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斯坦福大学最受欢迎的公开课--自控力
『简体书』 作者：白雯婷著 出版：化学工业出版社 日期：2014-04-01 如果你想让生活变得更美好，就从自控力入手吧。 自控力强的人能够更好地控制自己的注意力、情绪和行为，更好地应对压力、解决冲突、战胜逆境，身体更健康，人际关系更和 ... |
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放松，就能活得轻松
『简体书』 作者：高轶飞著 出版：中国华侨出版社 日期：2014-04-01 《放松,就能活得轻松》主要讲述了，社会飞速发展，压力无所不在，谁也躲避不了。学会释放压力是人们获得身心平衡的基石，更是提升我们的生活与工作质量的重要法宝。是做个压力下的弱者，还是做个真正的勇士，全看你自己。 ... |
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哈佛给年轻人的情商课 （哈佛精英成功的秘密。凌晨四点半仍需
『简体书』 作者：李维斯著 出版：企业管理出版社 日期：2014-04-01 重点大学也不会教的社会潜规则，读再多书也学不到的人生经验课 为什么你辛苦受累却总难升职加薪，为什么你诚心实意却无法俘获芳心？ 迷惘中的年轻人，别忘了补一堂“ ... |
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哈佛情商课（百年哈佛教你修炼情商 掌控情绪 培养自信 重塑自
『简体书』 作者：徐宪江 出版：中国法制出版社 日期：2014-04-01 如果人的兴趣、意志、毅力、知识是一把把钥匙， 那么情商就是串联起它们的钥匙扣。 情商是一种能力，一种创造，一种技巧。 走近哈佛，走进情商课， 你就能成为 ... |
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哈佛情绪控制课（畅销3版，百年名校哈佛教你控制情绪、修炼情商
『简体书』 作者：徐宪江 出版：中国法制出版社 日期：2014-04-01 哈佛智慧·点亮一生 《哈佛情绪控制课畅销3版》由徐宪江著，带你走近百年名校哈佛，品味成功者的故事，尝试重塑自我情绪！ 百年哈佛教你控制情绪、修炼情商、提升气 ... |
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会生气，你才能健康
『简体书』 作者：Marcia 出版：电子工业出版社 日期：2014-04-01 传统思维认为生气时的情绪是糟糕或危险的，我们应该尽量不要生气。但是，如果这种传统思维是错误的怎么办？如果生气和我们所有其他情绪一样也有积极的、有益的作用，也能使 ... |
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每天一节哈佛情商课（全世界都在读的哈佛情商课，一本书改变一个
『简体书』 作者：官念 出版：贵州人民出版社 日期：2014-03-01 哈佛最受欢迎的成功智慧课，管理者不可或缺的领导才能，成功者必备的处世魅力，日常交往中的必要智慧。 本书详细介绍情商的重要性，并提供了大量科学的改善方法，立足于 ... |
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自制力2（实践版）：如何掌控自己的情绪与命运？（哈佛商学院最
『简体书』 作者：高原 出版：江苏文艺出版社 日期：2014-04-01 ★哈佛商学院最受欢迎的MBA自我管理高级课程世界500强企业管理层都在学习的（EM）课程！ ★《自制力2》通过7天7个课程的训练，提升个人和团队的情绪掌控能力 ... |
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10分钟压力管理指南
『简体书』 作者：[美]戴维森，贾宁，宋小平 出版：世界图书出版公司 日期：2014-01-01 你可能读过其他压力管理系列的书籍或文章，但 本书如下特点； 它非常简洁，适合没有很多时间去读大块文章的 人们阅读。它能够为你有效地管理压力，提供重要指 导。 《10分钟压力管理指南》由杰夫·戴维森所著， 本书没有设置大段的章节，而是用课 ... |
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每天一堂情商课
『简体书』 作者：王唤明 出版：广东经济出版社有限公司 日期：2014-03-01 情商比智商在更大程度上决定着一个人的爱情、婚姻、学习、工作、人际关系以及整个事业。当然，情商的提高并不是一朝一夕的事情，它是一个系统而复杂的工程，涉及人生的方方 ... |
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生气不如长志气：负面情绪如何转化为正能量
