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人生下半程:50 岁后的幸福心理课
『简体书』 作者:[日]植木理惠 出版:电子工业出版社 日期:2022-08-01 心理咨询师的人生箴言: ?人之所以会变老,就是为了得到幸福,就是为了从低级向高级进化。 ?年龄增长带来的不只有坏事,不要把变老当成一种灾难! ?成熟是为了 ... |
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独居颐养天年
『简体书』 作者:[日]松原惇子 出版:电子工业出版社 日期:2022-08-01 本书作者是一位70多岁的独居女性。在本书中,她不仅结合自身的经历写了一些个人经验和心得体会,还分析了1000 多位独居老人的案例,研究了他们的晚年规划,并介绍了一些国外的相关对策。作者认为,独居老人要想拥有幸福的晚年,与孤独和睦相处的能力是 ... |
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长寿的活法
『简体书』 作者:[意]路易杰.冯塔纳 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2022-07-01 人类长寿研究领域的国际领军人物冯塔纳教授重磅之作 基于流行病学大数据的科学抗衰指南 美国国家科学院院士沃尔特·威利特、诺贝尔奖获得者丹尼尔·科曼联袂推荐 ... |
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老年慢性病居家照护
『简体书』 作者:方荣华,邓学学,张剑书 出版:科学出版社 日期:2022-06-01 《老年慢性病居家照护》内容主要涵盖老年人心理及生理变化,常用基本测量技能,常见慢性病(包括高血压、慢性阻塞性肺疾病、糖尿病、冠心病、阿尔茨海默病、骨质疏松、衰弱及谵妄等)的居家照护,常见慢性病风险识别及紧急处置,以及饮食、运动及心理的自我管 ... |
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老年人常见骨科疾病运动康复指南
『简体书』 作者:陈佩杰,王雪强,王琳 出版:科学出版社 日期:2022-05-01 本书分为九章,章介绍了骨科老年患者的常见问题和运动原则,第二章至第九章分别介绍了颈椎病、肩周炎、网球肘、腰痛、人工关节置换、关节炎、骨折术后、骨质疏松症等老年骨科常见疾病的运动康复指南,每章分为三个部分,部分简要介绍各疾病的临床症状和致病因 ... |
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老年人日常健身运动指南
『简体书』 作者:吴雪萍 出版:科学出版社 日期:2022-05-01 本书以老年人群为对象,通过反馈式、闭环式的锻炼方案(评估—干预—再评估)指导老年人在日常生活中开展锻炼活动、解决其盲目锻炼的问题,让老年人锻炼得更安全、更科学,帮助老年人提高身体活动水平、提升生活质量。此外,本书针对老年人锻炼环境及运动损伤 ... |
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送给老爸老妈的健康书
『简体书』 作者:严忠浩,张界红 出版:湖南科技出版社 日期:2022-04-01 ★严忠浩教授系中国科普作家协会会员,上海市优秀科普作家,其出版的《常见老年病家庭康复操作指南》荣获2019年向全国老年人优秀出版物,《看病就医指南》荣获组织的2 ... |
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苏州市老年人健康素养:基本知识、技能及释义
『简体书』 作者: 出版:苏州大学出版社 日期: ... |
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中老年男性如何走出更年期
『简体书』 作者:徐 浩 王 涛 出版:中华医学电子音像出版社 日期:2021-07-01 ?本书由徐浩、王涛主编,编委会权威专家撰稿后精选录入,经多位专家共同审稿、修改后出版。 ?本书更加注重临床中实际遇到问题的解释和解决,阅读后场景感很强,无论对 ... |
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老年人抗阻力量训练与防跌倒
『简体书』 作者:李凤亮 刘青松 出版:广东科技出版社 日期:2022-01-01 对于孩子来说,摔跤意味着大哭一场 对于年轻人来说,在哪里跌倒,就在哪里爬起来 而对于老人来说,一次看似不严重的跌倒,都可能引发一系列危及生命健康的并发症 老年人 ... |
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老年人,吃得对才能活得好
『简体书』 作者:李云捷,贾溪玲,李宝华,李贝西 出版:中国轻工业出版社 日期:2021-12-01 膳食营养与中医食疗专业人士编写:食品科学副教授、国家一级公共营养师、全国名老中医药专家学术经验传承人、国家健康管理师。 扫除老年朋友的营养误区:朋友圈的养生文 ... |
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医者 大医精诚
『简体书』 作者:北京广播电视台生活频道中心《医者》栏目组 出版:江苏凤凰科学技术出版社 日期:2021-11-01 医学是一门科学,同时也是人学,它包容着人类社会各种价值观。卓越的医者之所以为人敬仰,亦是因为跨越了医学本身,转而更关注人。 本书展现了包括我国中西医结合医学的开拓者和奠基人、中国科学院院士陈可冀,我国妇产科学界领军人物、中国工程院院士郎景 ... |
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老年相关疾病预防和保健指南
『简体书』 作者:广西壮族自治区江滨医院 出版:广西科学技术出版社 日期:2021-06-01 在如今老龄化社会问题日益突出,并逐渐成为全球严峻考验的大背景下,以老年多发病、常见病和疑难危重症的预防和早期诊治为特色的广西壮族自治区江滨医院结合自身优势和经验 ... |
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中老年健康枕边书
『简体书』 作者:柴瑞震 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2022-01-01 ... |
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常见老年慢性病诊疗手册
『简体书』 作者:赵岩、孟庆丰、张涛 出版:清华大学出版社 日期:2021-11-01 基层全科医师的继续教育图书 ... |
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中老年中医药养生宝典
『简体书』 作者:胡波, 姜兴鹏, 李勇华 出版:中国中医药出版社 日期:2021-11-01 1.本书为简明的针对中老年人的科普性中医药养生保健读物,可作为老年大学中医药养生与保健培训教材; 2.注重中医理论架构与养生保健适用性;体现中医药特色,但兼顾现代流行的养生保健经验; 3.上篇为中医养生理论、常用药物养生以及常用养生方法 ... |
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养肝就是养命(全新升级版)养生先养肝,排行前30名养肝食材:吃对喝对,让肝不受累。
『简体书』 作者:胡立明 出版:吉林科学技术出版社 日期:2021-09-01 ☆ 20种肝病小信号:自己做体检,肝病早发现。 ☆ 排行前30名养肝食材:吃对喝对,让肝不受累。 ☆ 10个超简单养肝动作:省时省力,人人都会做 只有医生 ... |
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老年心理健康评定量表汇编
『简体书』 作者: 出版:山东大学出版社 日期: ... |
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养胃就是养命(全新升级版)24种养胃助消化推荐食物 5个养胃“时间表”5种养老胃病有效慢运动 11个
『简体书』 作者: 出版:吉林科学技术出版社 日期: ... |
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老年多维健康评估工具
『简体书』 作者: 出版:山东大学出版社 日期: ... |
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