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[日]米津佑介 著；张瑜伽 译
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阿育吠陀瑜伽（第二版）/瑜伽文库·正行系列
『简体书』 作者：王志成著 出版：四川人民出版社 日期：2022-09-01 瑜伽是一种哲学，一种生活方式，一种系统的身心锻炼方式。尽管不同时代，瑜伽会有很多变化，但我们如果要抓住瑜伽的根本，就要回到瑜伽之根！在这一背景下，作者提出结合身 ... |
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儿童瑜伽ABC：环游世界 学英语单词 练瑜伽 亲子瑜伽入门绘本 国际儿童瑜伽日创始人主编 原版引进
『简体书』 作者：［美］特蕾莎 · 安妮 · 鲍尔 出版：上海音乐出版社 日期：2023-09-01 “儿童瑜伽ABC”系列丛书是一套引进自美国斯塔福德书屋的绘本，专为3-8岁儿童及家长创造的儿童瑜伽启蒙图书，分为《初识字母》《字母进阶》《环游世界》三本，在美国获得多个绘本奖项。本书通过卡通画风介绍了简易的瑜伽姿势，通过动作形象与字母相联系 ... |
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完全瑜伽图解——古典瑜伽经典之作
『简体书』 作者：〔印〕斯瓦米·威斯奴帝瓦南达，陈曦华 出版：四川人民出版社 日期：2020-07-01 古典瑜伽经典之作，被翻译成15种语言 悉瓦南达瑜伽精要指南 悉瓦南达瑜伽吠檀多中心教授学生和培训瑜伽导师的主要教材 ... |
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体式神话：瑜伽传统故事精粹（第二版）
『简体书』 作者：[美]阿兰娜·凯瓦娅[Alanna Kaivalya][荷] 出版：四川人民出版社 日期：2024-04-01 ·体式不仅仅只是简单的肢体动作。当你练习瑜伽体式时，你能领略到瑜伽朦胧的美感；当你学习体式故事时，你便能了解内在的体式，即神话故事所意指的情境，真切地感悟到体式 ... |
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手指瑜伽：揉揉手指的神奇自愈力
『简体书』 作者：[日]龙村修 出版：浙江科学技术出版社 日期：2018-07-01 1. 手指瑜伽 排毒呼吸法=调整全身生命能量。34招有效活化大脑、促进循环、提升免疫力。 2. 手指瑜伽通过揉、按、转、拉等动作，改善焦虑紧张、疲劳倦怠、下身 ... |
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我真正想要什么？：智慧瑜伽答问/正念系列
『简体书』 作者：[荷兰]沃尔特·齐尔，朱彩虹 出版：四川人民出版社 日期：2024-10-01 1. quan书由23篇独立的文章组成，旨在回应人们在瑜伽实践中的普遍困惑。每一篇文章都有一个明确的主题，23篇文章几乎涵盖了一个人内在探求的所有重要方面。一书 ... |
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力量瑜伽 全面提升专注力 柔韧性及运动表现
『简体书』 作者：[美]肖恩 维格[Sean Vigue] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-11-01 1.力量瑜伽是提高力量、灵活性和平衡性的有效方法，可以作为跑步、骑行、足球、篮球、网球等运动的基础锻炼方法。 2. 本书作者为知名的力量瑜伽师，经验丰富，知名度 ... |
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瑜伽教程
『简体书』 作者：姜桂萍 出版：高等教育出版社 日期：2023-10-01 本书在吸收瑜伽运动精华的基础上，结合作者25年瑜伽教学体会及50余年运动经验，根据学校体育教学及大众健身的需求，遵循人体运动科学原理以及人体运动学习规律创作而成。全书围绕瑜伽简介、瑜伽教学、瑜伽呼吸、瑜伽姿势、瑜伽冥想、不同人群瑜伽，以及瑜 ... |
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肌肉训练彩色解剖图谱 经典瑜伽体式训练
『简体书』 作者：[美]阿比盖尔·埃尔斯沃思[Abigail Ellswort 出版：人民邮电出版社 日期：2018-01-01 美国专业教练经验总结 零基础、在家中就可进行的瑜伽锻炼 改善身体曲线、强化肌肉力量、提高身体平衡性和灵活性、 缓解身体疼痛和精神压力的68个健身训练 297 ... |
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修复瑜伽
