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于雅婷 陈飞松 於雅婷 陳飛松
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保健药物食物全图鉴:中国人药食保健实用手册
『简体书』 作者:尚云青,陈飞松 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 家庭常备的药食保健速查手册,权威中医养生专家深入解读、全面指导日常保健饮食与调养,既是食物,又可入药,药食保养身体效果好。 1.药食多样,品类齐全收录396种 ... |
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名医教你本草纲目这样用(国家级保健专家陈飞松领衔全国26位名
『简体书』 作者:陈飞松,李海涛 主编,健康养生堂编委会著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-04-01 完全图解中华第一药典,名院名医教你一次读懂、用透《本草纲目》。 超清图解,细致入微:87种常见本草高清图解,500余张中药实物图片,200多道传世经典附方,以 ... |
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豆类家常菜这样做最好吃
『简体书』 作者:尚云青 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-10-01 1、7 种常见豆类,搭配出360种豆类菜,让你吃得美味,吃得舒畅。名厨打造,多样美食、均衡营养,震撼低价、超值回馈。 2、精选数百道豆类蔬菜,拌炒烧蒸,任你挑 ... |
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养生千问(精版):中华传统医学养生大百科:中国传统文化知识大百科
『简体书』 作者:于雅婷,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 中国传统养生精华与实用速查宝典,中医养生专家深入解读,从理论到实践,全程指导健康生活,吃穿住用行,掌握养生规律,健康就在你手中。 1.研读经典,古法养生内经养 ... |
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中国茶全图鉴:实用茶学茶艺百科
『简体书』 作者:王玲,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 八大茶类、92种名茶单品、两百多个养生药茶方,选茶、论水、择器、冲泡、鉴赏,从入门到精通。 1.内容丰富,通俗易懂图文讲解茶学、茶道、茶文化及茶艺精要,文字深 ... |
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疾病害怕我们这样吃:中国家庭营养饮食宝典
『简体书』 作者:于雅婷,高海波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期: 别让垃圾食品将你的健康毁掉,资深营养专家为你全面解读,怎样吃得营养,如何吃出健康,营养膳食巧安排,小病小痛不再来。 1.科学专业,易学易用常见食材多种搭配、多 ... |
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精编1000种养生药膳:家用药食养生速查手册
『简体书』 作者:吴剑坤,于雅婷 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-03-01 药食相济,科学饮食保全家健康,中医膳食养生专家为你提供专业、详实的药食补养建议,爱吃不如会吃,千种营养药膳任你选。 1.科学配比,药食兼备每一种药膳的配料、用 ... |
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改变全家人的保健养生汤:让全家人不生病的养生保健汤
『简体书』 作者:尚云青, 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期: 汤作为传统饮食的重要组成部分,历史源远流长,兼具食疗、养生功效。尤其是养生汤,其根据药食同源的理论,采用食材搭配的方法,因制作简单而营养丰富、兼具保健价值而备受 ... |
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孕产妇饮食这样吃就对了(专属孕产妇的营养饮食指导全书!)
『简体书』 作者:于雅婷, 刘伟玲 出版:江苏科学技术出版社 日期:2016-05-01 对孕妇或产妇来说,哪些食物能吃?怎样吃才健康?这些问题对母体和孩子一生的健康都有很大的影响。《孕产妇饮食这样吃就对了》根据每个阶段孕产妇的一般特点,分别列举了食 ... |
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女人调经书
『简体书』 作者:于雅婷, 尚云青 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 1. 月经不调分不同类型,有不同病因,科学辨认症状,正确服药治疗。 2. 细读专家精心开列的黄金食单,知道吃什么,不吃什么。 3. 内调外治,双法齐用,更有 ... |
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婴幼儿饮食宜忌全书
『简体书』 作者:刘伟玲, 于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《婴幼儿饮食宜忌全书》分别列举了宜吃的食物及其推荐菜谱和忌吃的食物。即使是烹调知识并不丰富的爸爸或妈妈,也能成功制作出对宝宝健康有益的佳肴。同时,爸爸妈妈可以真 ... |
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3~6岁聪明宝宝饮食宜忌全书
『简体书』 作者:于雅婷, 刘伟玲 出版:江苏科学技术出版社 日期:2017-05-01 《3~6岁聪明宝宝饮食宜忌全书》对3~6岁宝宝健康饮食的知识进行整理,从基础的知识点出发,让爸爸妈妈们对宝宝的饮食营养有一个全面的了解,给宝宝创造一个健康、营养 ... |
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经络穴位按摩速查全书:典藏版(上市5年,简繁体1000万读者
『简体书』 作者:陈飞松 赵鹏 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-05-01 上市5年,简繁体1000万读者口碑相传。百万畅销,全新修订。选对中医治对病,本书是真正经典、权威的解读中医经络穴位第一书。 妙用中医,用对经穴,人人 ... |
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老年人养生这样吃就对了:让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边书
『简体书』 作者:于雅婷,成泽东著 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷,辽宁中医药大学教授、医学博士成泽东——高级营养师与专业医师联袂巨献。 2. 内容 ... |
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四季养生这样吃就对了:养生顺时而行,吃法决定活法
『简体书』 作者:于雅婷,吴剑坤 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-03-01 1、 营养专家+专业医师权威著作 首都医科大学附属北京中医医院副主任药师吴剑坤,高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷——高级营养师与专业医师联袂巨献。 ... |
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只有药膳专家知道的养生事典(300道滋补养生、对症百病的药膳食疗方)
『简体书』 作者:高海波,于雅婷 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-06-01 ◎内容丰富、超值之选,300道药膳圣经+216种养生药食+3大万用高汤,针对3大人群分类编排,图文详解每道药膳的制作方法,“养生提示”介绍养生功效、食用宜忌、适 ... |
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人体经络速查轻图典(人体14条经络、108个常用穴位,快速疏
『简体书』 作者:赵鹏,陈飞松 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-03-01 中国人代代相传的经络疗法 家庭经络健康疏通速查 就是要你看得懂! 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正,以理论知识、科学依据、实 ... |
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拔罐消百病速查轻图典(97种家庭常见病,一“罐”解除;简明拔
『简体书』 作者:陈飞松,温玉波 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-03-01 97种家庭常见病一“罐”解除 简明拔罐疗法图文速查 就是要你看得懂! 1、权威专业。本书由中国中医学领域的知名专家、学者联合主编校正,以理论知识、科学依据 ... |
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手足耳按摩速查轻图典:一人会按摩,全家老小少吃药;手到病自除
『简体书』 作者:陈飞松, 郑书敏 主编 出版:江苏科学技术出版社 日期:2015-03-01 身体的妙药,你用对了吗? 不去医院排队挂号,手、足、耳就能帮助我们快速地判断身体的健康问题。 不用找医生,我们也能快、准、稳地找到手、足、耳反射区并 ... |
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刮痧消百病速查轻图典
『简体书』 作者:健康养生堂编委会,陈飞松,郑书敏 出版:江苏科学技术出版社 日期:2014-03-01 刮除疾病,刮出健康,做自己的刮痧专家 零起点入门,快速把握精髓,随时随地祛病痛 ... |
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