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抑郁是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册 抑郁是因为我想太多吗：元认知疗法自助手册
『简体书』 作者：[丹]皮亚·卡列森[Pia Callesen]著，燕环　　出版：机械工业出版社　　日期：2021-12-01
● 反复思考各种烦恼，让你陷入了抑郁状态。 ● 丹麦资深元认知治疗专家、元认知心理畅销书作者皮亚·卡列森作品。 ● 元认知疗法是英国国民健康服务体系推荐的治 ...		 詳情>>
售價：HK$ 56.4

学会沟通 学会爱：如何消除误解 让亲密关系更稳固 学会沟通 学会爱：如何消除误解 让亲密关系更稳固
『简体书』 作者：[美]阿伦·贝克[Aaron T. Beck]、薛武　　出版：机械工业出版社　　日期：2021-12-01
大多数的新婚夫妻结婚的时候都没有想过，可能会跟对方离婚，但是逐年提高的离婚率告诉我们，依靠爱情，并不足以抵御新鲜感褪去之后的幻灭，以及生活中琐事带来的怨气和误解 ...		 詳情>>
售價：HK$ 79.4

摆脱焦虑安心当下套装（共2册）（畅销书《情感暴力》的姊妹篇）哈佛导师倾囊相授，助你把顺从、讨好、妥协 摆脱焦虑安心当下套装（共2册）（畅销书《情感暴力》的姊妹篇）哈佛导师倾囊相授，助你把顺从、讨好、妥协
『简体书』 作者：[日]加藤谛三　　出版：江苏凤凰文艺出版社　　日期：2020-07-01
《不乖：哈佛导师的自我突破心理学》 ★【不是所有的乖都应该被鼓励，不合理的乖在生活中比比皆是】 ?不做自己，因为那不够好。 ?不敢拒绝他人，因为会给人“添 ...		 詳情>>
售價：HK$ 95.5

拒绝焦虑套装（共3册）（改变焦虑、抑郁和悲观的习惯）美国首席心理治疗师萨提亚，带你解开心结，积蓄内心 拒绝焦虑套装（共3册）（改变焦虑、抑郁和悲观的习惯）美国首席心理治疗师萨提亚，带你解开心结，积蓄内心
『简体书』 作者：[英]亚当·J·杰克逊，[美]A.F.布雷迪　　出版：北京联合出版有限公司　　日期：2019-03-01
《你淡定的样子真好看：来自萨提亚的生命启发》 ★本书作者将萨提亚的心灵启发，进行进一步本土化的吸收，她结合近10年帮助数千位有心灵困惑的人找到出路的心理咨询师 ...		 詳情>>
售價：HK$ 158.7

二次成长（我们90%的爱与痛都与心理水平处于婴儿阶段有关。如果人生可以重来，我们该如何长大？B站人气 二次成长（我们90%的爱与痛都与心理水平处于婴儿阶段有关。如果人生可以重来，我们该如何长大？B站人气
『简体书』 作者：王瑞　　出版：水利水电出版社　　日期：2022-01-01
明明已经成人 为何却像孩子一样茫然无助 我们在没有任何经验的情况下经历了次成长，也就是我们从出生到18岁的这个自然阶段。次成长的过程充满了坎坷，成长的结果无法令人真正感到满意和幸福。我们有没有重来一次的机会呢？答案是非常肯定的，我们每个人 ...		 詳情>>
售價：HK$ 64.4

写作即疗愈：用写作改写人生 写作即疗愈：用写作改写人生
『简体书』 作者：[英]埃利森·凡伦　　出版：中国人民大学出版社　　日期：2022-01-01
通过日常生活中的一种简单的自我关爱练习，来发现（终）摆脱困境，清晰表达，获得理想生活的力量。对于任何想要创造生活意义、打破困局的人来说，有一个好消息就是：能够让你获得自由的那些事情，你全完可以做到。练习的通道是免费的，日常生活中触手可及，只 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

愿你被内在父母温暖相待：内在小孩艺术疗愈指南 愿你被内在父母温暖相待：内在小孩艺术疗愈指南
『简体书』 作者：[美]露西娅·卡帕基奥内[Lucia Capacchione　　出版：机械工业出版社　　日期：2021-12-01
内在小孩是追逐理想的热忱，是从头再来的勇气，是探索世界的好奇，是与人相处的自如，是成长的内在动力。如果我们童年时期的需求——爱、安全、信任、尊重和被引导，并没有 ...		 詳情>>
售價：HK$ 67.9

蛤蟆先生去看心理医生+抱住棒棒的自己（英国经典心理咨询入门书+22个心理咨询案例漫画。知名心理学家武 蛤蟆先生去看心理医生+抱住棒棒的自己（英国经典心理咨询入门书+22个心理咨询案例漫画。知名心理学家武
『简体书』 作者：罗伯特·戴博德、徐慢慢心理话　　出版：天津人民出版社　　日期：2021-12-01
《蛤蟆先生去看心理医生》 ◆英国经典心理咨询入门书，1997年长销至今 ◆如果你不知道该不该去看心理医生，请先看看这本书 ◆将心理知识巧妙融入故 ...		 詳情>>
售價：HK$ 112.5

走进原生家庭，找回爱与亲密的力量：告别依赖无能，重建亲密关系 走进原生家庭，找回爱与亲密的力量：告别依赖无能，重建亲密关系
『简体书』 作者：[美]巴里·K.温霍尔德[Barry K.Weinhold]　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2021-12-01
【打破原生家庭桎梏，拥抱“深度亲密”关系】 这是一本引导我们正视原生家庭问题，疗愈内心创伤的情感治愈之书，带领我们深入了解原生家庭对个人情感、性格、沟通方式的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.2