『简体书』 作者：蔡怡璇著 出版：中国华侨出版社 日期：2014-03-01 快乐是一种心情，要有胸怀来承担：把愤怒看成一种毒药，不因冲动生气；把摩擦看成一种修炼，不因小事生气；把变故看成一种常态，不因意外生气；把挫折看成一种阅历，不因境遇生气……有的时候，令你怒火中烧的往往是你自己。生气时，学会调整心态，转化情绪， ... |
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赢在责任心，胜在自控力
『简体书』 作者：兰涛 出版：中国华侨出版社 日期：2014-03-01 《赢在责任心,胜在自控力》将带领读者一同去探究责任心和自控力的奥秘，收获二者的神奇力量，做一个不折不扣的负责、自控的人。心怀责任，不仅改变现在，也改变未来；控制自己，不仅改变自己，也改变世界。 ... |
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《会哭的人，才会生活》（哭掉负能量，吸进正能量！韩国癌症联合
『简体书』 作者：李炳旭,史晓雪 出版：中国电影出版社 日期：2014-03-01 哭掉负能量，吸进正能量！ 1. 眼泪是缓解精神负担最有效的“良方”。 2. 不会哭的人是不幸的人。心理学家认为不会哭的人有情感障碍，医生会认为这些人患有精 ... |
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掌控情绪的金钥匙
『简体书』 作者：邢桂平著 出版：中国财富出版社 日期：2014-03-01 《掌控情绪的金钥匙》参阅了大量心理学同类书籍，并结合现实生活中的具体问题给出切实可行的方法，从认识情绪入手，到如何掌控情绪，拥有一个快乐成功的人生，都采用理论和方法相结合的方式进行阐述，让人们不仅增加了心理学知识，更重要的是可以在实际生活中 ... |
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不生气 要争气（把春天装进心里，人生不再有冬天）
『简体书』 作者：翟晓斐 出版：华中科技大学出版社 日期：2014-03-01 写给那些不向命运低头而正在锐意进取的人，不再拿别人的错误惩罚自己，寻求智慧并不难，难的是如何让我们的心安定下来，去包容他人、超越自我，从而改变现在的自己。 ... |
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情绪自控力
『简体书』 作者：李慧波 出版：机械工业出版社 日期：2014-02-01 良好的情绪可以使女性拥有更加绚丽灿烂的人生，本书作者通过多年的细致观察和深入研究，帮助您建立情绪自控力，让情绪成为您最好的朋友，它将使您的爱情更加甜美、婚姻更加幸福、事业更加成功。亲爱的女性朋友们，做魅力女人，从情绪自控力开始！ ... |
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情绪表达、文化与心理健康
『简体书』 作者：朱艳丽 出版：南开大学出版社 日期：2013-11-01 《情绪表达文化与心理健康》在梳理相关理论的基础上，采用文献资料法、测量法、实验法，将情绪表达性作为情绪表达的表示指标，将个人主义和集体主义作为个体的一种文化价值观去探讨，将情绪表达放在具体人际关系情境之中，以探寻文化价值观、人际关系取向性以 ... |
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心灵瑜伽—轻松应对压力的大智慧
『简体书』 作者：理应，王伟杰 出版：上海科学普及出版社 日期：2013-01-01 《心灵瑜伽：轻松应对压力的大智慧》特点： 实用性：《心灵瑜伽：轻松应对压力的大智慧》的纯理论阐述极少，取而代之的是大量解读实录问题的有效策略和方法。 翔实性：书中引用了大量的实际案例，告诉你真正实用的专家建议。 通俗性：《心灵瑜伽：轻 ... |
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做最好的自己
『简体书』 作者：宝其赫著 出版：北京工业大学出版社 日期：2013-01-01 做最好的自己，这是对生命认真的态度；做最好的自己，这是对自己人生的责任。 人生最重要的，不是外界的喧嚣、不是你所站的位置、不是别人，而是你自己，你自己所选择的方向。 活出真我精彩，拥有大不同的人生 ... |
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不抱怨 不生气 不失控大全集
『简体书』 作者：宿文渊，笔耕 出版：中国华侨出版社 日期：2013-01-01 不抱怨是获得幸福生活的秘密所在。“对过去不悔，对现在不烦，对未来不忧。”远离抱怨能够让我们幸福、快乐地生活。在无法得到自己想要的东西时，与其耿耿于怀，不如放下心结，整装待发，为下一次的奋斗做好准备。不生气具有正面的、令人积极进取的能量，能 ... |
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