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美国国家体能协会核心训练指南 修订版
『简体书』 作者:[美]美国国家体能协会[National,Strength 出版:人民邮电出版社 日期:2019-07-01 美国国家体能协会、体能训练专家专业主编 16位运动科学家和教练经验分享 前沿理论与实践经验相结合 助力发展强大核心功能,促进提升专项运动水平 解析核心区 ... |
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力量突破 重塑肌肉形态与功能的单杠训练
『简体书』 作者:[美]艾尔·卡瓦德罗[Al Kavadlo ] 出版:人民邮电出版社 日期:2018-07-01 风靡全球的《囚徒健身》作者保罗威德作序推荐! 当代单杠运动大师,超级教练艾尔卡瓦德罗潜心编写! 一部专注单杠运动的图书! 堪称近五十年来出版的重要的一部体能专著 ... |
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提升关节灵活性 保持体态及预防损伤的训练指南
『简体书』 作者:[日]荒川裕志 出版:人民邮电出版社 日期:2018-02-01 日本健美健身界畅销书作者荒川裕志经典力作 近1000张真人实拍图分步骤演示 结合骨骼-肌肉解剖图 针对体干、股关节、膝关节、踝关节、肩关节、肘关节等部位肌肉 详 ... |
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体适能教学与训练指导小学阶段(第3版)
『简体书』 作者:[美] 美国国家运动与体育教育协会[National,Ass 出版:人民邮电出版社 日期:2020-07-01 美国国家运动与体育教育协会(NASPE)倾力研发与编写 美国幼儿园至小学阶段儿童体育课专用体适能训练 满足学生身体素质提升和体育课程达标需求 指导学生获得 ... |
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富兰克林盆底疗法:骨盆与盆底的解剖学认知及盆底康复训练
『简体书』 作者:[瑞士]埃里克·富兰克林 ,庄仲华 出版:北京科学技术出版社 日期:2021-09-01 ★享誉国际的“富兰克林方法”创始人权威著作 ★以意象训练优化神经与肌肉的协同,从根源上唤醒骨盆力量 ★全方位解构骨盆及盆底的生物力学原理 ★解剖结构及生物 ... |
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足球守门员圣经:必备技术、训练方法和实战应用(全彩图解版)
『简体书』 作者:【日】泽村公康 出版:人民邮电出版社 日期:2017-01-01 执教20年职业守门员教练专业指导 超过1000幅真人示范照片和赛场示意图详细解析 91个守门员实战技巧和训练方法 22个战术及心理建设提高方法 建立技术 ... |
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高情商是练出来的:美国大学里的高情商训练课
『简体书』 作者:[加]谢里?范?狄克者:程静 出版:北京联合出版有限公司 日期:2017-06-01 你是不是常常不假思索地说话、做事,随后又为自己的言行感到后悔? 你是不是喜欢对事情做出评判,认为这件事不应该那件事不公平这样做不正确然后,对身边发生的事情耿耿 ... |
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徒手力量训练:系统打造受用终生的力量
『简体书』 作者:〔美〕阿尔·卡瓦德罗〔美〕,丹尼·卡瓦德罗 出版:北京科学技术出版社 日期:2020-03-01 《囚徒健身》作者保罗?威德郑重推荐 徒手训练大师卡瓦德罗兄弟全新力作 一本真正精简而有效的自重训练指南 ... |
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P.E.T.父母效能训练:养育一个富有责任感的孩子(21世纪版)
『简体书』 作者:托马斯·戈登 出版:天津人民出版社 日期:2021-01-01 ★依据2019年*英文修订版再版 ★P. E. T.总部授权出版,父母效能训练培训指定教材 ★以33 种语言在全球出版,英文版销量高达500 多万册。 ★ ... |
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工程训练
『简体书』 作者:卢孔宝 出版:机械工业出版社 日期:2022-12-01 1.作者团队具有多年的实践教学经验,长年进行实践教学指导,使本书内容符合当前工程训练的实际需求。 2.以CDIO-E教学模式为导向,引导并培养读者发现问题、提 ... |
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自由风格训练 4个基本动作优化运动和生活表现
『简体书』 作者:[美]卡尔·保利[Carl,Paoli]安东尼·谢邦狄[An 出版:人民邮电出版社 日期:2019-01-01 西班牙精英运动员、CorssFit专业教练 超过25年运动及执教经验总结 奥运明星廖辉、程菲、邱波 CrossFit 86、CrossFit Long创建人,主 ... |
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初中英语同步综合训练(六年级第二学期)(附MP3一张)
『简体书』 作者:本书编写组 出版:上海译文出版社 日期:2018-01-01 《初中英语同步综合训练》完全遵循教学基本要求编写,学生只要坚持一课一练就成及时掌握所学内容。本书注重基础知识的梳理,基本方法的训练和综合能力的培养,能帮助学生养 ... |
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专注力训练游戏书(第1阶段)/儿童智力潜能开发全书
『简体书』 作者:本书编写组 出版:中国人口出版社 日期:2018-01-01 [儿童智力潜能开发全书--专注力训练游戏书.第1阶段] ... |
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专注力训练游戏书(第2阶段)/儿童智力潜能开发全书
『简体书』 作者:本书编写组 出版:中国人口出版社 日期:2018-01-01 [儿童智力潜能开发全书--专注力训练游戏书.第2阶段] ... |
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专注力训练游戏书(第4阶段)/儿童智力潜能开发全书
『简体书』 作者:本书编写组 出版:中国人口出版社 日期:2018-01-01 [儿童智力潜能开发全书--专注力训练游戏书.第4阶段] ... |
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专注力训练游戏书(第3阶段)/儿童智力潜能开发全书
『简体书』 作者:本书编写组 出版:中国人口出版社 日期:2018-01-01 [儿童智力潜能开发全书--专注力训练游戏书.第3阶段] ... |
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青少年长跑训练(第3版修订版)
『简体书』 作者:[英] 拉里·格林[Larry,Greene]鲁斯·佩特[R 出版:人民邮电出版社 日期:2020-05-01 青少年跑步训练领域的经典权 威著作 问世20年,畅销的跑步书籍之一 享誉世界的跑步专家执笔,结合了全新的研究成果,整合多位教练的丰富经验。 基础原理 不同类型训 ... |
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HIIT 高强度间歇训练法
『简体书』 作者:[英]史蒂夫?巴雷特[Steve Barrett] 出版:人民邮电出版社 日期:2018-04-01 这是一本高强度间歇训练(HIIT)的指导书,其介绍的HIIT 是提高运动表现、改善身体成分、快速减脂减重的安全有效的训练方法。 书中内容分为6个部分,* 1部分 ... |
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初中英语同步综合训练(八年级第一学期)(附MP3一张)
『简体书』 作者:本书编写组 出版:上海译文出版社 日期:2017-09-01 沪上数位名师、教研员倾力打造的英语同步教辅第壹书 一课一练,区分基础题和提高题,课后操练有的放矢 每课知识点归纳详细,语法、词汇全覆盖,巩固复习有针对性 ... |
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初中英语同步综合训练(六年级第一学期)(附MP3一张)
『简体书』 作者:本书编写组 出版:上海译文出版社 日期:2017-09-01 沪上数位名师、教研员倾力打造的英语同步教辅第壹书 一课一练,区分基础题和提高题,课后操练有的放矢 每课知识点归纳详细,语法、词汇全覆盖,巩固复习有针对性 ... |
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