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转念的力量
『简体书』 作者：黄国峰 出版：世界图书出版公司 日期：2020-05-01 对于同样一件事情，当我们心情愉快的时候，我们的想法会更积极；当我们心情不佳的时候，我们的想法就会更消极。积极的想法会进一步导致积极的行为，消极的想法会进一步导致消极的行为。这就是认知、看法、想法对行为的调节作用。我们的人生就是认知、看法、想 ... |
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超实用心理学与情绪掌控（超实用系列）
『简体书』 作者：元亨利 出版：中国法制出版社 日期：2020-04-01 变负情绪为正能量，由改变自己开始改变世界！ 从低效能到高成就，由掌控情绪开始掌控人生！ ... |
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内在疗愈
『简体书』 作者：【法】克里斯托夫·安德烈 出版：北京联合出版有限公司 日期：2020-04-01 重磅推荐： ★豆瓣9分心理学大师，1000000畅销书法国国民作家的*之作！ 作者克里斯托夫安德烈是法国的国民心理学家，著有心理学畅销TOP10《恰如其分的 ... |
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家安心安：新冠肺炎疫情下的家庭心理自助手册
『简体书』 作者：方晓义 主编，蔺秀云 副主编 出版：北京师范大学出版社 日期：2020-04-01 3月2日，习近平总书记在北京考察新冠肺炎防控科研攻关工作时强调：病人心理康复需要一个过程，很多隔离在家的群众时间长了会产生这样那样的心理问题，病亡者家属也需要心 ... |
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世界偷偷爱着你：爱不曾消失，只是尚未被解读
『简体书』 作者：[韩]李起周 出版：人民邮电出版社 日期：2020-04-01 1.韩国百万册畅销书！蝉联各大畅销排行榜 自2016年8月在韩国出版以来，3年多即热销150万册，至今仍高居书店总榜前三。 2.85篇暖文,浓浓的爱之解读，助人 ... |
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走出创伤与成瘾 找回最好的自己
『简体书』 作者：[美]莉莎M娜佳维茨[Lisa，M.Najavits] 出版：机械工业出版社 日期：2020-04-01 娜佳维茨博士作品，童慧琦博士、《身体从未忘记》作者共同推荐。8种核心改变方法，80种安全应对技能，助你走出创伤和成瘾，找回状态。创伤导致成瘾，成瘾也会导致创伤， ... |
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学会宽恕（治愈心理伤痛、重拾心灵阳光的实用指南））
『简体书』 作者：【美】弗雷德?，罗斯金，张勇 出版：上海社会科学院出版社 日期：2020-04-01 人人都渴望被世界温柔相待，但在人世间摸爬滚打，每个人都难免会受到一些心理伤害，诸如老板的欺骗、配偶的不忠、朋友的背叛、父母之爱的缺失以及意料之外的偶然事故，等等 ... |
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心理学与自我疗愈：畅销2版
『简体书』 作者：魏冰冰 出版：中国法制出版社 日期：2020-04-01 本书多角度探讨了现代人常见的各种不良情绪，剖析了自卑、愤怒、焦虑、忧郁、拖延等各种心理问题的内在根源，提供了简单可行的心理疗愈方法，同时阐明了在社会、家庭以及个 ... |
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善待自己 不要受伤
『简体书』 作者：[韩]刘恩庭 出版：人民邮电出版社 日期：2020-03-01 人生的一切都是自己内心的投射！提升自己，改善人际关系，活出洒脱！写给对未来怀有期待的你。 改变认知模式和行为模式，我们才能成为真正的自尊心女王 活出全新自己的情 ... |
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当家人患有强迫症（心理自疗课）
『简体书』 作者：[美]乔恩·赫什菲尔德[Jon，Hershfield] 出版：上海科学技术出版社 日期：2020-03-01 本书作者既是强迫症患者也是强迫症领域*专家，他生长在强迫症家庭中。在本书中，他以独特的医患双重视角剖析强迫行为与强迫症患者的内心，同时使用正念认知行为疗法为强迫 ... |
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应对新冠肺炎心理自助手册：防疫抗疫20问
