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瑜伽之光+瑜伽之树+瑜伽的艺术
『简体书』 作者:艾扬格 出版:当代中国出版社 日期:2019-07-01 ... |
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乳房护理瑜伽
『简体书』 作者:【美国】波比·克蕾奈尔 出版:海南出版社 日期:2019-08-01 1.艾扬格瑜伽学院教材系列 2.资深瑜伽导师、美国瑜伽联盟ERYT-500*资格教练陈蕙推荐 3.B.K.S艾扬格大师弟子、纽约艾扬格瑜伽学院核心导师波比克 ... |
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文子带你练瑜伽 : 从零基础到专业瑜伽教练全指引
『简体书』 作者: 出版:湖南师范大学出版社 日期: ... |
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瑜伽之气:当中医爱上瑜伽
『简体书』 作者:芳舟 出版:辽宁科学技术出版社 日期:2019-08-01 顺天时来瑜伽四季调气瑜伽12式,60张真人示范彩图和超精细点位讲解。 循古训来养生遵循《黄帝内经》精要,呈现衣住动行四季养生宝典及常见误区。 探穴位来通络手 ... |
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零基础学正宗瑜伽
『简体书』 作者:曲影 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-07-01 1.适合零基础的瑜伽通关指南。 2.减肥、美容、塑形一本就够了。 3.全彩真人示范,步骤分解,超好上手。 ... |
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瑜伽让你完美瘦身
『简体书』 作者:曲影 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 1.专业:瑜伽导师亲身示范,动作分步详解,教你轻松瘦全身。 2.全面:瑜伽体位法,雕琢完美身形;瑜伽燃脂,慢运动高效率;瑜伽呼吸、冥想,让你坐着就能享瘦;瑜 ... |
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传承之光(艾扬格大师百年诞辰纪念版!!70年瑜伽修炼精髓、50年全球教学经验,艾扬格瑜伽学院指定教材
『简体书』 作者:[印度]B.K.S.,艾扬格 出版:海南出版社 日期:2019-07-01 1.B.K.S. 艾扬格大师*后一次亲临海外教学公开课,*一次在中国举办公开课。 2.3天瑜伽课程详细记录,20个瑜伽体式精准讲解,500张现场教学图片演示, ... |
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瑜伽经典体位法全书
『简体书』 作者:矫林江 出版:江苏科学技术出版社 日期:2019-07-01 1.初、中、高级体位法课程,完全遵照中国瑜伽行业协会培养国际教练的课程编排,是成为瑜伽教练必须掌握的118个瑜伽经典体位法,也是一般瑜伽练习者日常生活中*常练习 ... |
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瑜伽女王的养颜经
『简体书』 作者:矫林江 丹 丹 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 1.11 个养颜秘方助你气血通畅。 2.20 步细致保养,全方位呵护身体健康。 3.9 则养身妙招,调理五脏六腑。 ... |
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经络排毒瑜伽瘦身就要这样练
『简体书』 作者:矫林江 丹 丹 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2019-07-01 1.提高身体新陈代谢和排毒系统功能 2.真人步骤演练,一看就能掌握 3.中国瑜伽冥想之父& 瑜伽美容女王带你练出美好身材,增强机体免疫力 ... |
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瑜伽
『简体书』 作者:华雯 出版:上海三联书店 日期:2019-01-01 本书作为omma瑜伽的*本出版书籍,会从*基础的入门方法和体式开始教授大家。omma瑜伽不是想让大家刻意地探寻真理、学习哲学的体系,此书本意就是一本简单的瑜伽入门学习手册。从能识字的孩子到年过花甲的老人都可以随手翻阅。体系中有阿诗汤加的坚定 ... |
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实用瑜伽英语
『简体书』 作者:刘蕾,许蕾,王翔,后浪 出版:四川人民出版社 日期:2019-05-01 X-Pilates创始人、《普拉提训练全书》译者徐靖,著名正念尊师黄耀光倾情推荐 报了外教课或双语教学的课程却因听不懂口令而犯愁? 努力获得国外资格认证,只 ... |
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瑜伽之树+瑜伽的艺术(套装)
『简体书』 作者:艾扬格 出版:当代中国出版社 日期:2018-01-01 ... |
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瑜伽之光+瑜伽之树(新)
『简体书』 作者:艾扬格 出版:当代中国出版社 日期:2018-01-01 ... |
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情绪排毒:松开紧绷的身体,释放淤积的情绪 该照顾的不只是身体,还有情绪。
『简体书』 作者:王羽暄 出版:海南出版社 日期:2018-09-01 ☆人体七大脉轮完整介绍,解开人体能量的奥祕。 ☆五十组瑜伽伸展练习,不管有没有瑜伽练习基础,都能够照着步骤自我练习。 ☆图解对症练习,可视身体、情绪的不适, ... |
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瑜伽陪你越变越好(全球超1000000追随者,新派瑜伽领导者-瑞秋·布拉森,带你感受不一样的瑜伽生活
『简体书』 作者:瑞秋·布拉森联合读创 出品 出版:北京联合出版有限公司 日期:2018-08-01 《瑜伽陪你越变越好》是畅销全球的新派瑜伽类生活书,这是一本带你了解瑜伽,走进瑜伽,并且最终享受瑜伽带给自己美好变化的书。瑞秋布拉森从一个零基础的普通人,通过接触 ... |
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天天瑜伽:瑜伽全书(精编版)
『简体书』 作者:林晓海 出版:青岛出版社 日期:2018-08-01 ★零基础,难度可选择,小白也学得会:书中收录了很多瑜伽入门动作,没有任何瑜伽基础的练习者也可以轻松入门。动作的组合充分考虑了初学者的身体条件,既能起到锻炼的效果 ... |
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新家庭书架(升级版)瑜伽祖本
『简体书』 作者:新家庭书架编委会 出版:北京出版社 日期:2018-01-01 本书介绍的瑜伽功法源于印度*古老的瑜伽经典《瑜伽经》。瑜伽集实用、趣味、科学性于一体,成为日益受大家欢迎的保健方式。给自己一点时间,通过本书领略瑜伽馈赠的身心的喜悦,让你由内而外焕发活力! ... |
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爱瑜伽,爱自己
『简体书』 作者:梅兰尼?克莱因 安娜?盖斯特?杰利 出版:海南出版社 日期:2018-04-01 ★这是一本让人收获平静和勇气的瑜伽枕边书,书中汇集全美25位资深瑜伽师的智慧箴言,通过25个真实故事,揭示瑜伽是如何帮助他们收获勇气与自信。 ★这是一部关于内 ... |
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瑜伽解剖学:体式全彩图解
『简体书』 作者:[英] 尼基·詹金斯 , [英] 利·布兰登,王会儒 出版:河南科学技术出版社 日期:2018-04-01 配合呼吸、明确锻炼肌肉的练习更有针对性,也更科学。《瑜伽解剖学:体式全彩图解》涵盖呼吸、冥想、体式练习,配有肌肉图解、表格介绍,清楚易懂。 ... |
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