照 出版：黑龙江科学技术出版社 日期：2013-09-01 《吃对更健康》用生物学、生理学、生物化学的基础知识，深入浅出，回答了人们日常膳食中遇到的怎么吃喝，吃什么，喝什么，为什么吃喝等问题。力图给予一个科学的、全面的解释，使读者对这些问题知其然，也知其所以然，以期对“指南”有一个更深入、更全面的了 ... |
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吃的科学
『简体书』 作者：[美]罗伯特·沃克 出版：湖南科技出版社 日期：2013-08-01 这本关于饮食健康和食品安全的书，告诉你美国人最关心什么？是《华盛顿邮报》“食品101”专栏的问答集锦。《华盛顿邮报》“食品101”专栏作家、美国匹兹堡大学教授从 ... |
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10分钟能量早餐 30分钟幸福晚餐（全彩）
『简体书』 作者：张晔 主编 出版：电子工业出版社 日期：2013-08-01 早晚餐的搭配原则 早餐的搭配原则 早餐是一天中最重要的一顿饭，每天吃一顿好的早餐，可使人长寿。但它的搭配并非那么容易，早餐不仅要配好色、香、味、形，而且 ... |
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我妈一直很想要的安全买菜经（中国家庭必须买!“中国疾病预防控
『简体书』 作者：何丽 出版：中华工商联合出版社 日期：2013-08-01 为什么中国家庭亟需一本《安全买菜经》? 世界卫生组织公布的数据显示：33％的癌症是“吃”出来的！民以食为天，吃什么直接决定身体的健康。现在市面上各种有毒食品屡禁不止，造假手段层出不穷，普通消费者深陷其中，根本无从判别。 看看那些 ... |
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养生养心中国茶（知己、懂茶，身心俱养，在茶香中收获宁静、收获健康。）
『简体书』 作者：戴玄著 出版：中国轻工业出版社 日期：2013-06-01 饮茶养身，茶是祛百毒、防百病的良药。 品茶养心，茶是安心神、怡性情的佳友。 ... |
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吃好每天三顿饭的智慧（健康的选择权在你的手中，更在你自己的口
『简体书』 作者：张雪峰 出版：中国妇女出版社 日期：2013-08-01 吃饭的人都要看！看了的人都健康！ “民以食为天”， 人这一辈子一直都在吃饭，吃饭成为人们日常生活的“头等大事”。 随着人们生活水平的提高，越来越丰富的美味佳肴出现在餐桌上，人们在遍尝美味的同时也出现了众多的营养问题，高血脂、糖尿病 ... |
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饮食宜忌1001例（新版）
『简体书』 作者：《快乐生活1001 出版：上海科学普及出版社 日期：2006-06-01 北京中医药大学副教授、副主任医师张银柱倾力推荐！ ★多角度 在历代医学专家和民间盛行的经验之上做出分类整理，从“日常饮食宜忌”，“常见病症饮食宜忌”，“养生 ... |
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随身查系列--痛风饮食宜忌慎随身查
『简体书』 作者：陈罡 主编 出版：化学工业出版社 日期：2013-08-01 如果说《痛风看这本就够了》重在帮助读者认识痛风并给出全方位的生活指导，这本《痛风饮食宜忌慎》就是痛风饮食实战。作者从如下几个方面介绍痛风饮食：痛风患者饮食黄金法 ... |
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食物相宜相克速查
『简体书』 作者：常学辉 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-03-01 常学辉编著的《食物相宜相克速查》共分为四章，分别阐述了日常食物相宜与相克、常见病症饮食相宜与相克、特定人群饮食相宜与相克、四季养生饮食宜忌。不仅把食物的性味归经 ... |
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稳定同位素分析方法在探讨稻粟混作区先民（动物）食物结构中的运用
『简体书』 作者：郭怡 出版：浙江大学出版社 日期：2013-07-01 综合运用C、N、S稳定同位素方法分别对南方以稻作农业为主、北方以粟作农业为主先民的食物结构特点进行分析、总结，并以此为参照，重点讨论新石器时期稻粟混作区先民的食物结构。认为，稻粟混作区内先民和家养动物的食物结构中，始终包含C3、C4类食物， ... |
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素食好健康 健康帮手系列（30个人人最想弄明白的素食迷思，
『简体书』 作者：李耀堂 出版：湖北科学技术出版社 日期：2013-07-15 您为什么而吃素？ 为了信仰？为了健康？还是为了爱地球？ 不论为了什么而茹素， 是否曾有过这样的感觉── 吃素，好容易就饿了？ 吃素，怎么会越吃越胖？ ... |
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饮食宜忌一本全 ; 生活禁忌一本全
『简体书』 作者：孙志慧 出版：天津科学技术出版社 日期：2013-07-01 生活禁忌就是日常生活中必须避开的事情，稍不注意，就可能因小失大，出现不必要的麻烦，甚至严重地影响我们的健康或者生命安全。很多禁忌不可不知，不可不防。比如说，运动后喝冷饮会危害心脏，睡觉时吹电扇易使人感冒，空腹洗澡易导致低血糖休克，孕妇忌用电 ... |
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粗粮健康又美容
『简体书』 作者：杨文忠 出版：天津科技翻译出版公司 日期：2013-07-01 为什么生活水平提高了，人们的健康却越来越糟糕了呢，这与人们的饮食习惯发生变化有很大的关系，现存最早的中医理论著作《黄帝内经》有这样一句话：以五谷为养、以五果为助、以五畜为益、以五菜为充。这是对我们饮食的 个指导纲领，它提出了合理膳食的概 ... |
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