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常见灾害自救与互救知识问答
『简体书』 作者：吴欣娟，张素秋，胡少华 出版：人民卫生出版社 日期：2024-10-01 1.本书围绕中国灾害救援模式，将内容分为9章35节。 第一章，绪论。 第二章，自然灾害：包括地质灾害、气象灾害、海洋灾害等常见自然灾害的自救与互救。 第三章，公共卫生事件救援：包括重大新发突发传染病、群体性食物中毒、化学中毒、饮用水污染、爆 ... |
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减重减脂你问我答
『简体书』 作者：陆艳，王临池 主编 出版：苏州大学出版社 日期：2024-09-01 本书分为认知篇、心理篇、饮食篇、运动篇、综合篇、维持篇、误区篇和案例篇。首先介绍了健康体重、体脂率、肥胖等概念，让大众正确地认识到减肥不仅包括减重，更重要的是减脂；其次从心理、饮食、运动等角度阐明如何循序渐进地进行减重和减脂，同时也对大众常 ... |
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医务人员科普创作手册
『简体书』 作者：叶依 出版：中国人口出版社 日期：2024-06-01 本书作者叶依女士，曾为人民日报所属健康记者，常年致力于健康科普文学创作，发表过大量健康科普作品，并且了解医务工作者的科普创作需求及困扰。叶依女士根据多年经验创作此书，用于指导医务工作者进行科普创作，以提高人民群众的健康素养。 ... |
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健康生活 远离生活方式病——不治已病，治未病
『简体书』 作者：吕岫华，贾润清，孟晓主编 出版：北京工业大学出版社 日期：2024-10-01 本书讲解了健康的基础知识，阐述了生活方式病的含义，并介绍了多种生活方式病的发病原因、症状、治疗手段以及预防措施，有助于读者知晓健康信息、认同健康信念、秉持健康态 ... |
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呼吸疗愈：通过有意识地呼吸，激活身体自愈力，找回内心平静（微反应科学研究院院长姜振宇、BBC、Vog
『简体书』 作者：[英]丽贝卡·丹尼斯 [Rebecca Dennis]， 出版：中国科学技术出版社 日期：2024-10-01 1.呼吸是我们与生俱来的本能，但你真的会呼吸吗？呼吸也需要练习，摆脱受限性呼吸模式，可以重启身体、恢复活力。 2.在《呼吸疗愈》中，你将了解呼吸背后的科学以及 ... |
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急救知识全知道
『简体书』 作者：孙宝彬 出版：广西科学技术出版社 日期：2024-10-01 ... |
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国家神经疾病医学中心科普丛书 ——科学应对头晕
『简体书』 作者：郝峻巍 出版：人民卫生出版社 日期：2024-09-01 本书以漫画形式开篇，简要介绍头晕，后以问答形式、通俗易懂的语言、生动形象的插图以及科普短视频，深入浅出地介绍了头晕的相关专业知识，帮助公众正确认识头晕。 ... |
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国家神经疾病医学中心科普丛书——科学应对阿尔茨海默病
『简体书』 作者：郝峻巍 出版：人民卫生出版社 日期：2024-09-01 主要内容：本书为首都医科大学宣武医院神经内科专业领域内各大专家及护理团队多年临床经验的总结与分享，分为6大板块：认识篇，症状篇，就诊篇，治疗篇，照护篇，预防篇，每个板块涵盖大众常见常问的若干问题。 认识篇通过简明扼要的方式，涵盖了神经系统 ... |
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国家神经疾病医学中心科普丛书——科学应对脑卒中
『简体书』 作者：郝峻巍 出版：人民卫生出版社 日期：2024-09-01 主要内容：本书为首都医科大学宣武医院神经内科专业领域内各大专家及护理团队多年临床经验的总结与分享，分为6大板块：认识篇，症状篇，就诊篇，治疗篇，照护篇，预防篇，每个板块涵盖大众常见常问的若干问题。 认识篇通过简明扼要的方式，涵盖了神经系统 ... |
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人体使用手册3：自愈力的逻辑（全面解读身体面对疾病时的反应逻辑，学习更多有效的系列家庭按摩）
『简体书』 作者：吴清忠 出版：山东科学技术出版社 日期：2024-09-01 人体使用手册的补充升级版，丰富了“一式三招”以外的一系列居家自助按摩方法。 ... |