『简体书』 作者：王建平 主编 出版：中国人民大学出版社 日期：2020-02-01 2019年底，一场突如其来的新型冠状病毒打乱了人们正常的生活。随着疫情的日益扩散、感染人数的激增，越来越多的人出现了恐慌、焦虑、愤怒、抑郁等情绪，心理压力也不断增加。 本书根据防疫抗疫一线的心理咨询公益热线来电内容，整理归纳了20个*代表 ... |
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别再叫我加油，好吗？
『简体书』 作者：张闵筑 出版：江西教育出版社 日期：2020-01-01 请别再叫我 要开心一点啊，你就是想太多了！ 再努力点，我都是为了你好！ 加油一点啊，谁不是这么过的！ 一个学生与抑郁症抗争10年的心路历程 在这些心理学理 ... |
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克服恐慌：第二版
『简体书』 作者：[澳] 维贾雅·马尼克瓦萨加，德里克·希尔拉夫，胡贞 出版：上海社会科学院出版社 日期：2020-03-01 当恐慌感降临的时候，我们往往会方寸大乱，只能任其支配。但其实，我们可以不必一直这样。这是一本简明、系统的操作指南，在你下决心战胜内心恐慌之后，它会是你得力的助手 ... |
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梦的力量：梦境中的认知洞察与心理治愈力
『简体书』 作者：艾丽斯·罗布 出版：中国人民大学出版社 日期：2020-03-01 从全新的角度向我们诠释梦的积极效用，激发读者去重新思考梦的重要性，并鼓励读者也成为梦境的解读者。 一本梦境功能的科普读物。 ... |
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轻疗愈4：敲出自控力
『简体书』 作者：[美]尼克·奥特纳，王莜，宴刘莹 出版：当代中国出版社 日期：2020-03-01 △从敲击压力、肥胖、疼痛，到敲击自控力，《轻疗愈》系列全新进阶，再度引领敲打新风潮！ △简单、快速、自然疏通各方面人生难题。 △身心灵、心理学、医学界国际大 ... |
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新冠肺炎防控青少年心理咨询百问百答 来自12355的声音
『简体书』 作者：北京市青少年法律与心理咨询服务中心 出版：北京出版社 日期：2020-02-01 记录疫情*线真实声音 该书是团组织落实习近平总书记对疫情防控工作提出的要加强心理干预和疏导，有针对性做好人文关怀重要指示的有力举措，汇集了全国10省市123 ... |
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从完美到真实：放过你自己
『简体书』 作者：林紫 出版：广东旅游出版社 日期：2019-12-01 父母为儿女焦虑，儿女为学业焦虑。 老板为企业焦虑，员工为业绩焦虑。 丈夫为家庭财富焦虑，妻子为婚姻关系焦虑。 林紫老师在20多年工作中，接触了太多人的焦虑 ... |
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从退缩到成长：发展你自己
『简体书』 作者：林紫 出版：广东旅游出版社 日期：2019-12-01 父母为儿女焦虑，儿女为学业焦虑。 老板为企业焦虑，员工为业绩焦虑。 丈夫为家庭财富焦虑，妻子为婚姻关系焦虑。 林紫老师在20多年工作中，接触了太多人的焦虑 ... |
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从自卑到自信：超越你自己
『简体书』 作者：林紫 出版：广东旅游出版社 日期：2019-12-01 父母为儿女焦虑，儿女为学业焦虑。 老板为企业焦虑，员工为业绩焦虑。 丈夫为家庭财富焦虑，妻子为婚姻关系焦虑。 林紫老师在20多年工作中，接触了太多人的焦虑 ... |
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新民说·幸福双响：从自闭症孩子到知名艺术家（美国亚马逊读者五星好评盛赞，感动和鼓舞千万人的爱与艺术的
『简体书』 作者：[澳]朱迪·夏普[Judy，Sharp]者，张希 出版：广西师范大学出版社 日期：2019-12-01 蒂姆是不幸的，被诊断为重度自闭症的那天，他成了这个世界的异类。 然而他又是幸运的，有爱他的母亲，以坚定的信念，用无尽的爱和耐心，一步步将他带入这个世界他拥有绘 ... |
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