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理解与治疗双相情感障碍(第二版)
『简体书』 作者: 出版:上海社会科学院出版社 日期:2020-07-01 本书由法国驻华大使馆的傅雷出版资助计划资助出版。 双相情感障碍是一种高发的情感障碍,世界范围内的发病率约2%,是一种易发病于15至24岁青少年的心境障碍,分心 ... |
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与你的身体对话
『简体书』 作者:柯云路 出版:河南文艺出版社 日期:2020-07-01 人的体态与心态是全息对应的,这里蕴藏着生命的奥秘、心灵的奥秘和文化的奥秘。与自己的身体对话,以深彻的爱意、理解与赞美,接通自我与世界,从中收获最好的自己。该书曾以大爱健身法为书名在网上流传多年,使很多人受益。全书讲述大爱健身养心的方法和要领 ... |
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蛤蟆先生去看心理医生(英国国民级心理咨询入门书 )
『简体书』 作者:罗伯特·戴博德 出版:天津人民出版社 日期:2020-07-01 ◆英国国民级心理咨询入门书,英国亚马逊心理咨询类第1名 ◆如果你不知道该不该去看心理医生,请先看看这本书 ◆将心理知识完美融入故事情节,解析20多个心理学专 ... |
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积极心理学视角下中小学生心理免疫力提升指南
『简体书』 作者:朱仲民 出版:上海教育出版社 日期:2020-06-01 本书站在积极心理学角度,引导学生和家长、教师,培养在逆境和压力下预防、减少、控制心理伤害并积极适应的心理素质。 说到健康,人们往往注重医学防护,却会忽略心理防 ... |
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沙盘游戏疗法:游戏中的心灵疗愈(修订本) 魏广东力作 精神疗法心理学书籍
『简体书』 作者:魏广东 出版:中国石化出版社有限公司 日期:2020-06-01 《沙盘游戏疗法:游戏中的心灵疗愈》一书是魏广东老师的精心力作,畅销5年,得到了广大读者的好评。该书是在前一版基础上的完善和提升,对于沙盘游戏疗法从业者学习、实践 ... |
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焦虑缓解经典书系:如何缓解焦虑并自我疗愈
『简体书』 作者: 出版:台海出版社 日期: ... |
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心理学家支招远离考试焦虑
『简体书』 作者: 出版:西南师范大学出版社 日期: ... |
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焦虑缓解经典书系:如何从焦虑中自愈
『简体书』 作者: 出版:台海出版社 日期: ... |
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缓解焦虑自我疗愈经典书系
『简体书』 作者: 出版:台海出版社 日期: ... |
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内心指南针:给你死磕生活的勇气3册套装
『简体书』 作者:卡伦·霍妮,克里斯托夫·安德烈,乔治·戴德 出版:长江文艺出版社 日期:2020-06-01 《我们内心的冲突(百万册纪念插画典藏本)》 1.百万册纪念版,历时2年,逐字全新修订,ZUI适合大众阅读的经典译本。 2.新增黑白格调插画,独特画风另类表达 ... |
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“我不配”是种病:货真价实的你,别害怕被拆穿
『简体书』 作者:[英] 桑蒂·曼恩[Sandi,Mann],丁郡瑜 出版:机械工业出版社 日期:2020-06-01 你有“冒名顶替综合征”吗? 明明获得了成功和赞誉,却认为自己没有那么好 成功都是因为运气,成绩实际上没什么大不了 坚信总有一天会被发现是名不副实 你不是 ... |
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深度休息
『简体书』 作者:克劳迪娅?,哈蒙德 出版:中信出版社 日期:2020-06-01 1.工作、生活压得喘不过气?休息一整天,还是感觉很累?你需要一场深度休息。 2.休息不只是让身体休息,更多的还指我们的大脑休息。深度的休息,可以让我们大脑放松 ... |
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拥抱受伤的自己:治愈心理创伤之旅
『简体书』 作者:【美】格雷琴·L.施梅尔泽[Gretchen L. Sc 出版:中国人民大学出版社 日期:2020-06-01 如果你遭遇过童年虐待、性侵犯、校园霸凌或家庭暴力,或者经历过地震、瘟疫或战乱等灾难,使你久久不能释怀…… 如果你在经历了创伤后,身体和神经系统变得高度敏感,一 ... |
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焦虑是一种能量
『简体书』 作者:尹依依 出版:上海文艺出版社 日期:2020-06-01 ◆本书写给深受焦虑困扰的人,是一本治愈之书。 ◆焦虑的另一面,是超强的预判力、专注力和执行力! ◆许多让人焦虑的心理问题,如脆弱、敏感、内向、创伤等,其实都 ... |
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爱与放手:写给父母和老师的亲职性教育生涯规划课
『简体书』 作者:吕嘉惠 出版:成都时代出版社 日期:2020-07-01 推荐1:中国台湾知名心理师吕嘉惠20年性教育经验温情巨献! 吕嘉惠是中国台湾知名心理师、性谘商师,她结合自己20年专业实践经验积累的上千案例和故事,温情呈现自 ... |
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与原生家庭和解
『简体书』 作者:李小妃 出版:文汇出版社 日期:2020-06-01 城市里光鲜亮丽的职场精英,心里或许还住着一个小孩子,他自卑、孤独,有时候充满无助。他表面上看起来很坚强,其实这就是在保护自己。 很多人知道自己有情绪问题,总是习 ... |
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告别不安 发现自我找回安全感的心理学
『简体书』 作者:[日]加藤谛三[かとう,たいぞう]阳光秀美出版 出版:广西科学技术出版社 日期:2020-06-01 这本书是为了那些在成长中没有获得恰好的爱,就不知不觉长大了的成年人写的。 哈佛导师加藤谛三用超过50年的心理治疗经验和社会观察所得,指出不安的成年人在成熟外表 ... |
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跳出猴子思维:如何打破内心焦虑、恐惧和担忧的无限循环(发现内心的“猴子”,彻底摆脱焦虑)
『简体书』 作者:【美】珍妮弗?,香农[Jennifer,Shannon] 出版:上海社会科学院出版社 日期:2020-06-01 ★认知行为疗法是当前治疗焦虑症zui有效的方法,本书深入浅出地呈现认知行为疗法经典步骤 ★典型的案例 平实的语言 详尽的步骤,助你跳出猴子思维,告别焦虑,从此 ... |
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写给失眠者的心理学 哈佛导师引你寻找失眠背后的自己
『简体书』 作者:[日]加藤谛三[かとう,たいぞう]阳光秀美出版 出版:广西科学技术出版社 日期:2020-06-01 现代社会中,失眠已成为困扰人们的*重要的问题之一。工作、家庭、人际交往来自社会生活各个方面的压力常常让我们疲于应对,陷入负面情绪之中无法自拔,久而久之,就失眠了 ... |
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心灵革命:19个改变人生的善意法则(引发心灵深处的变革,用全新的目光看待人生)
『简体书』 作者:[意]皮耶罗?,费鲁奇[Piero,Ferrucci] 出版:北京联合出版有限公司 日期:2020-05-01 ★一本引发内心激荡、转变生存视角的心灵之书。在充满戾气的世界,我们可以依靠善意法则从容自处。因为善良不是一种软弱的美德,而是通往幸福的钥匙。心怀善意,是一种强大 ... |
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