你就是自己的心理医生 你就是自己的心理医生
『简体书』 作者：李宏夫　　出版：中国友谊出版公司　　日期：2021-12-01
1、本书提供了7天自我情绪疗愈方案，可以有效帮助读者化解焦虑、迷茫、抑郁、失眠等症状。 2、 内容通俗易懂，可以帮助读者快速了解情绪，化解焦虑、抑郁、强迫等 ...		 詳情>>
售價：HK$ 57.3

人际舒适心理学 如何摆脱人际交往中的受伤感 人际舒适心理学 如何摆脱人际交往中的受伤感
『简体书』 作者：[日]加藤谛三[かとう たいぞう]　　出版：广西科学技术出版社　　日期：2021-12-01
不论你是否喜欢社交，人际交往永远都是无法避免的。当你烦恼和他人的关系，痛苦和他人的沟通，却又避无可避时，该如何自救呢？ 这是一本专治人际关系烦恼的书。享誉世 ...		 詳情>>
售價：HK$ 55.2

抱住棒棒的自己+也许你该找个人聊聊（《蛤蟆先生去看心理医生》后，又一个关于心理咨询的动人故事。知名心 抱住棒棒的自己+也许你该找个人聊聊（《蛤蟆先生去看心理医生》后，又一个关于心理咨询的动人故事。知名心
『简体书』 作者：洛莉·戈特利布，徐慢慢心理话　　出版：浙江文艺出版社　　日期：2021-12-01
《抱住棒棒的自己》 ★若你常常感到焦虑，这本书便为你而写 ★和情绪对话，与焦虑和解，你也可以从自我中获得力量。 ★武志红强烈推荐，“徐慢慢心理话 ...		 詳情>>
售價：HK$ 147.0

露易丝·海《生命的重建》套装系列：《生命的重建（正念篇）》+《生命的重建（自爱篇）》 露易丝·海《生命的重建》套装系列：《生命的重建（正念篇）》+《生命的重建（自爱篇）》
『简体书』 作者：露易丝·海　　出版：国际文化出版公司　　日期：2021-11-01
本书是热销书《生命的重建》一书的姊妹篇，进一步教给我们实现自我的方式。露易丝?海以生命演进的时间顺序叙述，从童年的烦恼起笔，到爱情的纠结、工作的迷惘、健康的忧虑、老年的关切，甚至面对死亡的恐惧，娓娓道出了生命的真谛：我们对自己和人生存有怎样 ...		 詳情>>
售價：HK$ 136.6

散步疗愈 在步行中释放伤痛，重拾信心、勇气和力量 散步疗愈 在步行中释放伤痛，重拾信心、勇气和力量
『简体书』 作者：[英]乔纳森·霍班[Jonathan Hoban]　　出版：广西科学技术出版社　　日期：2021-11-01
你有多久没出去走走了，或者，每日奔走在路上的你，可曾注意过自己的脚步、耳畔的声音、周围的风景…… 这是一本通过散步来进行心理治疗的书，也是一本关于自我陪伴的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 63.4

探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法 探索情绪痛苦：以EFT为基础的整合心理疗法
『简体书』 作者：陈玉英　　出版：人民邮电出版社　　日期：2021-11-01
跨流派、跨诊断适用的与来访者情绪工作的方法； 从躯体出发探索情绪，适合把情绪躯体化表达的人； 对来访者的核心痛苦，给出清晰的处理流程图，让咨询师心中有清晰的 ...		 詳情>>
售價：HK$ 108.6

《正念的力量》保持正念，保持觉知的状态，才能保持好的生命状态！ 《正念的力量》保持正念，保持觉知的状态，才能保持好的生命状态！
『简体书』 作者：黄国峰　　出版：世界图书出版公司　　日期：2021-11-01
【1】 这是一部让我们的生命更有力量的作品 【2】 台湾心智教育大师黄国峰全新力作 【3】 教我们如何运用正念看待生命中的一切 【4】 使我们活出生命的本 ...		 詳情>>
售價：HK$ 72.0

生命的重建（正念篇） 生命的重建（正念篇）
『简体书』 作者：[美]露易丝·海 聂珍　　出版：国际文化出版公司　　日期：2021-11-01
露易丝?海，国际知名的心灵导师，她是全球“整体健康”观念的倡导者和“自助运动”的缔造者，著有《生命的重建》系列书，作品被译成29种语言，畅销35个国家，累积销量 ...		 詳情>>
售價：HK$ 68.3

生命的重建（自爱篇） 生命的重建（自爱篇）
『简体书』 作者：露易丝·海　　出版：国际文化出版公司　　日期：2021-11-01
每个人对自己的人生都有选择的权利，许多发生在我们身上的事情都受到了我们的情绪的影响。请相信“我们在‘外界’寻找的力量也潜藏于我们的心中”，用积极的方法运用这种力 ...		 詳情>>
售價：HK$ 68.3

觉醒之光 觉醒之光
『简体书』 作者：[美]阿迪亚香提　　出版：中国青年出版社　　日期：2021-10-01
阿迪亚香提评价此书是他相当得心应手的书之一，因为全文内容直截了当，没有繁杂的解释和知识点。书中的讨论深刻有力，答问者的回答直指内心。希望你能怀着谦逊的心来阅读这 ...		 詳情>>
售價：HK$ 47.6

疗愈之路 疗愈之路
『简体书』 作者：[美]阿迪亚香提　　出版：中国青年出版社　　日期：2021-10-01
阿迪亚香提称《疗愈之路》为他教导系列的指导手册。本书内容并不复杂、冗长，却都是实实在在的发问和解答，阿迪亚香提并不将问题回答到圆满，内在更深层的意义还需要读这本 ...		 詳情>>
售價：HK$ 47.6

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