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孙树侠,于雅婷 主编,健康养生堂编委会 编著
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神奇蔬菜汤越喝越健康 养生健康蔬菜营养抗衰老抗病毒抗氧化免疫力 打造不易生病好身体
『简体书』 作者: 出版:中国轻工业出版社 日期: ... |
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非药而愈 饮食做减法健康做加法 增强免疫力膳食指南饮食营养与健康指导 食补养生食疗书
『简体书』 作者: 出版:吉林科学技术出版社 日期: ... |
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怎么按不生病,生了病怎么按 一看就会健康与养生家庭医生书家庭健康书籍 学会按摩放松身体按摩穴位手法入
『简体书』 作者:土荣华 出版:中国科学技术出版社 日期:2018-08-01 ... |
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全2册孩子爱吃的开胃家常菜百姓爱吃的养生菜大全新手小白也能轻松做出健康养生菜健康养生天天美味不重样
『简体书』 作者:邱克洪 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2021-07-01 ... |
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轻断食--健康养生新革命 新模式体检健康管理 新鲜食材快捷烹饪方式日常饮食手册轻断食是一种生活方式
『简体书』 作者:罗建设 出版:贵州科技出版社 日期:2025-02-01 ... |
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古代中医养生典籍精选
『简体书』 作者:杨金生, 刘铜华, 王莹莹主编 出版:中国中医药出版社 日期:2023-04-01 本书从《寿养丛书》中选取身心类《保生心鉴》《修真秘要》《养修要诀》、饮食类《食物本草》《养生食忌》《香奁润色》、居处类《山居四要》《养生月览》《养生类纂》《摄生集览》、健身类《养生导引法》《锦身机要》《厚生训纂》、延寿类《三元参赞延寿书》《 ... |
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常用中医养生康复技术
『简体书』 作者:郭建红, 王俊磊, 黄辰主编 出版:中国中医药出版社 日期:2024-03-01 目前使用的《中医养生康复学》等中医养生康复专业教材多为针对中医专业本科学生使用的教材,课程内容较为专业,适用于中医专业学生,且内容追求多而全,课时多,不适用于其她医学专业学生学习。本书定位为适用于所有医学相关专业学生学习,也可供其他专业选修 ... |
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《本草纲目》五谷杂粮养生密码:有声版
『简体书』 作者:杨秀岩 出版:中国轻工业出版社 日期:2024-06-01 颠覆“精益求精”的饮食思维,从五谷杂粮的四性五味、如何合理搭配、应季如何选择等方面科学解读“五谷为养”。 根据阴虚型、湿热型、痰湿型等九种不同体质特征选择五谷 ... |
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图解黄帝内经十二时辰养生
『简体书』 作者:王静 出版:中国科学技术出版社 日期:2017-10-01 本书告诉人们如何借助《黄帝内经》的养生理念,利用人体的经络和生物钟来保养我们的身体。全书共分为十二章,每章对应一个时辰,每个时辰对应一条经脉,每条经脉又联系着相应的脏腑。全书每一章都向人们清楚地解析了应时养生的秘密,从而揭示了健康长寿的真谛 ... |
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中国宫廷医学养生精要
『简体书』 作者:张京春主编 出版:中国中医药出版社 日期:2023-12-01 本书为中国中医科学院西苑医院心血管科主任医师张京春博士作品。张京春为北京中医药学会宫廷医学研究专业委员会主任委员,近年致力于中国宫廷医学的研究,曾出版《中国宫廷医学医籍精要》。 本书立足于中国宫廷医学,深入挖掘中国宫廷养生保健瑰宝,而成此 ... |
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中医传统养生功法:八段锦挂图
『简体书』 作者:杨扬 出版:北京科学技术出版社 日期:2024-04-01 挂图详细介绍了八段锦各式的动作要领、功用、呼吸及意念,配以分解动作高清实拍图和视频,动作清晰连贯。国家一级运动员示范,动作规范,零基础也能轻松学会。 ... |
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邓世发养生临证经验集
『简体书』 作者:张世俊 出版:四川科学技术出版社 日期:2024-11-01 本书是一本关于邓世发中医师多年养生经验及临证经验汇编。邓世发主任中医师为首届四川省名中医,全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师。邓老从事临床医疗工作56年,临床经验丰富,是著名的中医内、外、妇、儿科、软组织损伤科及资深针灸专家,结合临床 ... |
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每天十分钟 极简运动养生
『简体书』 作者:许良智,肖 雪 出版:人民卫生出版社 日期:2024-10-01 源于中国古代导引术的八段锦,是中国优秀的传统保健功法,属于适量运动范畴,它通过调身、调息、调心,可令气血调和、阴阳平衡,达成强身健体、祛病延年之目的。为使更多的人能够学习和掌握,并以此增强体质,本书根据现代人,尤其是白领和医务工作者的工作、 ... |
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健康寿百岁
『简体书』 作者:严铭 出版:线装书局 日期:2023-09-01 如何保持和增进健康?怎样轻松地寿至120岁?毫无疑问,我们需要大幅提高养生素质。本书是能够大幅提升养生素质的美味精神食粮,是保养身体有效预防疾病侵害的优质图书。 ... |
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中老年人健康调理食谱 遵守日常饮食调理原则,掌握健康主动权,
『简体书』 作者:《健康大讲堂》编委会 出版:黑龙江科学技术出版社 日期:2015-09-01 虽说“夕阳无限好”,但是中老年人由于年龄增加,身体机能方面也往往出现一些或大或小的问题。因此,中老年人的调养尤其重要,需要引起我们的重视。这也就是我们推出这本《 ... |
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首批全国健康促进县区优秀实践案例汇编
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2018-05-01 为指导各地做好健康促进县区建设工作,本书提炼总结了全国首批健康促进县区建设中发现的优秀实践案例,从健康政策制定、多部门健康行动、健康促进医院、学校、机关等健康促进场所建设、重点人群和重点问题健康促进等角度,梳理一系列有推广价值的经验做法和典 ... |
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本草纲目:家庭养生说明书(中国中医药研究促进会医养结合分会推荐读物)
『简体书』 作者:易磊 出版:中国科学技术出版社 日期:2024-09-01 本书条理清楚、层次分明、简单明了、科学实用,让广大百姓能够真正实现“大病去医院,小病在家治”健康愿望。 为近上百种常见疾病的防治针对性的选配了近千个名方秘方, ... |
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全国健康促进医院优秀案例汇编
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2020-06-01 为激励先进,提升各级健康教育专业机构和健康促进医院工作热情,跟据中国健康教育中心2017年度中心财政项目"健康促进医院*实践推广项目"工作计划,征集了全国健康促 ... |
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中国青少年健康教育核心信息及释义(2018版)
『简体书』 作者:中国健康教育中心 出版:人民卫生出版社 日期:2018-11-01 本书在文献检索和专家访谈的基础上,参考世界卫生组织青少年健康干预和卫生服务框架的十大领域(艾滋病、暴力和伤害、性与生殖健康、精神卫生、物质滥用、营养、体育锻炼、烟草控制、免疫接种以及常见问题的综合干预),以健康信念模式为理论框架,为前期资料 ... |
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西游话健康(上、下册)
『简体书』 作者:山西省卫生健康委员会等 出版:山西科学技术出版社 日期:2019-01-01 讲述孙悟空、唐僧、沙僧、猪八戒受佛祖之托,为人类健康二次西天取经的故事。包括糖尿病、高血压、冠心病、脑卒中、肿瘤、结核病、肝炎、麻疹、食源性疾病共9部。西游健康新传系列连环画的推出将与动漫配套,进一步满足读者对健康知识的需要。 ... |
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