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急救知识全知道学习急救小技巧心理突发情况应急措施与处理书籍
『简体书』 作者：孙宝彬 主编 出版：广西科学技术出版社 日期：2024-08-01 ... |
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科学驱动的全面健康时代（国际人类表型组计划系列丛书）
『简体书』 作者：[美]Leroy Hood勒罗伊?胡德，[美]Nathan 出版：复旦大学出版社 日期：2024-08-01 ... |
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声音改造大脑
『简体书』 作者：[美]尼娜·克劳斯[Nina Kraus]著，耿馨佚 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-10-01 率先表明声音的处理驱动着大脑的许多核心功能，带你发现声音如何塑造了我们的大脑。 该书通过研究声音和大脑的关系，率先表明声音的处理驱动着大脑的许多核心功能，并证 ... |
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肠道力
『简体书』 作者：普外科曾医生 出版：湖南科技出版社 日期：2024-10-01 ◆ 北京协和医学院肿瘤学博士、朝阳医院副主任医师、医学科普达人曾医生重磅新作 ◆ 作者所学专业，日常门诊擅长领域，内容专业权威，拒绝伪科学，硬核科普。虽然讲 ... |
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罗大伦2025健康日历（百万畅销书作者罗大伦博士365天养生诀窍，守护全家人的健康） 身心俱养，日日
『简体书』 作者：罗大伦 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-10-01 ★养生不仅要养身，更要养心 养生的核心在于身心的和谐发展。《黄帝内经》中说：“心者，君主之官，神明出焉。故主明则下安，主不明，则十二官危。”病由心生，治病宜先 ... |
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衰老是可以治疗的
『简体书』 作者：[日]中西真，龙东丽 出版：浙江科学技术出版社 日期：2024-10-01 前沿科学研究，率先提出并证明了“衰老是种可被治愈的疾病”。 本书作者为日本癌症及衰老领域的一线研究者，率先提出并证明了“衰老是种可被治愈的疾病”。为揭秘人类衰 ... |
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彩绘图解本草纲目：图解国医经典，百病食疗穿越千年的生活养生指南！
『简体书』 作者：耿引循 出版：江西科学技术出版社 日期：2024-10-01 《本草纲目》不仅是一部药物学巨著也是我国古代一部伟大的百科全书，可调包罗万象。李时珍之子李建元曾在《进本草纲目疏》中说:上自坟典，下至传奇，凡有相关，靡不收采， ... |
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腰封版--肌肉！肌肉！预防和逆转疾病，健康长寿的科学指南
『简体书』 作者：丁浩，[美]Gabrielle Lyon[加布里埃尔·里昂] 出版：电子工业出版社 日期：2024-10-01 获得健康的根源是肌肉而非脂肪，强调肌肉才是改善健康的关键。本书首先研究了大众普遍被误导的营养“科学”，以及导致许多人健康状况不佳的可疑\养生智慧”，然后提出以肌肉为中心及蛋白质优先，且专注于力量训练的生活方式计划。读者一旦学会如何制定蛋白质 ... |
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环境与健康系列——室内空气净化与健康防护
『简体书』 作者：中国疾病预防控制中心环境与健康相关产品安全所 出版：人民卫生出版社 日期：2024-09-01 室内环境空气存在的甲醛、颗粒物和微生物等污染物会对人体健康产生严重危害。空气净化系统是解决上述污染物问题的最有效途径之一。本书从空气净化系统的原理入手，通过解析不同类型的净化系统，向公众普及空气净化系统，如何选择和使用空气净化系统，同时解答 ... |
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漫话耳蜗
『简体书』 作者：杨海弟 郑亿庆 出版：科学技术文献出版社 日期：2024-09-01 随着医疗卫生科技的不断飞跃，人工耳蜗技术日益成熟并应用到临床实践。人工耳蜗被誉为最成功的人造器官及最成功的脑机接口，它为听力障碍患者开启了有声世界的大门，大幅提升了患者的生活质量。 人工耳蜗技术的进步，不仅为听力障碍患者创造了福祉，也为医 ... |
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