『简体书』 作者：[美]盖尔·布尔斯坦·格罗斯曼，刘颖 出版：北京科学技术出版社 日期：2023-01-01 * 国内修复瑜伽第一书，以优质的内容畅销美国8年。 * 修复瑜伽是有益于修复免疫的身心练习方式，是可模拟睡眠的温和瑜伽，将拉伸、呼吸法与冥想法完美结合。 * ... |
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喜乐瑜伽：灵悟后的身心大智慧
『简体书』 作者：源淼 出版：华夏出版社 日期：2022-08-01 一套经过人间生死历练后萃取出来的个性化瑜伽， 蕴含对身心灵全能量关照的古老的瑜伽智慧。 9部功法 6大配方，透过1书 1视频的完整呈现， 带给你身心喜乐，连接宇宙高能量。 喜乐瑜伽九部功法： 1.天地之间2.高山雪莲3.童年时光4 ... |
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孤独症及特殊需要儿童瑜伽手册
『简体书』 作者：贾美香 出版：人民卫生出版社 日期：2023-01-01 目前国内关于瑜伽的书有很多，但针对于孤独症及有特殊需要的儿童的瑜伽指导书则寥寥无几，本书的翻译可给孤独症儿童家长和老师提供瑜伽方面的指导。 孤独症和有特殊需要 ... |
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瑜伽花环（第一卷）
『简体书』 作者：[印] B.K.S.艾扬格 出版：当代中国出版社 日期：2020-10-01 本书是了解瑜伽的入门书；是学习瑜伽的教科书；是理解瑜伽的引航灯；更是瑜伽习练者的励志书。 定义瑜伽、描述瑜伽、拓展瑜伽、传播瑜伽，艾扬格大师用数十年的习练体验 ... |
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瑜伽实用教程
『简体书』 作者：李彤，刘理，郭诗艺，陈焕坤，郭云清 出版：清华大学出版社 日期：2020-10-01 《瑜伽实用教程》是编者基于多年的瑜伽学习、实践和教学所积累的知识及经验，并结合国家体育总局社会体育指导中心和全国瑜伽运动推广委员会在全国大力推广的健身瑜伽体式标 ... |
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瑜伽末那识
『简体书』 作者：[印] 艾扬格 出版：中国青年出版社 日期：2020-10-01 《瑜伽末那识》是艾扬格大师的晚年之作，荟萃了大师对瑜伽中根本的头脑进行的深层及富有指导性的阐述。 ... |
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林敏：生活瑜伽（修订版）
『简体书』 作者：林敏 周涛 摄影 出版：化学工业出版社 日期：2021-07-01 《林敏：生活瑜伽》影响了数十万人的生活方式，十年积淀、温暖归来的林敏，带大家再次出发； 跟随书中四季瑜伽练习建议，和源自印度的阿育吠陀保养建议，一起走进瑜伽的 ... |
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双人瑜伽艺术
『简体书』 作者：[荷]马晋伟[Mathijs Mombarg]、文莲、岳耀 出版：清华大学出版社 日期：2021-03-01 1.一个人的瑜伽是修行，两个人的瑜伽是艺术。 2.在双人瑜伽中，爱是一种能量，温柔而坚实地化作肢体间的和谐与默契。 3.从零出发，在能量的流动中收获更年轻的 ... |
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瑜伽休息术
『简体书』 作者：[印]斯瓦米·萨特亚南达·萨拉斯沃蒂 出版：中国青年出版社 日期：2021-10-01 斯瓦米·萨特亚南达·萨拉斯沃蒂借鉴传统的修习经验，撰写了这本简单却深邃的书。《瑜伽休息术》从瑜伽和科学的角度阐述了瑜伽休息术的理论，并且其中还包括一部分作者课上 ... |
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瑜伽训练彩色图谱
『简体书』 作者：[西]米雷娅·帕蒂诺·科尔[Mireia Patino Co 出版：人民邮电出版社 日期：2021-09-01 ·简明瑜伽训练可视化指南，包括30多个精选的瑜伽基础练习体式，将每项训练以视觉化的方式呈现，给出清楚简明的说明，方便读者快速阅读掌握信息。 ·每个体式用图示的方 ... |
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舞蹈与瑜伽分级教程
『简体书』 作者：钟宁 出版：文化艺术出版社 日期：2021-08-01 瑜伽流派如林，论述多异，常令学习者目不暇接。而《舞蹈与瑜伽分级教程》删繁就简，避开了高深晦涩的古代文化研究，重点放在如何另辟蹊径，将瑜伽运动与舞蹈艺术结合起来， ... |
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