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徒手防身格斗技巧：如何应对利器攻击（全彩图解版）
『简体书』 作者：【德】克里斯蒂安·布劳恩[Christian Braun] 出版：人民邮电出版社 日期：2017-01-01 1454幅真人示范彩图分步详解70种徒手防身技巧 有效应对不同类型利器、不同攻击距离、攻击角度、攻击手段 学习如何避免致命伤害、安全逃离攻击 巴西摔跤德国个人冠 ... |
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特警防爆徒手制敌
『简体书』 作者：赵华 出版：人民体育出版社 日期：2016-12-01 ... |
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跆拳道
『简体书』 作者：王大庆 出版：浙江大学出版社 日期：2016-11-01 ... |
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一招制敌：徒手格斗大全
『简体书』 作者：美国陆军部 出版：北方文艺出版社 日期：2016-09-01 ●拳击、扭打、扛摔、还击、擒拿、反擒拿，本书教你230种*有效的自卫方式。 ●将敌制服，只需一招！ ●徒手自卫手册：力量速度灵活技巧胆识 ●美国军、警单兵 ... |
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跆拳道实用教程
『简体书』 作者：杜七一 出版：湖北科学技术出版社 日期：2016-09-01 全体跆拳道教师会同运动训练学教研室部分教师根据《运动训练专业教学大纲》，结合当前跆拳道专业的实际需要集体撰写而成。其目的在于为培养合格的跆拳道教师和教练员提供有关跆拳道运动的教学、训练、竞赛等诸方面知识；为他们在今后的教学训练、竞赛管理、科 ... |
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空手道教程
『简体书』 作者：空手道教程 出版：湖北科学技术出版社 日期：2016-09-01 本书应我国竞技空手道发展从而带动大众空手道和学校空手道发展，全书内容体系是以空手道基本步型、基本动作并贯穿图文并茂，阐述了空手道型的组手的练习方法和手段，在教学组织部分，按照我国体育院校运动训练专业根据《运动训练专业教学大纲》，结合当前空手 ... |
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自由搏击终极指南（全彩图解版）
『简体书』 作者：【德】克里斯蒂安·布劳恩[Christian Braun] 出版：人民邮电出版社 日期：2016-07-01 ★1300幅职业格斗家实拍彩色动作步骤照片★图解251种落地、移动、踢蹬、击打等站立式格斗技术和地面技术★巴西摔跤德国个人冠军赛亚军得主写作★自由搏击欧洲规则制 ... |
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全民阅读体育知识读本 跆拳道：脚上的艺术
『简体书』 作者： 出版：台海出版社 日期：2014-10-01 本书从古代跆拳道的起源到现代跆拳道的发展，从基础的步法到攻防的对练，从品势练习到技术要领，从身体素质训练到战术训练，从跆拳道竞赛规则到明星花絮等内容在书中都逐一进行了介绍。本书内容丰富，语言通俗易懂，在编排上力求做到图文并茂，作为一套课外体 ... |
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全民阅读体育知识读本 拳击：艺术化的搏斗
『简体书』 作者： 出版：台海出版社 日期：2014-10-01 拳击被人们称作是“艺术化的格斗”。由于高程度的拳击手在比赛时，表现出强劲有力的攻防动作，拳法忽然敏捷、攻势凌厉，令人眼花镣乱，并且动作潇洒自如，姿势精美，给人以艺术性的美感。拳击不但表示出力量、技巧、意志、心理、智慧的竞技和健美的艺术，而且 ... |
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跆拳道：从入段到实战
『简体书』 作者： 出版：北京体育大学出版社 日期： ... |
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健身拳击训练完全图解教程
『简体书』 作者：【德】安德烈斯·里姆[Andreas Riem] 迈克尔·克 出版：人民邮电出版社 日期：2016-05-01 拳击让人保持健康，拳击是一种非常有效的健身运动，也是一项真正适合所有人的运动。健身拳击训练的核心功能：释放压力，实现平衡燃脂塑身，发现潜能增强力量和耐力提高敏捷 ... |
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手把手教你跆拳道 赠DVD光盘视频教学
『简体书』 作者：张星杰 出版：人民邮电出版社 日期：2016-05-01 1202幅超细致专业武术指导标准动作示范照片，配合DVD视频教学，· 连贯动作多步骤图分解 。· 每一个动作都有多视角的立体讲解 。· 正确、错误动作对比，让您 ... |
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跆拳道轻松学：从白带到绿带
『简体书』 作者：林秋 出版：福建科技出版社 日期：2016-01-01 0基础入门 两技术让阅读0压力 ◆叠影法 图示套路步法变化。 ◆在线视频 扫描二维码边看边播视频，专用网络资源无广告，视频可下载、易管理，可随身带 ... |
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南派鹤拳用法与练法
『简体书』 作者：冯武 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-10-01 《南派鹤拳用法与练法》是关于介绍南派鹤拳的图书，书中主要内容包括鸣鹤拳的基本要领、基本功法、单练套路、对练套路等。鸣鹤拳的特点是以形为拳，以意为神，以气催力，拳势激烈，上肢动作较多。手法要求五行变化，讲究相生相克。套路较为激烈，勇猛矫健，且 ... |
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泰拳实战技巧
『简体书』 作者：百映学苑 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-09-01 《泰拳实战技巧》内容；泰拳素以凶狠、雄劲、惊险著称。其独特之处是运用四肢的拳、肘、膝、脚共八个攻击部位做单势或连环攻击，以不同的角度打击人体要害部位，因此又享有“八臂拳术”之美誉。《泰拳实战技巧》由泰拳执教，从基本技术到攻防秘诀，从实战技法 ... |
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空手道
『简体书』 作者：倪为明 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-09-01 ... |
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拳击基础与实战技巧
『简体书』 作者：百映学苑 出版：山西科学技术出版社 日期：2015-09-01 ... |
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大学跆拳道
『简体书』 作者：林大参，李玉清，吴建忠 主编 出版：上海大学出版社 日期：2015-09-01 该书以国家教育部颁布的《全国普通高等学校体育课程指导纲要》和《国家学生体质健康标准》为指导思想，结合高等学校体育教学改革的要求与跆拳道教学的特色，坚持以学生为本，融合编委会诸多教师多年的教学经验，从学生的实际需要与跆拳道的应用性出发，以教学 ... |
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跆拳道、散手及自卫防身术
『简体书』 作者：梁燕飞,侯邢晨,屠建华编著 出版：清华大学出版社 日期：2015-08-01 本教材包括跆拳道、散手和自卫防身术三部分。“跆拳道”部分对跆拳道的基本知识、跆拳道技战术教学与训练、跆拳道比赛的相关内容进行介绍；“散手”部分对散手基本知识和常识、散手的基本技术以及具体的教学实践、散手的训练、散手竞赛和裁判法的相关内容进行 ... |
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最受欢迎的全民健身项目指导用书-跆拳道
『简体书』 作者：李震 出版：吉林文史出版社 日期：2015-08-01 本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。 ... |
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